Uleiuri aromatice: proprietăți și utilizări

Acum puteți vedea uleiuri aromatice pe rafturile magazinelor, în farmacii și la punctele de vânzare specializate. Nu toată lumea știe de ce sunt necesare, cum diferă și ce este inclus în compoziția lor. Pentru a le folosi corect și în scopul propus și pentru a primi în același timp beneficii, trebuie să le înțelegeți bine, să cunoașteți proprietățile fiecărui produs și recomandări pentru utilizarea lor.

Uleiurile esențiale au un spectru foarte larg de acțiune și ajută la o mare varietate de situații problematice. Printre principalele proprietăți ale uleiului aromatic se numără:

• acționează ca un antispastic;
• ajută la reducerea durerilor de cap;
• poate fi un antiseptic;
• are un efect calmant;
• poate avea un efect afrodisiac;
• stimulează activitatea mentală.

Înainte de a folosi uleiul esențial, trebuie să cunoașteți exact indicațiile pentru utilizarea acestuia, deoarece acesta poate avea un efect puternic, care poate să nu fie întotdeauna pozitiv. Pentru a ști exact ce uleiuri trebuie să luați într-o situație dată, merită să luați în considerare scopul lor.

• Anason este folosit pentru raceli, amigdalite si bronsite, si are un efect pozitiv si in cazul imunitatii slabite.
• Bergamota se referă la uleiurile care nu sunt folosite cel mai bine la soare, deoarece efectul va fi imprevizibil. Uleiul în sine este folosit pentru probleme cu sistemul imunitar, pentru insomnie, oboseală și depresie, în plus, ajută la arsuri, promovează îngrijirea intensivă a pielii și părului.
• Valeriană combate eficient durerile de cap severe, ajută de asemenea cei care suferă de insomnie să adoarmă, calmează sistemul nervos în cazurile de depresie și îmbunătățește performanța.
• verbena eficient în caz de cefalee severă, ajută la a face față insomniei, depresiei și oboselii. De asemenea, face față bine rănilor și arsurilor și este folosit pentru reumatism, osteocondroză și radiculită.
• garoafa poate ajuta să facă față răcelilor, durerilor de gât și bronșitei. De asemenea, acest eter vindecă eficient rănile și arsurile, ajută la tratarea reumatismului, osteocondrozei și leziunilor de severitate diferită, în plus, este folosit ca produs de îngrijire a pielii și a părului.

• Muscată ajută la combaterea răcelilor bine.
• Grapefruit se referă la acele uleiuri care nu sunt folosite cel mai bine la soare. Ajută eficient cu tulburările de somn, oboseală și depresie, ajută la creșterea rezistenței organismului la bolile virale.
• Oregano, ylang-ylang și iasomie Ajută la salvarea pielii după arsuri sau în caz de răni, acordă îngrijire adecvată pielii și părului.
• Ghimbir ajută foarte eficient la răceli, amigdalite și bronșite, elimină durerile de cap, îmbunătățește imunitatea, asigură îngrijirea pielii și părului, reduce manifestările de osteocondroză, sciatică și reumatism.
• Lavandă combate arsurile, îmbunătățește starea pielii și a părului, ajută la ameliorarea oboselii și a problemelor de somn și normalizează activitatea sistemului nervos.
• Maghiran eficient pentru răceli, imunitate slăbită, migrene și disfuncționalități ale sistemului musculo-scheletic.

Aceasta nu este o listă completă a tuturor componentelor din care sunt fabricate uleiurile esențiale, care au atât efecte cosmetice, cât și terapeutice. Având o idee despre ce și în ce cazuri să luați, vă puteți proteja de consecințele nedorite.

Deoarece uleiurile esențiale există în cantități uriașe, este important să înțelegem cum diferă și ce tipuri de aceste formulări pot fi.

După sursa plantei:

• din fructe de padure - cuișoare, ienibahar;
• facut din lemn - camfor, lemn de santal;
• din sămânță - nucsoara, lemn de santal;
• din rizomi - ghimbir, galanga;
• răşină - smirnă, tămâie;
• pe bază de frunze - busuioc, eucalipt;
• din inflorescențe - musetel, iasomie.

Prin primirea:

• prin distilare - proceduri de evaporare a lichidelor;
• datorită extracției - procesul de combinare a materiilor prime cu un extractant, care este apoi îndepărtat, lăsând ulei esențial pur;
• datorita presarii - folosirea stoarcerii mecanice.

Prin efectul asupra organismului:

• au un efect revigorant - portocala, lavanda, menta;
• stimulatoare - verbena, cuișoare, rozmarin;
• curatare - portocala, lavanda, nucsoara;
• armonizarea - vanilie, iasomie, cedru, roz, lemn de santal;
• relaxant - portocale, lavandă, mușețel;
• calmant - vanilie, iasomie, marar;
• întărirea - verva, angelica, cedru, nucsoara, rozmarin;
• anti stresm - bergamota, muscata, iasomie, coriandru, lavanda;
• senzual - portocala, bergamota, iasomie, cardamom, mandarina, roz, lemn de santal.

Uleiul esențial se obține datorită extracției naturale a componentelor dintr-una sau alta materie primă.Uleiuri aromatice de cu totul altă origine, sunt produse artificial datorită cunoștințelor și experienței în laborator. Pentru a obține un ulei esențial, puteți folosi următoarele materii prime:

• flori;
• frunze;
• rădăcini;
• tulpini;
• latra.

Acest ulei este prescris ca medicament sau substanță puternică, deoarece are un efect terapeutic. De asemenea, sunt folosite pentru aromoterapie. Cu ajutorul compușilor esențiali, puteți calma durerea, accelera vindecarea rănilor și protejați tegumentul corpului de bacterii și viruși.

În ciuda faptului că uleiurile aromatice sunt realizate în condiții de laborator, acestea conțin cel puțin una dintre componentele uleiului esențial, ele sunt realizate după formula acestuia. Această specie nu are un efect terapeutic asupra organismului, deoarece compoziția lor este mult mai simplă și este destinată altor scopuri. Lichidele parfumate nu vor fi prescrise ca ajutor în unele situații problematice, ele fiind mai des folosite pentru aromoterapie.

Pentru a înțelege exact ce ați achiziționat, care dintre opțiunile de ulei, puteți efectua o analiză comparativă:

• materiile prime pentru uleiurile esențiale sunt florile, rădăcinile, scoarța și alți compuși organici;
• uleiurile esențiale au un efect terapeutic, în timp ce uleiurile aromatice nu;
• costul uleiurilor esențiale este mult mai scump decât uleiurile aromatice;
• uleiul esențial nu lasă urme grase pe hârtie sau țesătură, dar uleiul aromat îl va face vizibil;
• compozitia uleiurilor esentiale este mult mai complexa decat uleiurile aromatice datorita modului in care sunt obtinute.

Mirosul uleiului esențial este ascuțit și puternic, deoarece aceasta este strângerea unei plante, în plus, puteți simți gustul materiei prime din care este făcută. Sunt utilizate în soluții pentru inhalare, sunt incluse în unguente și creme medicinale, au efecte antiinflamatorii și antibacteriene. Domeniul de aplicare al uleiurilor aromatice este mult mai restrâns - acestea trebuie să aromatizeze spațiile, pentru care se creează bețișoare cu diferite mirosuri, lumânări de parafină cu diferite arome. Deși compoziția ambelor uleiuri este foarte asemănătoare, aplicarea și funcțiile principale sunt fundamental diferite, de aceea este important să știți ce și când să folosiți.

Atât uleiurile esențiale, cât și cele aromatice trebuie combinate corect. Dacă nu există cunoștințe profunde în acest domeniu, atunci merită să înțelegeți regula principală că este imposibil să combinați mai mult de trei parfumuri. Procedura de amestecare are, de asemenea, propriile sale caracteristici. Adăugați un ulei suplimentar la uleiul de bază, lăsându-le cel puțin o jumătate de oră să se coacă, apoi continuați să amestecați cu o altă aromă. În fiecare etapă, este important să amestecați bine conținutul sticlei, astfel încât mirosul și substanța să devină omogene.

O altă regulă se referă la scopul funcțional al uleiurilor. De exemplu, nu trebuie să combini tonic și relaxare pentru a te relaxa în baie. Dacă vorbim despre mirosuri, atunci merită să ne amintim că trandafirul și lavanda sporesc aroma acelor compuși cu care sunt amestecate, iar citricele sunt potrivite pentru combinarea cu uleiurile de conifere. Dacă se folosesc uleiuri esențiale, atunci efectul lor poate fi sporit de efectul sinergic, atunci când diferite substanțe cu aceeași orientare sunt combinate într-o singură bulă. De exemplu, dacă combinați uleiul de smirnă și lavandă, puteți observa o creștere a efectului analgezic și de vindecare inerent celei de-a doua componente. Combinația dintre smirnă și ulei de arbore de ceai crește efectul antiinflamator și antiseptic al celei de-a doua substanțe.

Dacă uleiurile au arome dure sau neplăcute, le puteți corecta folosind principiul complementarității. De obicei, această opțiune este folosită pentru a înmuia unul dintre ingredientele principale. De exemplu, uleiul de lămâie funcționează bine cu ylang-ylang, în timp ce levănțica și rozmarinul pot ajuta la reducerea mirosului înțepător de mentă. Este important să se aplice agentul corector într-o proporție care să nu depășească 30% din componenta principală.

Atunci când combinați diferite uleiuri, trebuie să vă gândiți și la tonurile pe care le are fiecare compoziție, ceea ce modifică gradul de conservare a mirosului la suprafață. Pentru ca amestecul rezultat sa fie omogen si sa emane tot timpul o aroma placuta, este important sa se selecteze componente cu aceeasi perioada de intemperii. În locul parfumurilor se pot folosi chiar și parfumuri florale și citrice, fără a le dilua cu alcool, dar durata mirosului pe piele va fi destul de scurtă.

Aromaterapia la domiciliu poate fi un număr suficient de proceduri cu efecte diferite. Uleiurile aromatice și esențiale pot fi folosite pentru tratamente precum:

• băi sau băi;
• masaj;
• inhalare;
• comprima;
• aditiv pentru cosmetice;
• utilizarea cu lămpi și pietre;
• utilizarea pandantivelor cu aromă.

La domiciliu, dacă doriți, puteți face oricare dintre procedurile de mai sus, iar fiecare dintre ele va avea ca scop o anumită sarcină. Dacă vorbim despre băi sau saune, atunci acestea sunt ideale pentru relaxare și ameliorarea stresului, mai ales după o zi grea de muncă. Lemn de santal sau ulei de lavandă ajută cel mai bine în acest caz, compoziția de mușcate și trandafir face o treabă bună cu scopul. O compoziție de ienupăr și verbena este cea mai bună pentru relaxarea mușchilor după activități sportive. Procedurile de îmbăiere pot fi utile chiar și pentru tratarea răcelilor, dacă folosești ulei de lămâie sau de pin.

Un alt mod de a folosi uleiurile aromatice este masajul. Cu ajutorul lui, puteți relaxa corpul, puteți îmbunătăți starea acestuia, puteți face o siluetă mai tonifiată și mai zveltă și puteți elimina celulita. Pentru ca sesiunea să aducă nu numai rezultate, ci și plăcere, este important să alegeți uleiuri cu un miros plăcut care să nu provoace disconfort.

Uleiurile de nucă de cocos, migdale, măsline sunt cele mai potrivite pentru masaj, care nu necesită mai mult de o lingură și aproximativ cinci picături din orice ulei esențial. După procedură, este important să stați în repaus cel puțin o jumătate de oră. Este mai bine să acționați asupra pielii într-o mișcare circulară, fără a provoca presiune puternică și disconfort. Acest tip de masaj ar trebui să aibă un efect relaxant.

O altă opțiune pentru utilizarea uleiurilor este inhalarea, datorită căreia este posibil să faci față rapid și cu succes răcelilor. Datorită inhalării, este posibil să se îmbunătățească starea de imunitate, să efectueze efecte antivirale și, de asemenea, să accelereze procesul de vindecare. Există două opțiuni pentru procedură: rece și caldă. Prima presupune aplicarea unei cantități mici de ulei pe lenjeria de pat care este departe de față, astfel încât să le poți inspira liber parfumul. A doua metodă este imposibilă fără un dispozitiv special - un inhalator, unde este plasat lichidul, pe care persoana îl respiră.

O altă opțiune pentru utilizarea uleiurilor sunt lămpile cu aromă și pietrele, datorită cărora este posibil să se dezinfecteze și să parfumeze aerul. Dacă trebuie să creați o atmosferă acceptabilă în cameră, ceea ce este deosebit de important în prezența copiilor, atunci nu vă puteți lipsi de un umidificator.În fiecare dintre opțiunile enumerate se pot folosi uleiuri aromatice sau esențiale, dar numai dacă sunt corect selectate și utilizate. Cel mai bine este să folosiți arome de citrice sau florale pentru un umidificator pentru a menține camera plăcută și proaspătă și ușoară în aer.

Pentru a utiliza o lampă cu aromă, este important să ventilați mai întâi camera în care va fi instalată și apoi să alegeți compoziția corectă pentru umplere, care va depinde de cameră:

• este mai bine să folosiți ceva relaxant și calm în dormitor;
• compușii stimulatori sunt mai potriviti la birou, care pot revigoriza la nevoie;
• în sufragerie, aromele răcoritoare care aduc un sentiment de armonie vor fi cele mai potrivite;
• se recomanda folosirea uleiurilor de curatare, armonizare si tonifiere in bucatarie;
• pentru creșă, este necesar să alegeți opțiuni liniștitoare și armonizante.

O altă variantă în care poți folosi uleiuri aromatice și esențiale este să le adaugi la cosmetice. Se folosesc cel mai bine pentru creme, șampoane, măști de față, băi de mâini și picioare. Dacă trebuie să îmbunătățiți orice proprietăți, trebuie să amestecați mai multe tipuri de uleiuri.

În următorul videoclip, există trei reguli de aromoterapie pe care trebuie să le cunoașteți pentru a nu vă afecta pielea folosind uleiuri esențiale.