Androfobia: cauze, simptome și tratament

Bărbații fac viața unei femei mai bogată și mai interesantă. Ele oferă unei femei ocazia de a se simți iubită, dorită, de a experimenta bucuria concepției naturale și a maternității. Dar uneori imaginea unui bărbat provoacă o teamă patologică, care se numește androfobie. Nu numai sexul frumos, ci și bărbații înșiși sunt supuși fricii de bărbați.

Androfobia este o frică patologică a bărbaților. Numele provine de la cuvintele grecești antice ?Ν?Ρ - „om” și φ?Βος - „frică”. Androfobia aparține tulburărilor fobice și nu există un cod separat pentru aceasta în ICD-10. Boala este listată la codul 40.2.

Adesea, anxietatea la bărbați este o manifestare a fobiei sociale persistente, o tulburare de anxietate. Dar există și o androfobie izolată, independentă, în care o persoană nu poate construi relații strânse cu sexul puternic, nu poate avea încredere în ei, nu poate fi prieten cu ei și nu își poate construi o viață împreună.

Experții consideră androfobia una dintre cele mai dificile fobii, deoarece este multifațetă, multifactorială și dificil de tratat. O persoană de orice vârstă, statut social, nivel de bogăție și educație poate face față. Cea mai frecventă tulburare mintală este diagnosticată la femei tinere, fete. Cazurile de androfobie clinică la bărbați sunt destul de rare și, de obicei, aproape întotdeauna strâns legate de alte probleme mentale (anxietate socială, schizofrenie etc.).În același timp, fobia masculină se manifestă de obicei prin anxietate și teamă față de o mulțime mare de alți bărbați (o companie tipică masculină), iar la femei, tulburarea se răspândește adesea la sexul puternic.

Androphobe nu se teme neapărat de toți bărbații fără excepție. Frica poate fi selectivă. Unii se tem doar de bărbosi, în timp ce alții sunt gata să leșine la vederea celor cheli. Dacă o femeie se teme doar de bărbați mai în vârstă, atunci în compania tinerilor va fi destul de confortabilă, iar dacă doar brunetele provoacă frică, atunci blondele și femeile cu părul brun nu vor fi percepute dureros.

Nu confunda o fată timidă și modestă cu un androfob. Dacă o doamnă este constrânsă în comunicare, nu este sigură de atractivitatea ei, timidă în fața bărbaților care încearcă să o cunoască, asta nu înseamnă prezența unei tulburări mintale. Poate că problema ține de educație, de tradițiile familiei, de oamenii printre care a crescut femeia, de convingerile ei personale.

Androphobe se distinge de oamenii timizi prin patologia proceselor mentale: frica apare spontan în orice situație pe care o persoană o percepe ca periculoasă, frica se manifestă imediat la nivel vegetativ și nu poate fi controlată de fobie. Cu toată dorința de a-și ascunde panica, androfobul nu reușește, deși la nivel logic păstrează autocritica, înțelege că oroarea lui nu are un motiv rațional adecvat, este ilogic, nepotrivit și neplauzibil. În ciuda tuturor încercărilor de a se împinge, fob-ul nu reușește. Oamenii timizi își pot controla emoțiile.

O femeie rămâne singură, uneori nici măcar nu poate merge în mod normal la serviciu, la magazine, la transport, pentru că tipul de bărbați care o sperie (cheluș, cu părul negru, bărbos) sau, în general, bărbații se pot întâlni cel mai bine. loc neașteptat în orice moment. Uneori, o fobie face ca o femeie să devină o recluză voluntară în propria ei casă. Ea nu întâlnește bărbați, nu intră în relații strânse cu aceștia. Viața personală devine inaccesibilă, este imposibil să creezi o familie normală, iar toate sfaturile privind psihologia relațiilor în această situație sunt neputincioase.

O astfel de frică poate apărea la orice vârstă, nu neapărat la o vârstă fragedă, dar cel mai adesea condițiile prealabile se găsesc totuși în copilărie. Baza fricii poate fi orice situație în care o persoană a fost traumatizată de bărbați.

În copilărie, frica de bărbați poate începe să se formeze ca urmare a relațiilor dificile cu tatăl, a pedepselor fizice. Uneori, o fată este influențată de experiența mamei sale: tatăl sau tatăl vitreg o tratează urât, sau mama evită constant bărbații, se teme de ei, îi urăște. Toate acestea sunt percepute de fată ca fiind un veridic și singurul model corect de comportament pe care îl adoptă pentru sine.

La o femeie adultă, o fobie se formează uneori din cauza expunerii traumatice prelungite., în care este forțată să fie (un soț tiran, un sadic), în timp ce fobia este pusă chiar și în căsătorie și începe să se manifeste clar după un divorț. Noile cunoștințe și relații devin imposibile datorită faptului că o femeie vede un chinuitor în fiecare bărbat.

În multe privințe, manifestările acestei fobii depind de cât de gravă a fost trauma psihologică, cât de lungă și gravă este tulburarea mintală în sine. Simptomele masculine și feminine în raport cu grupurile de bărbați, dacă grupurile sunt cele care provoacă frică, sunt destul de caracteristice. Comportamentul devine ilogic, inadecvat. Androphobe poate, la vederea unui grup calm de 2-3 bărbați, pur și simplu să se întoarcă și să alerge în panică, sau își pierde cunoștința, căzând în stupoare.

Dacă întâlnirea nu poate fi evitată, și se presupune că ea, în fața ei androfobul experimentează cea mai mare emoție., nu poate dormi, are tahicardie (palpitații), lipsă de poftă de mâncare. În ultimul moment, androfobul poate face ceva neașteptat pentru a încerca totuși să evite o întâlnire neplăcută - de exemplu, să nu se prezinte la un examen important doar pentru că comisia de examinare este bărbați.

Dacă în societate, în companie există un bărbat de un anumit tip, înfățișare, profesie (în funcție de ceea ce suferă de fobie se teme de fapt), pacientul își schimbă comportamentul, începe să se agita, să devină nervos, vine cu un varietate de motive pentru a părăsi cât mai curând această companie. Dacă un astfel de bărbat intră într-un vagon de metrou sau într-un autobuz, androfobul poate sări la cea mai apropiată stație, în ciuda faptului că el însuși întârzie undeva.

Simptomele de panică apar la nivel fiziologic: persoana devine palidă, are tremurături în mâini, tremurături ale buzelor și bărbiei, pupilele se dilată rapid, o senzație de uscăciune în gură, nu poate face mișcări de înghițire - spasmul laringelui nu permite. Din acest moment, fobul este incapabil să ia decizii, nu controlează mediul extern, pot apărea atacuri de sufocare, pierderea cunoștinței. Toate acestea se datorează unei eliberări puternice de adrenalină în sânge - un însoțitor obligatoriu al fricii.

Dacă androfobia are o etapă suficient de pronunțată, frica poate apărea nu doar la contactul cu un tip masculin înfricoșător în realitate, ci și atunci când se gândește doar la o posibilă întâlnire. Femeile androfobe evită adesea transportul public în timpul orelor de vârf, nedorind să fie atinse de străini din mulțime. Le este frică să trăiască lângă bărbați, să comunice cu ei și nici măcar nu se gândesc la nicio viață personală în acest caz.

Diagnosticarea nu este dificilă. De obicei, androfobii înșiși sunt destul de dispuși să explice esența fricii lor patologice. La dispoziția psihiatrilor și psihoterapeuților, există și teste speciale, care determină nivelul de anxietate în legătură cu anumite circumstanțe, obiecte. Androphobe este bine conștient de problema lui, nu neagă, mulți cer ajutor și, prin urmare, totul este destul de simplu cu stabilirea unui diagnostic precis.

Principalul lucru este să convingi pacientul să consulte un specialist. Psihologii nu sunt implicați în diagnosticarea și determinarea gradului de tulburare. Acesta este un loc de muncă pentru un psihoterapeut sau psihiatru. Este important ca acești medici să nu fie bărbați, iar această problemă trebuie clarificată în prealabil, altfel tratamentul poate eșua din cauza răspunsului inadecvat al pacientului la medic.

Dacă fobia este detectată în stadiul inițial, când tulburarea psihică nu a avut încă timp să „crească” și să fie împovărată de frici însoțitoare, stări maniacale, depresie și gânduri obsesive, atunci poate fi mult mai ușor de depășit. Pentru astfel de androfobi, se recomandă psihoterapia de grup, ajută o persoană, privindu-se la alții, să înțeleagă cauzele fricii, să le revizuiască și să facă față fricii.

Cu toate acestea, în practică, bărbații de obicei nu caută ajutor și au această tulburare dezvăluită atunci când sunt diagnosticați cu alte probleme psihice mai grave, cum ar fi mania persecuției sau schizofrenia.Și femeile vin la un specialist atunci când și-au pierdut deja speranța de auto-corectare a problemei, când nu mai există șansa de a-și stabili singure viața personală, iar ceasul biologic „ticează” inexorabil. Aceasta înseamnă că fobia în acest moment devine destul de avansată, iar tratamentul ei va necesita mai mult timp și efort.

Psihoterapeutul îl ajută pe androfob să scape de tensiunea nervoasă în care a trăit ani de zile, și numai acest lucru aduce o ușurare vizibilă. După ce identifică motivele fricii (evenimente din trecut), medicul îl ajută pe androfob să-și reconsidere atitudinea față de obiectul coșmarului. Și apoi începe o apropiere lină, sub supravegherea unui specialist, cu ceea ce nu de mult a inspirat groază: androfobul începe să comunice cu bărbații, împreună cu aceștia, execută o muncă simplă încredințată de un specialist. Este o terapie cognitiv-comportamentală care este considerată a fi cea mai eficientă modalitate de a depăși fobiile astăzi.

Cu cât simptomele fobiei pre-tratament sunt mai severe, cu atât este mai mare probabilitatea ca tratamentul medicamentos să fie necesar împreună cu psihoterapia și hipnoterapia. Cu o evoluție severă a fobiei, poate fi necesar un tratament internat cu tranchilizante în cure scurte, care nu va provoca dependența de droguri. Cu grade relativ scăzute de tulburare și semne de depresie concomitentă, antidepresivele sunt indicate pentru cursuri de la o lună și jumătate până la trei luni.

După un curs de tratament, în aproximativ 80% din cazuri, este posibil să se obțină un rezultat pozitiv distinct. - androfobul de ieri începe să tolereze reprezentanții sexului puternic, încetează să-i mai perceapă ca pe o amenințare pentru viața și sănătatea sa. Dar chiar și după aceea, nu toată lumea este pregătită să înceapă să stabilească contacte cu bărbații. Prin urmare, se recomandă ajutorul unui psiholog, cursuri în grup, terapie prin artă. Nu imediat, dar problema este depășită, trebuie doar să ai răbdare. În timpul tratamentului, se recomandă evitarea stresului, nu consumați alcool, droguri. Femeile ar trebui să facă yoga, să stăpânească tehnicile de bază ale exercițiilor de respirație.

Mulți sunt interesați dacă este posibil să facă față acestei forme de frică pe cont propriu, pe cont propriu. Având în vedere nivelul ridicat de anxietate care însoțește tulburarea, automedicația în cazul androfobiei este imposibilă și ineficientă.

Veți afla mai multe despre androfobie în următorul videoclip.