Chakra a cincea Vishuddha

După cum știți, în corpul uman există 7 chakre, prin care energia vitală - Kundalini - circulă constant. Echilibrarea tuturor chakrelor și curățarea lor este cheia bunăstării și prosperității în viața unei persoane, vă permite să atingeți culmi spirituale și dezvoltarea de înaltă calitate a tuturor sferelor vieții. În acest articol vom vorbi despre una dintre chakrele superioare - al cincilea punct numit „Vishuddha”, află de ce procese este responsabilă, analizează motivele blocării sale și metodele de activare.

Principalele caracteristici ale chakrei a 5-a:

• localizare - gat;
• culoarea albastra;
• aspect - expresie gândire, voință;
• cuvinte cheie - vorbire, comunicare, exprimare de sine, voință, adevăr;
• sentiment - auz;
• corpul este mental;
• element - eter;
• simbol - un lotus cu 16 petale.

Vishuddha este chakra gâtului, a cincea la rând, numele ei este tradus din sanscrită ca „transformare, purificare, pur”. Ea este responsabilă pentru exprimarea clară a gândurilor și, în consecință, pentru exprimarea de sine a persoanei și încrederea în sine. Să luăm în considerare ce definiție este dată în cartea Lumina Soarelui „Chakrele - energiile sferelor vieții. Lucrul cu o voce interioară”. Deci, a cincea chakră este situată la nivelul gâtului, în apropierea glandei tiroide, între a șasea și a șaptea vertebre cervicale. Elementul său principal (tattva) are o culoare violet fumuriu, are contururile unei semilună argintie, închisă într-un cerc mistic alb, emițând lumină ca o lună plină.

În funcție de starea celei de-a cincea chakre a unei persoane, vorbirea sa (autoexprimarea prin voce) poate fi un program distructiv, poate avea vibrații scăzute sau, dimpotrivă, poartă lumină, poate deveni o sursă de inspirație.

Există, de asemenea, un proces invers: cu cât o persoană se transformă mai des în declarațiile sale spre calomnii, minciuni, ură, insulte, cu atât Vishuddha este mai închis și blocat., care afectează negativ sănătatea mentală, emoțională și fizică a unei persoane. Vishuddha este responsabil pentru activitatea creativă, creativitate, capacitatea de a găsi un limbaj comun cu oamenii, de a-ți exprima „eu” și de a comunica cu succes.

Energia masculină este concentrată pe putere, putere, apărarea intereselor lor în societate. Au trecut de mult vremurile în care puterea fizică masculină era în prim plan. În prezent, reprezentanții jumătății puternice a umanității își exprimă voința prin retorică - formularea și exprimarea gândurilor. Cu cât este mai mare nivelul de sociabilitate, cu atât este mai echilibrată chakra a cincea, cu atât o persoană poate obține mai mult succes în lumea modernă.

In afara de asta, chakra este responsabilă pentru voință și responsabilitate. Puterea Vishuddhi la bărbați are ca scop rezolvarea unei probleme specifice. Pe de o parte, acest lucru dă un rezultat, deoarece voința și concentrarea sunt concentrate pe un singur lucru. Dar, pe de altă parte, poate provoca conflicte, intoleranță față de ceilalți, poate duce la insensibilitate, iar stresul va fi inevitabil o consecință a tuturor acestor lucruri.

Manifestarea feminină a lui Vishuddha este mai blândă. Este obișnuit ca sexul frumos să evite conflictele, să fie de acord cu opinia societății și să se adapteze la anumite situații. Această blândețe nu este întotdeauna potrivită într-o lume în care femeile trebuie adesea să demonstreze un model de comportament masculin pentru a se realiza cu succes în viață și a interacționa cu societatea.

Adesea acest lucru duce la stres, la o neînțelegere a naturii tale feminine, la dezamăgire în viața personală. Cealaltă extremă este îndoiala de sine, teama de a-și exprima punctul de vedere, teama de condamnare și critica societății. Această stare este plină de nemulțumire față de viață, izolare și izolare de lume. Ca urmare a blocării chakrei gâtului, creativitatea este blocată atât la bărbați, cât și la femei. O persoană nu simte dorința de a crea și de a crea.

Potrivit surselor indiene, dezvoltarea și dezvăluirea completă a Vishuddha are loc în perioada de 15-21 de ani din viața unei persoane. În procesul dezvoltării celei de-a 5-a chakre, o persoană care se maturizează descoperă cunoștințe despre lumea din jurul său, învață să fie conștientă de sine și să se exprime prin emoții. În această perioadă, este deosebit de important ca vectorul corect să fie ales, iar emoțiile să fie transformate în creativitate, creație. Pe măsură ce crește, un tânăr învață să-și controleze emoțiile și sentimentele, să le exprime în conformitate cu atitudinea lui.

Așa cum sa menționat mai sus, Vishuddha este chakra gâtului, responsabilă pentru comunicarea și exprimarea gândurilor. Există două niveluri de manifestare a abilităților de comunicare. Una dintre ele - cea mai joasă - implică comunicarea și schimbul de energie între oameni. Cel mai înalt nivel este interacțiunea unei persoane cu Universul, cu „Eul” său spiritual și corpul fizic.

• Dependența de societate. Aprobarea celorlalți este foarte importantă pentru o persoană la acest nivel. Dacă compune muzică sau scrie poezie, atunci se străduiește întotdeauna nu doar să se exprime, ci să câștige recunoașterea publicului. Abia atunci poate fi mulțumit.
• Ignorând puterea gândirii. Când se confruntă cu critici, o persoană începe să se gândească la sine într-un mod negativ. Toate nemulțumirile și dezamăgirile trecutului, începând din copilărie, se fac simțite.Uneori, inconștient, o persoană rostește frazele „Acest lucru nu va funcționa pentru mine”, „Nu voi putea”, „Acesta este prea dificil pentru mine”.

• Libertate interioara. Armonizarea chakrelor sporește nevoia de autocunoaștere, îți permite să asculți impulsurile corpului tău, să-i captezi vibrațiile. O persoană realizează că mânia, frica, ura, resentimentele din sufletul său nu depind de factori externi, ci sunt create de gândurile sale. El înțelege că bolile și rănile din viața lui apar după o serie de gânduri negative. Oamenii cu un Vishuddha echilibrat se confruntă cu astfel de situații extrem de rar, știu să își asume responsabilitatea pentru evenimentele care au loc în viața lor, să caute cauza necazurilor care apar adânc în ei înșiși, în gândurile lor și să nu transfere vina asupra circumstanțelor. .
• Caută adevărul absolut. La cel mai înalt nivel al dezvoltării Vishuddha, o persoană nu se mai agăță de opinia societății, el înțelege că există lucruri mai importante ale planului spiritual. El realizează brusc că dogmele, normele sociale și regulile societății umane nu sunt întotdeauna corecte, duc adesea la dușmănie și ură între oameni. O persoană începe să realizeze importanța legilor universului, începe să asculte vocea interioară, natura, Universul. Există o dorință de căutare a adevărurilor Superioare, o sete de a înțelege cauzele și consecințele interacțiunii tuturor lucrurilor. Persoana devine mai spirituală.

Deoarece chakra este chakra gâtului, este responsabilă pentru zonele corpului care se află în apropiere., - gâtul, gâtul, glanda tiroidă, organele auzului, partea inferioară a feței (gura, dinții), partea superioară a plămânilor, precum și întreaga centură a umărului (mușchi, articulații, oase). În caz de boală a oricărui organ din această parte a corpului, ar trebui să se gândească la blocarea chakrei gâtului. Căutați cauza mai profund decât este obișnuit în medicină.

Uneori se întâmplă ca o persoană care lucrează constant cu chakrele și se consideră armonioasă, începe brusc să aibă probleme cu orice parte care se află în zona de acțiune a lui Vishuddha. Acestea pot fi raceli, probleme dentare, ciupirea vertebrelor cervicale, perturbarea glandei tiroide.

Nu este atât de dificil să diagnosticați starea celei de-a cincea chakre la o persoană. Există anumite semne prin care poți identifica blocajul Vishuddhi atât în ​​tine, cât și în cei din jurul tău, deoarece chakra este direct legată de comunicare.

• Capacitatea de a exprima liber sentimentele și emoțiile. O persoană nu se teme să-și exprime gândurile, chiar știind că se va confrunta cu critici. Încrederea în sine îi permite să-și apere dreptul la opinie opusă. În același timp, exprimarea gândurilor prin vorbire este întotdeauna calmă, fără emoționalitate excesivă și isterie. Cei din jurul tău vor simți cu siguranță puterea interioară a unei astfel de persoane.
• Abilități de ascultare. Această calitate importantă în relațiile cu oamenii este adesea ignorată, ceea ce indică și o blocare a chakrei gâtului. O persoană încrezătoare în sine, care este capabilă să-și exprime în mod deschis părerea, nu caută să suprime interlocutorul, știe să asculte un alt punct de vedere, respectă și prețuiește adversarul, precum și pe sine însuși.
• Independenţă. Cunoscându-și toate slăbiciunile și punctele forte, unei persoane nu îi este rușine de ele și, prin urmare, trăiește în armonie cu sine. Își asumă responsabilitatea pentru viața lui, iar acest lucru îi permite să fie ghidat doar de propria părere în luarea unor decizii importante pentru el. Cu toate acestea, aici există o linie fină. Încrederea în sine excesivă și incapacitatea de a asculta opiniile celorlalți duce la egoism și vorbește despre un dezechilibru în chakra a cincea.
• Exprimarea de sine. Dacă Vishuddha este într-o stare deschisă, energiile Cosmosului curg liber prin el, o persoană se angajează în creativitate cu ușurință și bucurie. Îi face plăcere să se exprime, chiar dacă creativitatea lui este un hobby. În același timp, nu are nevoie de aprobarea societății, o face pentru suflet.

• Incapacitatea de a comunica eficient. Incapacitatea de a-și exprima gândurile și emoțiile, ceea ce duce fie la crize, care se dezvoltă în crize de furie, în izbucniri de furie incontrolabilă, fie la o stare închisă, apatie și depresie.
• Îndoială de sine. Izolarea excesivă, atunci când o persoană nu găsește cuvinte pentru a exprima gânduri, frica de public sau chiar mai mulți interlocutori. Sau, dimpotrivă, vorbire oarecum nervoasă sporită, după care o persoană experimentează rușine și un sentiment de vinovăție. Aceasta este cu siguranță urmată de autocritică și izolare. De asemenea, se întâmplă ca o persoană să nu fie în general înclinată să-și analizeze comportamentul, apoi vorbărea devine un obicei și se exprimă în bârfă, în incapacitatea de a asculta interlocutorul.
• Stima de sine dureroasă. O persoană depinde complet de opiniile celorlalți, este îngrozită de critici. Pot exista și două aspecte aici. Unul dintre ei - o persoană nu are propria părere, se supune presiunii altcuiva. Astfel de oameni sunt adesea exploatați emoțional. Cealaltă față a monedei este că o persoană înflorește atunci când primește laudă și devine descurajată când aude critici. Acest lucru poate fi văzut adesea la oamenii creativi. O astfel de dependență de opiniile celorlalți indică un dezechilibru în Vishuddha.

Nu este un secret pentru nimeni că majoritatea problemelor fundamentale ale unei persoane sunt asociate cu anumite evenimente din copilăria sa. La vârsta adultă, atitudinile negative ascunse se fac simțite într-o varietate de situații. Se manifestă ca o reacție dureroasă, atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic și energetic și devin motivele blocării:

• resentiment;
• umilire (publică sau din partea unei persoane dragi);
• ridiculizarea altora;
• interzicerea propriei opinii;
• „Nod în gât”, lacrimi nevărsate.

Meditația vă va ajuta să vă dezvoltați capacitatea de a vă exprima. Puteți găsi cel potrivit pe orice platformă de internet. Meditația se poate face atât în ​​tăcere, cât și cu muzică calmă. O altă opțiune este cu un antrenor de înregistrare video sau audio. Principalul lucru aici este confortul mental.

Exercițiile de yoga pot restabili mișcarea energetică și pot activa chakra gâtului. Asanele efectuate ajută la curățarea fluxurilor de energie, la îndepărtarea blocurilor și la restabilirea armoniei.

• Mantra. Este un set de sunete sau cuvinte sanscrite care activează anumite chakre. Mantra are o semnificație psihologică și spirituală, fiecare dintre acestea se referă la un anumit centru. Pentru Vishuddhi, aceasta este mantra „Șuncă”. Curăță canalele energetice ale celei de-a cincea chakre, concentrează energia cosmică pe ea.
• Mudra. În procesul de meditație, puteți folosi mudra pentru a corecta Vidshudhi. Mudra-urile sunt gesturi care pot fi practicate chiar și fără a fi acasă. Împreună cu respirația adecvată, precum și conștientizarea acțiunii în sine, energia începe să curgă liber, iar starea emoțională se îmbunătățește semnificativ. Este util să folosiți mudras înainte de întâlniri importante, negocieri, vorbire în public.
• Yantra. Acesta este un desen viu, care descrie simbolic o anumită energie. Fiecare chakră are propriul yantra. Pentru Vishuddhi, aceasta este o imagine a unui triunghi inversat cu un cerc în interior. Desenul are o culoare albastru intens. Acest semn denotă autocunoașterea și interacțiunea cu lumea exterioară.
• Piatră. Curățarea energetică a chakrelor se realizează adesea cu ajutorul pietrelor. In plus, margelele sau un pandantiv pe lant sunt perfecte pentru armonizarea chakrei gatului.Pietrele care activează canalul celei de-a cincea chakre sunt orice minerale albastre: turcoaz, acvamarin, lapis lazuli, safirina, turmalina albastră.

• Pentru a debloca energia celei de-a cincea chakre, este util să petrecem mai mult timp în comunicare cu natura, să încercăm să remarcăm frumusețea lumii din jurul nostru, chiar și în lucrurile mărunte.
• Activarea Vishuddha este facilitată de o alimentație echilibrată, odihnă în timp util, comunicare cu oameni plăcuti și pozitivi.
• Nu uitați că curățarea regulată în casă și în documentele computerizate ajută la limpezirea minții și nu permite energiei să stagneze.
• Muzica, dansul, cântul (chiar dacă sub duș) au un efect benefic asupra dezvoltării chakrei a cincea.