Totul despre intimofobie

Recent, din ce în ce mai des poți auzi cuvântul „intimofob”. Atât femeile, cât și bărbații sunt numiți așa. Vorbim despre oameni cărora le este frică să stabilească relații emoționale pe termen lung cu membri de sex opus. Au propriile simpatii și preferințe, se îndrăgostesc și se lasă duși de cap, dar relațiile intime strânse de lungă durată îi sperie, deoarece pot reprezenta o amenințare la adresa independenței lor.

Intimofobia este un tip de tulburare mintală fobică. Este extrem de răspândită - se crede că până la 30% din populația adultă suferă de acest tip de frică. Această fobie este o teamă irațională, artificială, de relațiile intime, care nu există în realitate și nu are condiții prealabile convingătoare.

Mai des decât alții, intimofobii sunt persoane care suferă de nevroze, au anumite probleme în sfera emoțională și psihologică. Și în acest caz, intimofobia nu face decât să completeze problemele existente. Tulburarea nu este moștenită, nu poate fi determinată genetic, dar o fată care este crescută numai de mama ei fără participarea tatălui ei, precum și un băiat care a fost crescut doar de tatăl ei, pot deveni intimofobe cu trăsături pronunțate.

Intimofobia este la fel de sensibilă atât la femei, cât și la bărbați. Un intimofob nu este un „ciugulit” și „oprit” nu este cel mai strălucit reprezentant al aceluiași sex, așa cum sugerează și numele. În exterior, persoanele cu această fobie fac o impresie foarte plăcută. - seamănă cu cunoscători foarte dezinhibați ai senzațiilor sexuale, sunt destul de sociabili și știu să intereseze reprezentanții sexului opus.

Astfel de oameni se adaptează bine, intră cu ușurință în echipe noi, găsesc un limbaj comun cu oamenii. Deci, care este captura, întrebați. Captura este aceea un intimofob are nevoie de emoții puternice precum aerul, are nevoie să experimenteze pasiuniși, prin urmare, poate duce o viață sexuală destul de liberă și adesea își schimbă partenerii în legătură cu o nevoie neînțeleaptă de senzații proaspete. Un astfel de intimofob este văzut de cei din jur, dar în interiorul lui se întâmplă ceva pe care nimeni din jur nu îl poate înțelege – exact ce constituie fobia lui.

Intimofobul își folosește relațiile sexuale și amoroase ca ecran pentru experiențe adevărate. Frica de o adevărată intimitate cu un membru de sex opus s-a instalat ferm în interiorul lui. Această frică este de natură panică. Este panica care se naște în sufletul unei persoane la gândul că o relație poate deveni serioasă, pentru că aceasta, într-o măsură sau alta, îl va lipsi de o cotă de libertate și de un aflux de experiențe proaspete necesare unei existențe confortabile în această lume.

Nu, intimofobilor nu le este frică să se căsătorească și adesea o fac atunci când circumstanțele o cer. Dar chiar și în căsătorie, astfel de oameni păstrează o anumită distanță cu partenerul lor... Are propriile sale experiențe, sentimente și planuri și are nevoie de sex pe lângă și de noi cunoștințe sexuale. Nu este nimic surprinzător în faptul că familiile de intimofobi se despart în 99% din cazuri.

Unii intimofobi au o altă problemă - aversiunea sexuală. Aceasta este o aversiune față de un partener intim. Respingerea cuiva care până de curând părea atractiv și dezirabil poate apărea după prima intimitate și după o anumită perioadă de relații intime regulate cu acest partener.

Intimofobia este considerată o patologie a caracterului și, prin urmare, principalul motiv pentru apariția ei, din punct de vedere al psihologiei și psihiatriei, este costul educației. De obicei, această încălcare este pusă în copilărie sau în timpul pubertății, iar copilul ia exemplul părinților săi ca bază.

1. Cel mai adesea, problema este în comportamentul mamei, atitudinea ei față de reprezentanții sexului opus, eșecurile și gafele ei în viața personală și intimă. Dacă o fată vede cum mamele au o relație dificilă cu bărbații, cât de nereușită este experiența mamei, atunci nu merită să se bazeze pe faptul că va dezvolta percepția corectă a bărbaților. În cele mai multe cazuri, mamele eșuate întăresc și temerile copiilor cu afirmații precum „Toți bărbații sunt trădători” și „Vor doar un singur lucru”. Acesta este modul în care credința într-o relație serioasă cu membrii de sex opus este complet ucisă.
2. Tulburarea se dezvoltă similar la bărbați. Băiatul, care a fost învățat de exemplul nereușit al tatălui său, nu crede în principiu în femei și, pe măsură ce crește, începe să proiecteze această neîncredere și neîncredere asupra tuturor femeilor. Algoritmul suplimentar atât pentru bărbați, cât și pentru femei este simplu: pentru a nu deveni o victimă, trebuie să fugi și să te ascunzi. Acest mecanism este declanșat în psihicul uman de natura însăși, încercând să-l protejeze de șocuri. Așa apare frica de relațiile intime apropiate și de lungă durată.
3. Mai rar, tulburarea se dezvoltă la adulți. Motivul în acest caz este o experiență personală negativă puternică, o dramă personală pe frontul familial sau intim. Și chiar și o dorință excesiv de puternică a unui partener de a legitima relația cât mai curând posibil poate provoca un atac de panică și dezgust la perspectiva unor relații ulterioare cu această persoană.

Nu merită să sperăm să reeducați un intimofob.Să construiești o relație emoțională strânsă cu el este foarte, foarte dificil, aproape imposibil. Și indiferent ce ai face pentru el, indiferent cât de mult ai încerca să-l înconjori de confort și plăceri, farmecul relației va dura doar până când intimofobul va începe să se atașeze de tine. Odată ce simte că a început să se atașeze emoțional, va prefera să găsească o scuză și să plece sau să-ți facă viața insuportabilă, astfel încât să-l dai afară sau să pleci.

Atâta timp cât relația nu îi diminuează în niciun fel libertatea personală, ei pot continua. Dar se va potrivi asta partenerului tău? În cazul a doi intimofobi sub același acoperiș, este posibil să se încheie o „înțelegere” reciproc avantajoasă - o căsătorie gratuită, o căsătorie cu invitați sau o căsătorie de weekend cu libertate deplină de acțiune pentru fiecare dintre parteneri. Un imtimofob nu poate schimba nici nașterea copiilor, nici prezența unei cauze comune (de exemplu, un hobby sau o afacere comună). El este ceea ce este și nu vrea să devină diferit.

Orice psiholog va confirma că intimofobii caută foarte rar ajutor medical calificat. Ei nu consideră problema lor o tulburare mintală, nu vor schimba nimic în atitudinea lor față de partenerii sexuali. ȘI în principal, doar persoanele cu o evoluție extrem de severă a acestei tulburări fobice - coitofobia (frica de sex în general) vin la un psihoterapeut... Adică teama de actul sexual este singurul motiv care îl poate determina pe un intimofob să ceară ajutor de la specialiști.

Dar dacă o persoană care suferă de intimofobie decide totuși să viziteze un specialist, credeți-mă, psihologii și psihoterapeuții au ceva de oferit pentru a ajuta la depășirea problemei.

1. Există metode de terapie cognitiv-comportamentală care pot ajuta un intimofob să nu mai simtă frica de o relație serioasă. Este posibil ca partenerul persoanei să fie nevoit să ia cea mai activă parte la tratament, dacă el (ea) mai crede în posibilitatea de a corecta caracterul iubitului (iubitului).
2. Pe langa psihoterapie se pot recomanda antidepresive, care vor creste nivelul de serotonina din organism, ceea ce la nivel fizic reduce oarecum manifestarea fricii - batai ale inimii, respiratie rapida, tulburari de somn, scaderi ale tensiunii arteriale.

Este imposibil să nu observăm consecințele care pot amenința un intimofob. Într-o zi va veni vârsta când plăcerile sexuale cu noii parteneri vor deveni dificile, vor înceta să aducă bucurie. În acest moment, oamenii au de obicei copii, nepoți. Intimofobii, în schimb, rămân în pragul bătrâneții într-o izolare splendidă, suferă de absența valurilor obișnuite de adrenalină, se pot lăsa purtați de alcool și droguri. Se simt ca niște proscriși, neînțeleși, neiubiți, dar ține minte, chiar și în această stare de singuratate nefericită nu își reconsideră convingerile și continuă să insiste că „iubirea nu există”, „toate femeile sunt proaste” și „toți bărbații sunt niște ticăloși”. ." Prin urmare, este foarte important să recunoști în timp util că există o problemă și trebuie rezolvată. Este bine dacă în apropiere există o persoană apropiată care este gata să ajute și să împărtășească toate dificultățile acestui tratament.