Cum să-ți aburim corect fața?

Multe femei observă probabil că după ce au făcut o baie sau au vizitat o baie, pielea feței devine netedă, culoarea ei se îmbunătățește, iar punctele negre devin mai puține. Aceste schimbări pozitive se întâmplă nu numai pentru că v-ați spălat bine fața, ci și sub influența aburului.

Efectul aerului cald umed asupra oricărui tip de piele este foarte mare. Ajută la înmuierea acestuia, la creșterea elasticității. Efectul aburului este benefic pentru sistemul vascular al feței, deoarece procesele de transpirație și circulația sângelui sunt îmbunătățite. După o baie de aburi, sigiliile de pe pielea feței se dizolvă adesea, iar reacțiile inflamatorii se opresc. Totuși, cel mai important lucru este că aburul forțează porii să se deschidă, ceea ce facilitează îndepărtarea dopurilor de grăsime, a celulelor keratinizate, a reziduurilor de machiaj și a altor contaminanți care se acumulează involuntar în porii locuitorilor megaloților și zonelor cu o situație ecologică nefavorabilă.

Adesea, aceasta este practic singura modalitate de a vindeca pielea cu probleme, când multe creme, loțiuni și geluri cosmetice sunt neputincioase. Frecvența și durata aburării depind de tipul de piele și de starea acesteia. Pentru tenul gras predispus la acnee si inflamatie, procedura dureaza 8-10 minute si se poate face la fiecare 2 saptamani. În cazuri excepționale, timpul de expunere poate fi mărit la 12-15 minute. Principala indicație pentru aceasta este pielea foarte grasă și aspră, care are o mulțime de pori murdari și sigilii.

Dacă pielea este normală sau combinată și nu există contaminanți pronunțați pe ea, timpul de abur este redus la 5-6 minute, iar procedura este suficientă pentru a fi efectuată o dată la 3-4 săptămâni. Cu pielea uscată, timpul de expunere este și mai scurt, iar frecvența este și mai puțin frecventă. Pielea uscată este rareori predispusă la formarea comedogenă, așa că o singură aburire este suficientă o dată la 3-4 luni. Și dacă murdăria este încă prezentă pe pielea uscată, procedura poate fi efectuată puțin mai des - o dată la 2-3 luni, iar în sezonul rece, băile de aburi sunt nedorite.

În cosmetologie, o baie de aburi este o procedură de bază. După aburire, cremele și măștile sunt mult mai eficiente. În plus, este necesar să aburiți fața înainte de multe ședințe de cosmetologie. Înainte de masaj, peeling, folosirea de scrub-uri și gommage-uri, este foarte de dorit aburirea. Este necesar mai ales înainte de curățarea feței. Pielea aburită renunță mai ușor la conținutul porilor și punctelor negre; după curățare, există mai puține roșeață și umflături vizibile pe ea.

În timp ce aburirea este benefică în multe feluri pentru piele, în special pentru pielea cu probleme, rețineți că scăderea de acnee este un proces care necesită foarte mult timp. Prin urmare, nu ar trebui să vă așteptați la rezultate instantanee de la o singură procedură. Cu toate acestea, chiar și cu acnee abundentă, nu ar trebui să abuzați de ea. Un pas util este o consultare cu un cosmetolog și un set de măsuri. Cu toate proprietățile benefice ale procedurii, în unele cazuri ar trebui tratată cu prudență, având în vedere starea organismului.

Precauțiile pot fi după cum urmează:

• nu depășiți durata și frecvența recomandate a băilor de aburi, deoarece aceasta va duce la pierderea excesivă de sebum, dilatarea vaselor de sânge situate în apropiere și efecte adverse asupra tonusului muscular;
• nu trebuie să folosiți abur prea fierbinte, deoarece poate duce la arsuri ale pielii;
• este indicat să protejați pielea foarte uscată cu o cremă înainte de procedură;
• în sezonul rece, nu ar trebui să părăsiți imediat camera, puteți ieși în aer liber nu mai devreme decât după 30-40 de minute după procedură, deoarece la abur porii s-au deschis larg, pielea și-a pierdut lubrifierea naturală pentru un timp. , deci aerul geros este dăunător vaselor de sânge ;
• amânați procedura dacă apare o inflamație pronunțată;
• se recomandă adesea să adăugați plante medicinale și alte produse în băile de aburi, atâta timp cât nu aveți o reacție alergică la acestea.

Ca orice procedură cosmetică, aburirea poate avea contraindicații:

• dacă sunt prezente erupții cutanate pustuloase, aburirea este plină de transferul infecției pe suprafețe și mai mari;
• prezența peelingului ar trebui să vă oprească, deoarece aburirea are un efect de uscare;
• o contraindicație este pielea lentă, cu un număr mare de pori larg deschiși, rozacee;
• trebuie să vă abțineți de la procedura pentru boli grave ale sistemului cardiovascular;
• nu este nevoie să aburiți fața dacă există răni, tăieturi sau alte răni;
• un motiv serios pentru a refuza procedura va fi plasa vasculară de pe nas și obraji, herpes, dermatită, stadiul inflamației acneei.

Alegeți o zi liberă pentru aburi (va dura mult timp), mai ales dacă plănuiți să vă curățați fața mai târziu. Pentru a efectua aburirea, trebuie să vă pregătiți pentru aceasta. Pregătirea elementelor necesare depinde de metoda aleasă. În saloanele de înfrumusețare se folosesc dispozitive speciale. Astăzi pot fi achiziționate din magazine sau farmacii specializate. Ele facilitează foarte mult procesul, deoarece apa din ele este încălzită la temperatura dorită.Acestea sunt adesea echipate cu cronometre și regulatoare care furnizează abur. Utilizarea aparatului vă va împiedica să vă vărsați accidental apă fierbinte asupra dumneavoastră.

Dispozitivul lipsă poate fi înlocuit cu ușurință cu un recipient larg din metal sau porțelan. Orice castron, bol de salată sau castron mic va fi potrivit. Încălziți apă și adăugați ierburi medicinale la ea pentru preparare. Veți avea nevoie și de un prosop mare din țesătură. Pentru cei care nu vor să se joace cu ligheanele, există o modalitate mai ușoară - puteți pune pe față un prosop mic înmuiat în apă fierbinte. În același scop, puteți cumpăra o mască de la farmacie. Pentru măștile farmaceutice se folosesc materiale naturale; acestea sunt de obicei impregnate cu extracte din plante medicinale. Masca se umezește cu apă și se aplică pe față. De regulă, producătorii indică cât de mult să păstreze pe față. Dacă nu există nicio indicație, 15 minute vor fi suficiente.

Multe mărci produc agenți speciali de abur. Ele vin sub formă de creme, geluri, emulsii. Din contactul cu apa, încep să genereze căldură. Aceste produse sunt mai blânde și, prin urmare, mai puțin eficiente decât aburirea reală. Dar, pe de altă parte, sunt perfecte pentru acele femei pentru care este contraindicată utilizarea aburului fierbinte. Ar trebui să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare - poate indica posibile contraindicații.

Acum trebuie să vă pregătiți fața pentru procedură. În primul rând, trebuie curățat de machiaj folosind produse cosmetice. Apoi trebuie să vă spălați cu apă caldă folosind agenți antibacterieni. Puteți folosi orice marca de geluri sau spume care sunt potrivite tipului dvs. de piele. De asemenea, puteți folosi săpunuri speciale cu diferiți aditivi, care sunt produse într-o mare varietate, de exemplu, gudron sau sulf. Un astfel de remediu va curăța eficient pielea fără a o strânge, va avea un efect antiinflamator și calmant.

Următorul pas, mai ales pentru tenul gras, este aplicarea unui scrub sau exfoliere. Acestea trebuie aplicate pe pielea încă umedă și frecate cu ușurință, formând cercuri de-a lungul liniilor de masaj. Aceste linii sunt îndreptate spre exterior din centrul feței. Este indicat să protejați pielea delicată a pleoapelor și buzelor cu o cremă bogată hrănitoare. În cazul pielii uscate, acest lucru trebuie făcut. Pielea delicată foarte uscată poate fi acoperită și cu un strat subțire de cremă, doar că trebuie aplicată pe o față bine curățată. Dacă aveți o cantitate mică de vase de sânge roșii vizibile pe față, lubrifiați-le și cu cremă.

Dacă nu ați făcut niciodată aburirea, atunci pentru prima dată este mai bine să contactați salonul de înfrumusețare, unde veți învăța cum să efectuați procedura corect și veți primi recomandări corespunzătoare stării și tipului pielii dvs. de la un specialist cu experiență. Ulterior, veți putea face singur aburirea acasă. Sunt situații în care există un eveniment de sărbători și vrei să-ți cureți și să-ți împrospătezi fața. Pentru a face acest lucru rapid acasă, măștile de farmacie și gelurile speciale vă vor ajuta.

Desigur, nu se va produce abur foarte profund, dar compoziția gelurilor include adesea substanțe care au efect antiinflamator, calmant, acestea fiind îmbogățite cu vitamine și extracte din plante. Gelurile cu aburi fac mai mult decât să curețe pielea. Ele ajută la creșterea tonusului acestuia și creează o barieră de protecție. Gelurile de la producători buni au un efect de lungă durată. În cazul unei reacții alergice, utilizarea produsului trebuie întreruptă. De asemenea, simplu și rapid, veți efectua procedura folosind un prosop umezit cu apă fierbinte și stors. Când se răcește, se umezește din nou cu apă fierbinte. Acest lucru trebuie făcut de mai multe ori.

Pentru a efectua procedura folosind abur, turnați apă fierbinte într-un recipient pregătit. Aplecați-vă peste el - aburul nu ar trebui să ardă, fața ar trebui să fie aburită la o temperatură confortabilă. Indicatorul optim este +60 C. Dacă devine foarte fierbinte, ridicați marginea prosopului. După îndepărtarea părului de pe față și acoperirea capului și umerilor cu un prosop peste recipient, rămâneți în această poziție pentru momentul potrivit.

Când ați terminat de aburit, curățați pielea. Va ajuta la eliminarea oricăror comedoane rămase și alte impurități din porii tăi. Dacă pielea ta este sensibilă și sensibilă, sări peste acest pas.

Acum clătește-ți fața cu apă rece. Deși acest lucru este necesar pentru a strânge porii dilatați și curățați, nu folosiți apă prea rece. Ștergeți fața cu un prosop curat și ștergeți cu un dezinfectant în funcție de tipul dvs. de piele. Pentru uscat, loțiunile și tonicele sunt potrivite, pentru problemele uleioase puteți folosi agenți care conțin alcool, de exemplu, acid salicilic, tinctură de gălbenele, soluție de cloramfenicol. Au efect anti-acnee și efect astringent.

Pielea ta este acum pregătită pentru a aplica creme și măști hrănitoare. Utilizați produse cosmetice gata preparate ambalate în tuburi. Măștile care folosesc albuș de ou, suc de lămâie, castraveți și alte produse sunt adesea recomandate. Sunt cu adevărat foarte utile, dar nu acum, când porii sunt încă deschiși și vulnerabili la infecție.

Pentru a face aburirea și mai benefică, i se adaugă frunze, flori sau rădăcini din plante. Puteți lua o singură plantă, ar fi o soluție bună să pregătiți o colecție din ele. Se ia în rată de 1 lingură. l. pentru procedura. Pentru ca ierburile să se arate mai bine, se scufundă în apă până se încălzesc și se aduc la fierbere. Până când apa se răcește la temperatura dorită, aburul va fi saturat cu substanțe utile.

Plantele acționează asupra pielii în diferite moduri:

• pentru toate tipurile de ten se pot adauga musetel si calendula, care au efect bactericid si calmant;
• urzica va fi utila pentru tonifierea pielii si stimularea proceselor de metabolism celular;
• pătrunjelul și păpădia vor ajuta la albirea pistruilor și a petelor de vârstă;
• pentru tenul obosit, pierdut, adăugați rozmarin, mărar, flori de tei;
• pentru pielea uscată, lavandă și balsam de lămâie sunt potrivite frunzele de coltsfoot;
• salvie, floare de tei, fructe de castan, menta vor avea un efect minunat asupra tenului gras;
• pentru a scăpa mai eficient de acnee, este indicat să folosești șarveta sau succesiune, aloe sau sunătoare, scoarță de stejar.

Soda este adesea folosită singură sau cu diverși aditivi ca exfoliant. Dacă există acnee pe spate și pe piept, se recomandă să faceți o baie de sifon. Pe Internet, veți găsi zeci de rețete cu acest ingredient în compoziția sa. Pentru o baie de aburi vor fi suficiente 1-2 lingurițe. produs. Puteți, de asemenea, să faceți o pastă de bicarbonat de sodiu cu apă și să o aplicați după procedură. Pielea va deveni moale, suplă și încântătoare, cu porii curați.

La baie pot fi adăugate și uleiuri esențiale. Nu numai că au un efect bun asupra pielii, tonificând și activând procesele din ea, dar au și un efect excelent asupra stării psihoemoționale a unei persoane. Astăzi, există o selecție mare de uleiuri la vânzare, iar efectul lor este indicat pe ambalaj. Îl poți găsi cu ușurință pe cel potrivit pentru tine. Câteva picături de ulei sunt suficiente pentru o baie de aburi. Trebuie adăugat imediat înainte de utilizare.

O baie de aburi este un tratament minunat pentru piele și poate ajuta în situații de urgență.Cu toate acestea, trebuie amintit că îngrijirea feței nu este un singur eveniment rar, ci o întreagă gamă de măsuri. Îngrijirea feței trebuie făcută în fiecare zi. Abia atunci vei obține un rezultat pozitiv de durată.

Nu uitați să aplicați o cremă de noapte pentru refacerea epidermei, iar în timpul zilei, protejează-ți fața de influențele nocive ale mediului și de radiațiile ultraviolete cu o cremă de zi.

Produsul potrivit de la o marcă ieftină va fi mult mai eficient decât o marcă scumpă și prestigioasă care nu se potrivește tipului tău de piele. Când vă îngrijiți fața, nu uitați de pielea delicată a pleoapelor - au nevoie de un remediu special, deoarece cremele obișnuite pentru ochi vor fi prea grele. Dacă, din orice motiv, vă este dificil să decideți asupra metodelor de îngrijire, cereți sfatul unui cosmetolog.

Pentru informații despre cum să-ți faci în mod corespunzător o baie de aburi pentru fața ta acasă și să-ți cureți porii, vezi următorul videoclip.