Merită să ierți trădarea soțului ei și cum să trăiești mai departe?

Din păcate, durerea pe care o experimentează o soție când află că persoana ei cea mai apropiată a trădat-o înșelând-o este cunoscută multor femei. Frig, amorțeală, resentimente, durere, furie, furie - aceasta nu este întreaga gamă de sentimente trăite atunci când învață despre trădare. De regulă, intuiția feminină, și fără dovezi serioase, spune când un soț este infidel. Deși uneori acestea sunt temeri nejustificate, moștenite de fată din mediul ei feminin: mame, bunici, iubite care au o experiență amară. Merită să luăm în considerare situația în care adulterul a devenit deja un fapt confirmat.

Când mă confrunt pentru prima dată cu trădarea, gândul îmi pulsează în minte - de ce. Emoțiile care dezlănțuie într-un astfel de moment nu vor ajuta la rezolvarea, de fapt, a problemei cheie a situației. Da, acum ești foarte rău și rănit. Se pare că acest sentiment îți „rupe” întreaga ființă. Dar observă - acesta este sentimentul tău, nu tu însuți. Tu însuți ești în siguranță. După un timp, vei începe să te simți mai plin, apoi îți va fi mai ușor să continui să citești și să percepi ceea ce ai scris.

Întrebarea „de ce” vine abia mai târziu, când furtuna pasiunilor se potolește și capul încet se aprinde, care începe să gândească. Mai des se include „de ce” atunci când soțul înșală nu pentru prima dată sau, în general, infidelitatea în familie este constantă. O femeie vrea să știe motivele pentru a găsi calea corectă de ieșire dintr-o situație în care un soț și-a înșelat soția. Deci, merită să luăm în considerare mai detaliat principalele motive posibile ale trădării.

• Cresterea. Cultura societății moderne permite un comportament liber în familie, în special, în relația cu soția.Dacă acordați atenție informațiilor din mass-media, reviste și bârfe, veți observa că deseori relațiile bune în familie sunt ridiculizate, loialitatea și relațiile curate devin subiect de ridicol. În familiile în care loialitatea este apreciată și se respectă puritatea informațională, bărbații sunt crescuți cu o atitudine adecvată față de femei. Din păcate, asta nu este o întâmplare comună astăzi. Sunt destul de mulți bărbați crescuți în spiritul libertății de diverse restricții, inclusiv sexuale.
• Nemulțumirea față de viața sexuală a unui bărbat în familie. Acest motiv poate fi cauzat în mod obiectiv de faptul că o femeie refuză relațiile intime sau nu este interesată de ele în aceeași măsură ca și soțul ei și, prin urmare, nu le diversifică. Sau motivul este o consecință a creșterii licențioase a soțului, care pune jocurile sexuale mai presus de relațiile spirituale în familie.
• Nemulțumirea soțului față de relația spirituală cu soția sa. În ciuda naturii materialiste a gândirii moderne, aceasta este o cauză comună a infidelității masculine. Orice persoană, fie că este bărbat sau femeie, are nevoie de un soț care să-și accepte lumea interioară, doar calitățile sale inerente, pentru a împărtăși opinii și valori cu persoana iubită. O altă întrebare este că la începutul unei relații de multe ori nu ne arătăm ca reali, iar apoi, atunci când în procesul unei relații ne deschidem unul față de celălalt, „nu recunoaștem” imaginea unui soț creat. la inceput. Și apoi se dovedește că el (ea) nu are nevoie și nici nu îi pasă de idealurile și valorile tale, partenerul nu îți împărtășește deloc opiniile, despre care ai discutat la început. Apare respingerea unul față de celălalt, ca urmare a acestui fapt, soțul începe să caute un nou loc unde va fi acceptat așa cum este.

• Rutină. Se manifestă atât în ​​varianta masculină, cât și în cea feminină. Rutina femeilor: se dăruiește totul soțului, copiilor, acasă și, în consecință, nu are timp să se îngrijească de ea însăși (aspect, dezvoltare și așa mai departe); sau, după ce „a luat” în sfârșit un bărbat ca soț, el se calmează și, de asemenea, încetează să mai acorde atenție aspectului și vieții sale spirituale. Același lucru se poate spune și despre rutina masculină, dar cu diferența că, din cauza influenței hiperresponsabilității, se duce cu capul înainte la serviciu sau, hotărând că soția lui nu va merge nicăieri, preferă să „împingă” canapeaua des în compania lui. bere.
• Autoafirmarea unui bărbat. Înșelarea din partea soțului este posibilă atunci când își simte inferioritatea în familie. Poate că o femeie își reduce cu adevărat soțul și nu contează dacă se manifestă în cuvinte sau acțiuni, sau chiar mental, pentru că el va simți în continuare o atitudine disprețuitoare față de sine. Deși se întâmplă că un bărbat a intrat în familie deja cu un sentiment de inferioritate insuflat în familia sa părintească, atunci chiar și o cerere obișnuită poate fi percepută de el ca o sâcâială sau o cerere. In acest caz, va cauta o relatie in care sa se simta superior.
• Gelozia femeilor. Pot exista momente când o femeie se simte inferioară. Ea poate simți că soțul ei acordă o atenție deosebită celorlalte femei și nu este suficientă, în timp ce el trebuie să comunice cu ele la serviciu. Ea poate să-i verifice telefonul, să asculte conversațiile, să-l spioneze, să facă scene de gelozie, să-și controleze bărbatul.

Pentru a obține un răspuns la această întrebare, răspundeți, în primul rând, încă unul - ce parte din responsabilitatea mea este în ceea ce sa întâmplat. Dacă ești capabil să reflectezi și să analizezi motivele, răspunsul va fi fără echivoc: chiar dacă te gândești la planuri de răzbunare, pierzi energia de care ai nevoie acum pentru a înțelege situația și a o rezolva în cel mai favorabil mod pentru tine.Acum imaginați-vă imaginea că încă v-ați răzbunat înșelându-vă soțul: simți pace și liniște, imaginându-ți asta. Dacă vrei cu adevărat să rezolvi problema, ar trebui să lași deoparte toate gândurile de răzbunare imediat. Chiar dacă decideți să vă despărțiți de soțul dvs., merită să înțelegeți și să înțelegeți ce s-a întâmplat. Acest lucru vă va ajuta să evitați și să repetați astfel de greșeli în viitor.

Dacă soțul tău îi pare rău și îți cere iertare, ai șansa să îndrepti lucrurile. Pentru a face acest lucru, trebuie să vorbiți cu el și să aflați motivul acțiunii sale. Când vorbim despre iertare, este important pentru amândoi să înțelegeți de ce s-a întâmplat, cum o puteți repara și cum să mergeți mai departe.

Cel mai important lucru în aceste circumstanțe este să ai o conversație sinceră cu soțul tău. Desigur, este indicat să vorbești doar după ce te-ai calmat și te-ai hotărât să clarifici complet situația. Roagă-l calm să-ți explice totul. Amintiți-vă că amândoi sunteți într-un fel responsabili pentru ceea ce s-a întâmplat, așa că nu vă presați soțul/soția. Încercați să luați povestea lui cu capul rece, ascultați pe toți. Dacă soțul nu intră într-o conversație deschisă, el este descurajat de expresiile „Îmi pare rău, acest lucru nu se va întâmpla din nou”, indică-l cu blândețe asupra acestui lucru, explică-l că este important pentru tine, în primul rând, sinceritate într-o relație pentru a continua. Un bărbat pentru care este important să mențină o relație va ține seama de judecata calmă a soției sale.

Și dacă o femeie, după ce a aflat despre trădare, începe să facă scandaluri, să facă cereri, să amenințe că va pleca și așa mai departe, atunci el, cel mai probabil, va dori să scape de asta și, cel mai probabil, celui cu care el a trisat. Pune-te la locul lui, atunci vei înțelege că acest lucru este destul de logic, mai ales dacă scenele se repetă. Și ți-ai dori să scapi de izbucnirile emoționale constante. Prin urmare, autocontrolul este principalul atu în construirea unor relații ulterioare în familie.

Dacă doriți să construiți o relație puternică bazată pe sinceritate, trebuie să vorbiți despre probleme împreună. Nu poți „macina” totul în bietul tău cap singur, trebuie să faci asta doar atunci când trebuie să te calmezi și să-ți pui gândurile în ordine.

Reconsideră relația din familia ta, ținând cont de motivele care l-ar putea împinge pe bărbat să înșele. Poate că ești prea gelos și-ți deranjezi soțul cu o atenție excesivă sau chiar cu supraveghere. Sau unii dintre voi (și poate împreună) v-ați implicat într-o rutină, v-ați abandonat pe voi înșivă și (sau) relația voastră. Dacă puneți oricare dintre domeniile vieții tale (copii, casă, muncă) deasupra relației cu soțul tău, atunci acestea încep să se spargă. Fii atent la modul în care de obicei vorbești cu soțul tău, pe ce ton, dacă nu există edificare în el. Poate vorbești despre el imparțial când vorbești cu prietenele tale sau cu alte persoane. În acest caz, nu vă mirați că soțul se afirmă în altă parte.

Sunteți cu adevărat sinceri și aveți încredere unul în celălalt cu gândurile, visele, planurile voastre cele mai intime? Sau evitați astfel de conversații. Vrei să-ți deschizi lumea interioară soțului tău și să înveți despre comorile din colțurile sufletului său?

După ce înțelegeți motivele, este bine să discutați ce ar trebui să facă fiecare dintre voi pentru a vă întări familia (amintiți-vă despre responsabilitatea reciprocă).Încercați să vă dați seama împreună: ce vă lipsește pentru o relație fericită și armonioasă, ce resurse sunteți dispus să investiți pentru a le îmbunătăți. Dacă simți că ești „blocat” de viața de zi cu zi, spune-i asta soțului tău, oferă-ți să-ți distribui unele dintre responsabilitățile tale. Sau, dimpotrivă, dacă are probleme cu responsabilitatea excesivă – sprijiniți-l, oferiți-i să treacă la un program de lucru mai blând, atunci veți putea petrece mai mult timp unul cu celălalt.

Fii atent la tine - indiferent dacă îți pasă de aspectul tău, fie că vrei să arăți nu numai îngrijit, ci și frumos. Este important ca aceasta dorinta sa nu se impuna, ci sa vina din interior, pentru ca este placut sa iti placa cand gatesti supa si chiar si cand faci rufele, atunci procesul de reinnoire a ta va fi firesc. Merită să răspunzi la întrebări - dedici timp dezvoltării tale spirituale, mergi uneori la concerte sau spectacole, ești interesat să dezvolți literatură sau videoclipuri sau îți dai ocazia să stai liniștit într-un fotoliu cu cartea ta preferată. Dacă nu, permite-ți în sfârșit să te interesezi de ceea ce îți place, fă-o cu plăcere. S-ar putea să ți se pară că nu ai timp să faci asta, dar înseamnă doar că dacă te încalci într-un lucru, atunci pui prea multă energie într-o altă activitate.

Stabiliți împreună ceea ce vă lipsește amândoi pentru a fi înțeleși unul de celălalt. Mai devreme, în Rusia a existat un obicei numit mila. O zi în fiecare săptămână, cuplul a amânat toate afacerile, și-au trimis copiii la bunici și au vorbit inimă la inimă. Au exprimat alternativ ce le place și ce nu le place la acțiunile celuilalt, cum ar dori să fie și împreună au decis ce să facă pentru a corecta situația. Acest obicei a ajutat să nu acumulezi resentimente, să fii înțeles și înțeles de sufletul tău pereche.

Încercați să introduceți o astfel de tradiție în familia dvs. Precizați, dacă toată ziua nu este posibilă, atunci o anumită oră pe săptămână când veți fi într-o atmosferă calmă, fiind liberi de griji, „aveți milă” unul de celălalt, adică să vă încredințați partenerului gândurile, bucuriile sau îndoielile. . Învață să vorbești despre probleme într-un mediu relaxat, astfel încât sentimentele tale să poată curge. Și atunci nici el, nici tu nu va trebui să cauți alinare în altă parte. Această practică va ajuta pe viitor să discutați subiecte intime, care sunt și importante de înțeles, deoarece problemele intime sunt mai ușor de rezolvat într-o atmosferă confidențială, atunci când persoana iubită se deschide și este gata să-și împărtășească experiențele și dorințele.

Testează-ți stima de sine - ești încrezător ca femeie, mamă, gazdă, te comporți natural în aceste roluri?, în conformitate cu un impuls intern, sau să demonstreze constant ceva cuiva sau, dimpotrivă, să aștepți un sfat de la cineva, poate chiar mental. Observă-te. Dacă observați semne similare, atunci cel mai probabil sunteți nesigur. Adunați-vă. Ești o persoană întreagă. Creatorul ne-a creat după chipul și asemănarea Sa, ceea ce înseamnă că suntem autosuficienți. Dă-ți cuvântul ferm adversarilor sau consilierilor tăi interiori că tu însuți știi să faci față dificultăților și nu mai ai nevoie de sfatul lor.

Și ascultă-te mai mult. Amintiți-vă că inițial avem toate cunoștințele, toate informațiile necesare pentru a putea interacționa unul cu celălalt. Ai încredere în tine și în soțul tău. Dacă îi simți vulnerabilitatea, atunci această credință îl va sprijini.

Acum că tu însuți și împreună cu soțul tău ai dat seama de situație, ai înțeles cum vrei și cum nu ar trebui să acționezi în viitor, ar trebui să uiți situația în sine ca pe un vis urât și să mergi mai departe. Dacă aveți nevoie de părerea unui psiholog despre cum să trăiți mai departe, renunțați la problemă, nu lăsați-o să vă rănească și să vă chinuiască familia. Imaginează-ți că zboară departe de tine ca un balon spre cer și se dizolvă acolo pentru totdeauna. Sarcina unei femei dintr-o familie și o familie este să poată ierta și să-i ajute pe cei dragi să facă față adversității și durerii. Aceasta poate părea o sarcină dificilă, dar nimeni nu va argumenta că, în ceea ce privește calitățile spirituale, o femeie este totuși mai aproape de acest rol decât un bărbat. Deși natura unui om este, în primul rând, forța sa interioară, care este, de asemenea, capabilă să-i protejeze pe cei dragi de necazuri. Dezvoltarea acestor calități la el depinde de femei. Pentru a face acest lucru, trebuie să-l lași să aibă grijă de tine.

Învață să te iubești pe tine și pe soțul tău. Și asta nu înseamnă că trebuie să te admiri în oglindă zile în șir sau să faci o icoană din ea. Nu ești doar ceea ce este afară. Învață să te bucuri de toate procesele din viața ta. Nu pune materialul în prim plan, lasă totul să fie cu moderație. Înțelegeți că chiar și un lucru rupt poate fi un motiv pentru interacțiunea dvs. și grija lui: lăsați-l să se învârtă în jurul aragazului spart în timp ce cureți legumele pentru prânzul în bucătărie (lângă tine) sau te înfășoară cu o pătură (sau mai bine). , împachetează-te cu tine) dacă curentul este oprit și casa devine rece.