Afirmații pentru fiecare zi

Putem fi fericiți, să atingem înălțimi în toate domeniile și bunăstare mentală? Desigur, fiecare persoană se naște pentru a trăi și a se bucura de ea. Uneori, unii oameni nu prea reușesc. Poate pentru că uităm să apelăm la sursele care ne pot ajuta. Fiecare dintre noi are o legătură cu lumea exterioară prin conștiință. Uneori trebuie doar să te întorci spre tine și norocul își va întoarce fața. Cum să aplici? Cu ajutorul afirmațiilor.

Întoarcerea în interiorul „Eului” tău – aceasta este o afirmație. Se crede că inventatorul acestei metode este Emile Coue. Celebrul om de știință a susținut că atunci când o persoană repetă de multe ori aceleași fraze, de exemplu: „Sunt fericit”, începe să creadă în ceea ce spune. Acest act simplu îl face cu adevărat fericit. Dirijați-vă dorința sub forma unei fraze în interiorul vostru și cu siguranță se va împlini. Nu fiți sceptici în legătură cu această afirmație. Si de aceea.

Cum functioneaza? Totul ingenios este simplu. Afirmarea este auto-apel. Ca urmare a faptului că vă referiți în mod regulat la conștiința voastră, începeți să vă proiectați viitorul. Nu mai este un secret pentru nimeni faptul că gândurile umane se materializează. Ca orice altă chestiune, gândurile tale încep să se „acumuleze” în vas, adică în creierul nostru. După un timp, orice vas se va revărsa. Așa va fi și în cazul tău. De îndată ce subconștientul simte un exces de informație, va fi forțată să o arunce.

Omul este o particulă a Universului, ceea ce înseamnă că este asociat cu acesta. Datorită acestei proprietăți, putem trimite energie în spațiu. Când un astfel de „bulgăr de energie” sub forma dorinței noastre își atinge scopul - comunicarea cu Forțele Superioare, atunci ei pot auzi ceea ce ceri. Dorința se va împlini. Afirmațiile sunt fraze pozitive care pot schimba starea de spirit a unei persoane pentru viitorul său viitor. Această tehnică este similară cu tehnica NLP (Programare Neuro Linguistică). Mai simplu spus, este o metodă de a convinge o personalitate individuală.

Cel mai adesea, astfel de practici sunt folosite de psihologi și psihiatri. Cu toate acestea, profesorii, medicii și specialiștii care, într-un fel sau altul, lucrează în zona în care trebuie să cooperezi strâns cu copiii sau cu adulții ar trebui să fie bine familiarizați cu elementele de bază. Oricine va folosi afirmații ar trebui să țină cont de faptul că se va supune anumitor programe. Unii vor începe să pună la îndoială siguranța metodei. Cu toate acestea, orice specialist vă va spune că această metodă este complet sigură și chiar utilă pentru psihicul uman.

Doar că trebuie folosit corect. În primul rând, elimină toate aspectele negative. Amintiți-vă, frazele dvs. ar trebui să fie numai pozitive. Ceva de genul acesta: „Sunt cel mai bun”, „Sunt sănătos și frumos”. Atunci nu ai de ce să te temi. Nu numai că îți poți îmbunătăți bunăstarea, ci și să devii mult mai de succes.

Deci, afirmațiile ne pot schimba viața în bine. Dacă te hotărăști să începi să practici această tehnică, atunci simți că a venit momentul să-ți schimbi viitorul. Că se va schimba, nici măcar nu te îndoiești.

Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece frazele de programare compilate pot fi de două tipuri.

Acestea au scopul de a vă schimba viața în bine în general. De exemplu, „Iubesc pe toți oamenii și ei mă iubesc”, „Sunt fericit”, „Mă trezesc în fiecare zi cu o dispoziție bună”. Dacă nu urmăriți obiective specifice, atunci această opțiune poate avea dreptul de a exista.

Afirmațiile generale pot fi utile în prevenirea diferitelor boli. De asemenea, pot ajuta la restabilirea sănătății mintale și la ameliorarea simptomelor de anxietate. Expresii precum „Sunt mereu sănătos (a)”, „Am succes în toate eforturile” te pot salva de boală și necaz. Ele pot fi repetate de mai multe ori pe zi, fără întrerupere. Acest lucru nu va face pe nimeni să se simtă rău și te poți simți încrezător în abilitățile tale.

Astfel de afirmații vizează specificul dorinței. Să presupunem că îți dorești de mult să cumperi o mașină. Atunci acest șablon ți se va potrivi: „Am cumpărat o mașină”. Nu uitați să adăugați marca și culoarea mașinii acestor cuvinte. Cu cât sunt mai multe rafinamente, cu atât este mai probabil să obțineți exact lucrul pe care l-ați desenat în minte.

De asemenea, poți să-ți ceri „eu” pentru alte beneficii. De exemplu, vrei să mergi la universitate, apoi repetă în același timp expresia „Eu studiez la universitate”. Amintiți-vă că în această afirmație trebuie să atribuiți și clarificări: în ce universitate studiați și în ce facultate. Toate aceste manipulări cu conștiința voastră pot fi făcute în fiecare zi. Și cu cât repeți mai des frazele-instrucțiuni, cu atât este mai probabil să obții ceea ce îți dorești.

Unii oameni neinițiați se pot îndoi de metodă. Au tot dreptul să facă asta. Trebuie doar să înțelegi că fiecare persoană are propria sa energie individuală, iar puterea de convingere depinde de ea.

Pronunțând fraze, îndepărtezi influențele negative din exterior. Astfel, începi să te „umpli” din interior cu energia pozitivă pe care ți-ai impus-o. Iar rezultatul va fi o recompensă uriașă pentru eforturile tale.

Deci, ai decis să compui afirmații pentru fiecare zi, apoi să folosești niște reguli.

• Primul este să nu folosiți niciodată particula „NU”. Amintiți-vă că Universul nu percepe această parte a vorbirii, așa că nu va avea niciun sens din ea. Aceasta înseamnă că fraza compusă nu va avea sens. Nu scrie așa - „Nu sunt prost”, ci scrie corect „Sunt deștept”.
• Începeți întotdeauna frazele cu pronumele „eu”. Vorbești cu tine și cu creierul tău, așa că scrie asta. Apropo, pronumele „ME” nu merită să fie folosit, deoarece conține aceeași particulă „NU”. Nu poți scrie „Mi s-a dat un apartament”, dar trebuie să spui „Am primit un apartament”.
• Scrieți în mod constant cuvinte de afirmare. Nu este nevoie să spui fraze care vizează timpul viitor. Exemplu - nu puteți spune „Voi cumpăra o mașină”, dar trebuie să spuneți „Am cumpărat o mașină”. Este indicat să adăugați ce culoare, nouă sau nu. Dacă te referi la tine așa cum este indicat în primul caz (la timpul viitor), atunci dorința ta se poate „bloca” între timpul prezent și viitor sau se poate pierde complet în labirinturile destinului. Atunci cu siguranță nu te vei aștepta la nimic bun.
• Setările nu ar trebui să fie prea lungi. Exemplu: „Mi-am cumpărat o mașină roșie și acum o conduc la serviciu și așa mai departe”. Vorbește mai clar: „Mi-am cumpărat o mașină roșie nouă (este mai bine să-i numesc imediat marca)”. Sunt cuvinte scurte și clare care concretizează scopul. Altfel, îți vei încurca conștiința în detalii inutile, iar dorința se va „rătăci” în spatele conștiinței tale.
• Folosiți numai afirmații pozitive. Nu încercați să faceți rău altor persoane cu aceste setări. Din astfel de acțiuni te poți îmbolnăvi.
• Nu uita că există întotdeauna doar o atitudine pozitivă în afirmații. Dacă doriți să vă protejați de ochiul rău sau de o persoană dăunătoare, atunci uitați de asta. Dar asupra ta, impune-ți protecție. De exemplu, „Sunt complet protejat (a) de ochiul rău (daune sau invidie).” Puteți numi trei cuvinte deodată într-o afirmație. Astfel de cuvinte ar trebui să fie pronunțate în fața oglinzii și să se uite direct în ochii tăi. Să fie autohipnoză.
• Crede sincer în ceea ce spui. Este indicat să vizualizați ceea ce doriți să primiți în conștiința voastră.
• Nu ar trebui să „ordonați” împlinirea mai multor dorințe deodată. De exemplu, dacă chiar vrei să te căsătorești, să cumperi o casă, o mașină, mobilier și chiar să ai un câine de talie mică, atunci gândește-te la ce va fi mai important pentru tine dintre aceste beneficii. Evident, nu vei putea obține totul deodată. Încercați să vă concentrați asupra punctelor esențiale. Mai întâi trebuie să cumpărați un apartament și abia apoi să obțineți un cățel sau să cumpărați o mașină. Nu veți putea dormi în mașină și nu veți avea voie să intrați într-un apartament închiriat cu un animal de companie. Prin urmare, stabilește-ți obiectivele cele mai presante pentru tine.
• Nu utilizați expresii de comparație. De exemplu, „Am cumpărat o mașină mai bună decât vecinul lui Vasya”. Nu poți spune asta. Trebuie să spui: „Am cumpărat cea mai bună mașină din lume”.

Afirmațiile pentru fiecare zi sunt compilate pentru aceasta, astfel încât în ​​pronunție constantă să vă puteți apropia rapid de împlinirea viselor tale. Cu cât rostești mai des frazele potrivite, cu atât mai bine. Din astfel de acțiuni, în mod clar nu te vei simți rău. Când începi să te simți anxios și anxios, care este primul lucru de făcut? Calmează-te desigur. Și cum să faci asta dacă nu ești stăpân pe tine? Trebuie să ne distragem atenția de la problemă.

Rugăciunea este cea mai bună pentru asta, dar poți folosi afirmații. Repetarea ritmică a unei anumite fraze îți va reda liniștea sufletească în câteva minute. Încercați acest experiment și veți vedea singur. Afirmațiile sunt scrise și utilizate în scopuri diferite.Dacă încă nu aveți idee cum să le folosiți, atunci merită să citiți informațiile.

• Pentru a vă menține ziua în „modul corect”, scrieți și citiți afirmațiile de dimineață „pentru azi”. Ele ar trebui să fie orientate spre dorințele tale zilnice. Ele pot fi generale, cum ar fi „Am succes și mă descurc bine” sau „Iubesc lumea și ea mă iubește”. În acest caz, ziua ta ar trebui să fie într-o notă pozitivă. Și mai precis: „Am primit (a) un procent din tranzacție astăzi (numiți suma)” sau „Am succes la serviciu, conducerea mă apreciază”, iar pentru studenți: „Am promovat examenul (pentru așa ceva atunci subiectul) ". Astfel de acțiuni te vor ajuta să depășești momentele negative zilnice și „zilele gri”.
• Seara, puteți spune afirmații dimineața. Acest lucru trebuie făcut pentru ca trezirea ta să fie ușoară. Pentru a face acest lucru, trebuie să stai în cameră singur cu tine și înainte de a merge la culcare, spune de mai multe ori „M-am trezit dimineața într-o dispoziție foarte bună”. Astfel, îți poți menține atitudinea emoțională și nu te vei deprima din cauza a tot felul de lucruri.
• Afirmațiile zilnice vă pot transforma stilul de viață dincolo de recunoaștere. Dacă nu te simți confortabil cu locul în care trebuie să lucrezi, atunci alcătuiește expresiile „pentru muncă”. Vrei să-l schimbi și să găsești un loc mai „pâine”? Apoi rostiți următoarele cuvinte dimineața și seara: „Am găsit un loc de muncă bine plătit pe placul meu” sau „Am realizat că am început să primesc un salariu mare la serviciu”. Odată ce ești sănătos financiar, începi să te respecți, poți pleca în vacanță și poți cumpăra o mulțime de cadouri pentru copiii tăi.
• Cuvintele pozitive pot face multe. Nu amânați să faceți schimbări în bine. Sunt oameni care doresc să-și schimbe radical stilul de viață. Următoarele afirmații ajută în acest sens: „Mi-am schimbat viața și am devenit (a) bogat, frumos și de succes” sau „Iau toate binecuvântările de la viață și nimic de care am nevoie”. Îți vor regla conștiința, trebuie doar să mergi pe un drum nou din ce în ce mai departe. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o dorință și va apărea dacă va apărea starea de spirit.
• Afirmațiile pot conține cuvinte de recunoștință. Putem spune că acesta este cel mai bun mod de a cere Universului „totul deodată”. După cum știe toată lumea, Mintea Superioară nu tolerează comercialismul. Și dacă ești timid și exprimi cuvinte de recunoștință doar pentru că ți-a dat viață, atunci astfel de acțiuni vor găsi un răspuns pozitiv. Dacă vrei să mulțumești Universului doar pentru că ți-a oferit o perioadă scurtă de timp pentru a trăi pe acest Pământ, atunci rostiți următoarele cuvinte în fiecare seară înainte de a merge la culcare: „Mulțumesc Universului pentru tot ce am” și „Sunt bucuros ( și ) că m-am născut și trăiesc printre oameni „sau” îi iubesc pe toată lumea – atât oamenii, cât și animalele.” Viața ta în sine va fi plină de momente pozitive și emoții asociate cu cele mai simple lucruri. Vei fi fericit și sănătos.
• Cele mai bune afirmații sunt seara. Nu uitați că noaptea conștiința noastră este foarte puternic în acord cu legătura cu Cosmosul. Într-un vis, suntem uniți într-un întreg cu Universul. Prin urmare, visele vin la noi. Ce înseamnă? Aceasta înseamnă că trebuie să utilizați acest ceas pentru a vă atinge obiectivele. Pentru o pronunție mai confortabilă a frazelor, trebuie să stai singur în cameră, să aprinzi focul (ajută să stabilești toate conexiunile necesare), să te concentrezi asupra ta și să începi să spui ceva de genul: „Iubesc Universul, mă aude. " Spune această frază de șapte ori. Acest lucru vă va ridica nivelul de energie. De îndată ce se întâmplă acest lucru, puteți pronunța cuvintele-cereri. De exemplu, „Sunt bogat și obțin întotdeauna ceea ce îmi doresc”. Apoi, numiți fie suma pe care doriți să o primiți, fie cereți ca cariera dvs. să meargă în sus. Puteți spune acest lucru: „Am primit sau am câștigat 10 mii de dolari sau ruble”.Dacă ați ales o carieră, atunci spuneți următoarele: „Am devenit (a) și (numiți postul pe care doriți să o obțineți).”

În concluzie, este necesar să adăugăm că afirmațiile „magice” sunt cele care pot aduce o mare de pozitivitate în destinul tău. Să nu credeți că totul în această lume este confuz și de neatins. Dacă nu crezi că ți se poate întâmpla un miracol, atunci nu dispera.

Pentru a obține ceva, aveți nevoie de foarte puțin - este ceva foarte puternic de dorit. Creierul uman nu este pe deplin înțeles, nimeni nu știe cum se poate comporta într-o situație dată. Dacă oamenii înțelepți vin cu NLP și afirmații, atunci aceste practici au dreptul să existe și să le folosească.