Lenjerie sport de compresie
Au început să vorbească despre îmbrăcămintea sport compresie nu cu mult timp în urmă, dar într-o perioadă atât de scurtă a existenței sale, a câștigat rapid popularitate și s-a răspândit la aproape toate sporturile. Nu ne puteam permite să ignorăm un subiect atât de interesant.
Ce este și pentru ce este?
Lenjeria cu efect de strângere a făcut furori pe piața îmbrăcămintei sport. Fiecare sportiv consideră că este de datoria lui să se îmbrace cu îmbrăcăminte de compresie înainte de a începe un antrenament. Există mai multe motive pentru care hainele de compresie sunt atât de importante și chiar necesare pentru persoanele active.
- Partea igienică a problemei constă în contactul strâns cu echipamentul sportiv, care poate provoca formarea de boli ale pielii, iritații ale corpului și arsuri. Prezența impregnării antimicrobiene, care nu este prezentă în toate modelele, va inhiba creșterea bacteriilor.
Eficiență sporită a antrenamentului și recuperare accelerată după accidentare/boală. Acest avantaj se bazează pe capacitatea lenjeriei de a îmbunătăți fluxul sanguin, de a satura țesuturile și mușchii cu oxigen, ceea ce duce la creșterea rezistenței și a performanței corpului în ansamblu. Alegerea lenjeriei de atletism de compresie poate ajuta la reducerea producției de acid lactic de către organism, precum și la ameliorarea durerilor musculare.
- Termoreglarea este asigurată datorită densității mari a materialului de compresie și a unei bune potriviri pe corp. În același timp, între lenjerie și corp rămâne un spațiu de aer, care este responsabil pentru menținerea efectului termic. Această caracteristică duce la sprijinirea constantă a mușchilor într-o poziție încălzită, ceea ce înseamnă că riscul de rănire este semnificativ mai mic decât fără utilizarea unei astfel de lenjerie speciale.
- Lejeritatea lenjeriei o face invizibila si imperceptibila, ceea ce contribuie la confortul si comoditatea de a face sport.
- Permeabilitatea la umiditate nu constă în capacitatea de a absorbi umiditatea, ceea ce este complet nepotrivit pentru un atlet. Acest concept implică îndepărtarea umidității în exterior și evaporarea ulterioară a acesteia.
- Deși designul nu este factorul principal atunci când alegeți lenjeria sport de tip compresie, tot doriți să fiți frumoasă, strălucitoare și expresivă chiar și la antrenament. Sportul nu este o piedică în calea frumuseții. Este foarte important ca desenele sa fie sublimate in materialul de in, realizate folosind vopsele hipoalergenice rezistente la influentele externe.
- Purtabilitatea este asigurată prin utilizarea unor țesături sintetice foarte rezistente și foarte elastice. Dar poți strica un astfel de produs dacă îl manipulezi incorect și încalci regulile de îngrijire.
Tipuri de lenjerie de corp pentru bărbați și femei
Un tip de îmbrăcăminte de compresie este plictisitor și extrem de nepractic. Designerii lucrează activ pentru a crea o mare varietate de aceste îmbrăcăminte sport.
- Îmbrăcămintea de protecție distribuie eficient forța de impact care are loc în timpul unei coliziuni sau căderi. Acest lucru reduce probabilitatea de a fi vânătăi.
- Lenjeria are o structură fără cusături, iar designul bretelelor le împiedică să se taie în piele, ameliorând femeia de disconfort.
- Exista mai multe tipuri de sutiene, in functie de intensitatea incarcarii in timpul antrenamentului sau practicarii unui anumit sport. În orice caz, un sutien de compresie vă va susține sânii și îi va proteja de vânătăi.
- Tricourile sunt cel mai comun tip de îmbrăcăminte sportivă de compresie. Modelele de recuperare cu mâneci lungi sunt alese cel mai adesea de bărbații ale căror antrenamente presupun mult stres asupra brațelor și a centurii scapulare superioare. Este mai bine să te antrenezi într-o astfel de lenjerie de corp pe stradă, iar pentru sală există tricouri sau topuri fără mâneci.
-
Colanți, pantaloni capri, pantaloni scurți de diferite lungimi - toate aceste tipuri de lenjerie sunt folosite pentru a proteja partea inferioară a corpului.
- Șosetele și jambierele sunt folosite în mod activ de alergătorii care doresc să-și protejeze picioarele de umflături, tensiuni dureroase și alte probleme.
- Lenjeria de încălzire sau lenjeria termică menține o temperatură constantă în corp, care protejează mușchii de entorse și răni.
Material
Efectul de strângere în lenjeria de compresie este asigurat prin utilizarea tricotajelor pe bază de material sintetic. Îmbrăcămintea de compresie poate fi realizată din următoarele materiale:
- poliester;
- polimerii au capacitatea de a se scurge, de a dota produsul finit cu indicatori de durabilitate și rezistență;
- lycra sau elastan oferă inului efectul de strângere pentru care este atât de apreciat, face posibilă întinderea și preluarea aceleiași dimensiuni.
Producători de top
Există mai mulți producători care au reușit să ocupe o poziție de lider pe piața confecțiilor de compresie. Au mituit utilizatorul cu o calitate excelentă, o mare varietate de modele și dimensiuni disponibile.
Când vine vorba de îmbrăcăminte sport, în primul rând, toată lumea își amintește de compania Adidas. Potrivit producătorului însuși, articolele de îmbrăcăminte de compresie nu numai că au capacitatea de a comprima corpul, ci și de a elimina umezeala și de a menține temperatura în limite normale. Există un factor îndoielnic care induce în eroare un potențial cumpărător: multe modele sunt poziționate ca lenjerie de compresie și lenjerie termică. În acest caz, versatilitatea nu este în favoarea produselor de la Adidas.
Un concurent serios al mărcii anterioare este Nike, care a inclus și lenjerie de compresie în gama sa de produse.Acest producător a reușit să creeze un produs unic, a cărui listă de caracteristici include capacitatea de a îmbunătăți circulația sângelui, de a reține căldura, de a menține temperatura și de a elimina umiditatea. Nike nu trece problemele de stil în fundal, încercând să prezinte constant un produs unic cu un design exclusivist. Îmbrăcămintea sport Nike este promovată de vedete de renume mondial, încercând să ne convingă de calitatea înaltă a acestor produse. Dar îl poartă ei înșiși? Întrebarea rămâne deschisă.
Pe lângă astfel de lideri mondiali în producția de îmbrăcăminte sport, 2XU, Bad Boy, Venum și Under Armour își oferă produsele. Nu sunt la fel de promovate și promovate, dar lenjeria lor de compresie nu este mai proastă ca calitate, se distinge printr-un design luminos și un set funcțional larg.
Cum să alegi?
Doar lenjeria de compresie selectată corect vă va permite să experimentați beneficiile sale și să utilizați un set pentru o lungă perioadă de timp. Potrivirea strânsă trebuie să fie strânsă, dar fără volanuri, astfel încât hainele să nu crape la cusături, să nu ciupească corpul și să nu creeze presiune excesivă. Dar nici nu merită să alegeți o dimensiune mare, deoarece o astfel de achiziție va fi inutilă. Probarea lenjeriei înainte de a o cumpăra va fi de mare ajutor. Alegând dimensiunea potrivită, puteți naviga prin grila dimensională, care coincide cu standardul. Marimile de lenjerie incep de obicei de la S si merg pana la XXL.
O greșeală comună pe care o fac mulți oameni este să aleagă o dimensiune mai mică. În acest caz, exercițiile vor fi asociate cu disconfort, presiune excesivă asupra corpului și o scădere a flexibilității.
Calitatea materialului este un parametru foarte important care determină durabilitatea produsului, caracteristicile de performanță ale acestuia, hipoalergenicitatea și capacitatea de a oferi confort. Mulți producători oferă certificate de calitate care atestă nivelul înalt al produsului. Aveți dreptul de a solicita vânzătorului să furnizeze un astfel de document.
Indicatii si contraindicatii
Credeți sau nu, articolele de îmbrăcăminte compresive au un secol de istorie. A fost folosit inițial în scopuri medicinale și de restaurare. În prezent, în spitale în perioada post-traumatică, când o persoană a suferit o operație complexă, se prescriu ciorapi / șosete din material compresiv. O astfel de îmbrăcăminte a ajutat mulți oameni să-și restabilească sănătatea, să revină la forma fizică anterioară și să evite formarea de blocaje în vasele de sânge. Aceste informații vă permit să risipiți opinia că toate avantajele și caracteristicile inerente lenjeriei de corp de compresie sunt exagerate.
O astfel de lenjerie nu ar trebui folosită pentru uzura de zi cu zi. Dacă corpul este îmbrăcat în haine speciale cu efect de compresie, atunci trebuie să fie în permanență în mișcare. În caz contrar, puteți provoca tulburări grave în activitatea sistemului cardiovascular. O altă contraindicație se aplică persoanelor supraponderale. Lenjeria compresiva poate fi mai mult daunatoare decat bine, asa ca consultarea unui medic si a unui antrenor cu experienta va fi o necesitate inainte de a cumpara astfel de haine.
De asemenea, nu utilizați îmbrăcăminte de compresie în prezența blocajului venos, a cheagurilor de sânge și a aritmiilor cardiace. Această contraindicație se bazează pe caracteristicile bolilor enumerate, care necesită vasodilatație, și nu contracția lor.
Recenzii
Va fi extrem de dificil să găsiți recenzii negative cu privire la lenjeria de înaltă calitate selectată corect. Adesea, astfel de recenzii apar din cauza alegerii lenjeriei intime de calitate scăzută / falsă, ignorând contraindicațiile și nerespectând regulile pentru alegerea acestei îmbrăcăminte speciale pentru sport.