Totul despre herpetofobie

Șerpii i-au îngrozit întotdeauna pe oameni. Frica de aceste reptile este încorporată în mintea noastră aproape încă de la naștere. Aspectul acestei creaturi este neplăcut și pare destul de intimidant. Conștiința include involuntar un sentiment de autoconservare la vederea unui șarpe. La unii oameni, frica de aceste reptile nu este atât de puternică, în timp ce la alții poate provoca un atac de panică.

Ophidiophobia sau herpetofobia este frica de șerpi. Aceasta înseamnă: cuvântul „ofidio” este tradus ca „șarpe”, iar „phobos” - „frică”. Această tulburare este denumită zoofobie. Frica de șerpi, inerentă minții umane, se transmite din generație în generație.

Anxietatea poate apărea atunci când o persoană se uită la o șopârlă sau un șarpe. Aceasta este o stare complet normală, atâta timp cât nu intră într-o stare de panică. El este cel care poate spune că ne confruntăm cu un semn de ofidiofobie. O persoană care suferă de această tulburare dezvoltă frică atunci când nu există niciun risc pentru viață. De exemplu, la vederea unei imagini care înfățișează o reptilă sau când aceeași persoană, care vizitează serpentariul, începe să intre în panică.

Femeile și copiii sunt cei mai susceptibili la aceste fobii. Și doar un specialist va putea distinge o tulburare nervoasă de o frică obișnuită. Dacă vederea unui șarpe provoacă un oarecare disconfort, care dispare de îndată ce iritantul dispare din vedere, atunci această manifestare poate fi numită o aversiune banală față de o creatură care nu provoacă simpatie.

Nu există nimic neobișnuit în dezvoltarea unei fobie din această direcție.Frica umană de reptile a evoluat odată cu evoluția. Când Homo sapiens a dobândit abilități și capacități intelectuale, el a dezvoltat simultan un puternic sentiment de autoconservare. Prima experiență tragică a unei coliziuni cu aceste creaturi a fixat potențialul pericol în minte. Această experiență a fost transmisă din secol în secol. Ulterior, oamenii au învățat să folosească șerpii pentru a-și distruge propria specie. Dușmanii pun adesea vipere în patul adversarilor.

Antipatia față de șerpi este agravată de natura însăși. Efectul surprizei poate fi luat prin surprindere, iar o persoană nu va putea reacționa la pericol la timp. Șerpii sunt aproape invizibili. Ele pot apărea în fața unei persoane în orice moment și pot ataca. De aceea, o întâlnire neașteptată provoacă o frică inevitabilă chiar și celui mai curajos individ.

Copiilor le este frică de șerpi, deoarece frica le este transmisă de la părinți... Ei repetă exact comportamentul mentorilor lor seniori, iar frica de șerpi este bine stabilită în minte. Totuși, aceeași experiență negativă poate fi dobândită indiferent de comportamentul adulților.

Copiii întâlnesc adesea reptile pe drum. În funcție de dispoziția caracterului și după o serie de astfel de întâlniri cu pericolul, poate apărea o fobie. Glumele colegilor de clasă pot, de asemenea, să rezolve această frică în minte. Băieții le aruncă tovarășilor lor șerpi de jucărie. La copiii cu un psihic slăbit sau cu un caracter foarte impresionabil, o astfel de auto-indulgență poate forma o fobie persistentă.

Poate că va fi uitată o vreme. Dar dacă în viața unei astfel de persoane apare o situație care duce la stres, atunci fobia se poate trezi și ieși din colțurile ascunse ale conștiinței. Nu uitați că reptilele și imaginile lor sunt folosite pentru diferite ritualuri de magie neagră. Și acest fapt adaugă anumite puncte la dezvoltarea fobiei.

Dacă ai doar o ușoară antipatie față de șerpi și nu crezi în fiecare zi că aceștia există și te pot ataca, atunci această stare nu ar trebui să-ți provoace anxietate.

Este necesar să vă temeți de dezvoltarea unei fobie cu următoarele manifestări:

• îți este greu să fii acolo unde se află terariile de reptile, de exemplu, magazinele de animale de companie unde se vând reptilele provoacă un sentiment de ostilitate;
• fiind lângă o reptilă, experimentezi o frică incontrolabilă;
• gândurile că șerpii se găsesc în sălbăticie te fac să refuzi să te odihnești în pădure sau în țările fierbinți.

Fobia se poate dezvolta după întâlnirea cu un șarpe care a adus momente neplăcute. Să presupunem că și-a atacat și i-a afectat sănătatea. Nu este necesar ca acest incident să ți se fi întâmplat. Dacă ați fost în apropiere când șarpele a atacat o persoană, atunci vizionarea tragediei vă va afecta cu siguranță starea și va fi amintită mult timp.

Oamenii puternici vor putea face față anxietății rapid și independent, ceilalți trebuie să lucreze cu atenție asupra ei înșiși și să-și facă față fricilor. S-ar putea chiar să fie nevoit să consultați un specialist (în cazuri severe).

O știință precum psihologia studiază de multă vreme problema diferitelor fobii, iar psihologii dezvoltă diverse metode de a scăpa de stările obsesive. Este posibil să fiți sfătuit să procedați după cum urmează.

• Trebuie să aveți o concepție greșită despre reptile. Temerile tale sunt nefondate. Prin urmare, notează tot ce știi despre aceste creaturi și compară cunoștințele tale cu sursa originală.
• Întrebați-vă ce anume vă declanșează teama de a vedea șerpi. Aparent, nu ai idee cum atacă șerpii și de ce o fac.Sunt șanse să nu-ți placă aspectul, dar nu ai fost niciodată atacat de aceste creaturi. Este foarte posibil să ți-ai inventat singur temerile, iar acestea sunt complet nefondate.
• Pentru a nu mai fi frică de reptile, trebuie să cunoașteți toate informațiile despre ele. Dacă motivul fricii constă în faptul că ai fost dezinformat (influențat de povestea unui prieten sau ai auzit ceva neplăcut la televizor), atunci temerile tale pot fi depășite prin cercetarea minuțioasă a problemei.
• Vizionați mai des documentare despre șerpi, care sunt filmate în scopuri educaționale. Aceste informații vă vor ajuta să înțelegeți câteva dintre punctele care vă vor afecta viitoarea relație cu șerpii.
• Pentru a te copleși, ridică un șarpe de jucărie și ține-l. Încearcă să înțelegi că nu ți se întâmplă nimic groaznic.
• Mergeți la serpentariu sau la grădina zoologică unde reptilele sunt ținute în terariu. Oricât de înfricoșător ești, încearcă să stai acolo mai mult timp. Faceți față cu voi înșivă și opriți-vă lângă cel mai periculos șarpe. Uită-te la ea. Vei fi speriat, dar trebuie să te calmezi.
• De îndată ce începi să te gândești că ești în pericol din cauza șerpilor, atunci încearcă să raționezi astfel: „Nu ar trebui (să-mi fie) frică de șerpi. Nu sunt lângă mine. Și de ce am decis să apară și să atace? Orice creatură vie are un sentiment de autoconservare, iar șarpele nu face excepție. Îi este frică de o persoană la fel de mult cum îi este frică unei persoane de ea. Aceasta înseamnă că șerpii nu atacă doar oamenii. Acestea sunt doar temerile mele care vor dispărea de îndată ce voi înceta să le înmulțesc cu gândurile mele.”

În cazurile mai severe, este mai bine să contactați un psihoterapeut care va identifica problema. În primul rând, el își va da seama de unde a venit frica ta. Găsirea cauzei este începutul corectării situației. De îndată ce specialistul află motivul, se va oferi să urmeze un curs de psihoterapie.

• Prescrierea de medicamente precum inhibitorii recaptării serotoninei. tranchilizante benzodiazepine completează efectul terapeutic.
• Atacurile de panică apar ca urmare a nevrozelor. Dezvoltarea acestei stări este adaptativă. Așa se adaptează organismul la adversitate. Folosirea fizioterapiei va fi cea mai bună modalitate de a scăpa de o fobie, deoarece acesta este efectul naturii: căldură, curent electric, câmp magnetic etc. Kinetoterapie include următoarele proceduri: masaj (fortifiant), tratament cu apă (contrast). dușuri și înot în piscină), cameră cu plutitor (izolarea completă a zgomotului străin), proceduri magnetice (utilizarea câmpurilor magnetice).
• Hipnoterapia are, de asemenea, un efect de vindecare de durată.

Trebuie amintit că Terapia medicamentoasă serioasă poate fi benefică atunci când este utilizată împreună cu alte tratamente eficiente care ameliorează fobiile.