Cum să-ți întărești unghiile?

Un aspect frumos și complet este imposibil fără manichiură. Dar chiar și cel mai scump strat de acoperire nu este capabil să ascundă defectele sau să compenseze unghiile slabe, deoarece nicio manichiură nu poate decora unghiile rupte, slabe și decojite. Și dacă au devenit plictisitoare, fragile și casante, atunci este timpul să ne gândim cum să le readucem la un aspect sănătos.

Unghiile, la fel ca întregul nostru organism, au nevoie de vitamine. În special, lipsa elementelor utile poate fi observată în timpul schimbării anotimpului și în sezonul rece. În această perioadă, unghiile pot începe să se exfolieze și să devină mai fragile și mai slabe. Doar un curs cu drepturi depline de recuperare și întărire va ajuta la rezolvarea problemei. Și pentru aceasta nu este necesar să contactați specialiști scumpi sau să cumpărați stocuri de produse cosmetice de îngrijire. Puteți efectua toate procedurile de resuscitare și îmbunătățire a unghiilor acasă.

Când ne întâlnim și comunicăm, acordăm întotdeauna atenție mâinilor interlocutorului. Ei sunt capabili să spună multe despre persoana de vizavi. Și de aceea, recent, saloanele de înfrumusețare oferă diverse proceduri atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Dar pentru a oferi stilourilor tale un aspect bine îngrijit, nu este deloc necesar să cheltuiești timp și bani pe oferte scumpe de spa. Toate procedurile pot fi efectuate independent, fără a pleca de acasă, folosind doar produse naturale.

Mai întâi trebuie să decideți ce sunt unghiile. De fapt, acestea sunt gheare care s-au schimbat în procesul de evoluție. Funcția lor principală este rigiditatea mecanică a vârfurilor degetelor, care este necesară în special atunci când trebuie să ajungeți, să trageți sau să efectuați orice altă manipulare, de exemplu, pentru a elimina mâncărimea.Placa de unghii în sine este făcută din proteine ​​întărite și conține sulf, calciu, zinc, seleniu, cupru și fosfor.

Dar asta nu înseamnă că, dacă unghiile devin slăbite și încep să se rupă, atunci problema constă numai în genetică. În primul rând, ar trebui să acordați atenție nutriției, deoarece unghiile, pielea și părul sunt un fel de reflectare a întregului corp. Poate că corpul tău încearcă să te avertizeze că a apărut un fel de defecțiune și trebuie să fii atent la sănătatea ta. Unghiile pot fi deteriorate nu numai după extensii sau acoperiri cu gel. Adesea, fragilitatea apare după diete epuizante, boli și lipsă de vitamine.

Aruncă o privire atentă la placa de unghii și acordă atenție următoarelor fenomene:

• Dacă observi pete mici de lumină pe unghie, atunci îți lipsește magneziul. Includeți tărâțe, semințe de dovleac, nuci, leguminoase, migdale, nuci de pin, fistic, alune și alune în dieta dumneavoastră zilnică.
• Dacă unghiile tale cresc foarte încet, consumă mai multă brânză de vaci, brânză, iaurt natural, pește, leguminoase și nuci.
• Dacă unghiile devin casante, atunci organismul nu are suficient sodiu. Cantități mari din acest mineral se găsesc în peștele marin, leguminoasele, ouăle de pui și produsele lactate.
• Dacă unghiile tale se descuamează, adaugă mai multe proteine ​​în dieta ta zilnică. Acesta poate fi carne, pește, produse lactate, leguminoase, cereale și shake-uri de proteine.
• Lipsa de grăsime poate, de asemenea, să exfolieze unghiile. Prin urmare, dieta trebuie să conțină neapărat alimente bogate în acizi grași. Si asta nu inseamna deloc ca poti manca in fiecare zi chipsuri, maioneza, bacon sau carne grasa. În meniul fiecărei persoane trebuie să existe produse cu un conținut ridicat de macronutrienți necesari. Așa că mănâncă mai multe nuci, semințe, ulei de semințe de in, avocado, produse lactate, măsline, gălbenușuri, pește și ciocolată neagră.

De asemenea, structura plăcii de unghii este influențată de factori externi, care includ detergenți de uz casnic, frig, deteriorări mecanice etc. Prin urmare, atunci când faceți treburile casnice, purtați mănuși de cauciuc pentru a minimiza contactul pielii cu substanțele chimice dure și pentru a vă proteja mâinile în timpul temperaturilor de îngheț.

Nu este atât de dificil să restabiliți placa de unghii și să dați unghiilor un aspect frumos. Toate procedurile pot fi efectuate fără a pleca de acasă. Dar pe lângă faptul că este necesar să aveți grijă de unghie, trebuie acordată o atenție deosebită tuturor degetelor. Deci, de exemplu, atunci când aveți grijă de unghii, trebuie acordată o atenție deosebită cuticulei. Este o piele densă situată la baza plăcii unghiei. Îndeplinește o funcție importantă - îi protejează de pătrunderea infecțiilor. Cuticula poate fi tăiată cu pense speciale, aparate sau împinsă înapoi cu mijloace suplimentare.

Tăiați cuticulele o dată sau de două ori pe lună., deoarece in timpul acestei proceduri pielea va creste mai repede si va deveni mai aspra de fiecare data. Și dacă îl îndepărtați de placa de unghii cu mijloace speciale, atunci se va întoarce după câteva zile la locul inițial. Prin urmare, puteți judeca întotdeauna calitatea manichiurii finalizate după cuticulă.

Luați în considerare câteva modalități simple și în același timp eficiente de a întări unghiile acasă.

Cel mai bun mod de a întări placa unghiei este o baie. Pentru prepararea lor, este nevoie de un minim de componente și va dura câteva minute pentru a pregăti o baie mică. Baza poate fi sare de mare, ierburi medicinale, uleiuri esențiale și alte componente disponibile.

Dacă unghiile sunt lipsite de vitamine, ele devin imediat slabe și fragile. Cel mai eficient mod de a le întări este apa de mare. Și poți aranja o procedură SPA pentru mâinile tale fără să mergi măcar la mare. Este suficient să cumpărați sare de mare grosieră de la magazin și să o dizolvați într-un vas cu apă caldă. Puteți efectua această procedură în fiecare zi dacă aveți 20-30 de minute libere. Și după două săptămâni, vei observa deja că unghiile au început să crească mai repede, iar suprafața lor a devenit mai strălucitoare și mai netedă.

Baia de lapte vă permite să restaurați rapid unghiile acasă. După cum știți, laptele este o sursă excelentă de calciu, care este atât de necesar pentru unghiile slăbite. Și efectuarea unei astfel de proceduri este destul de simplă. Este suficient să cumpărați lapte integral de vacă de la cel mai apropiat magazin alimentar. Principalul lucru este că procentul de grăsime este de cel puțin 2,5%. Se toarnă laptele într-un castron adânc și se pune la microunde timp de 30 de secunde. Înmuiați-vă degetele în lapte timp de o jumătate de oră. Apoi spălați-vă mâinile cu săpun și o cremă hidratantă. Nu uitați să vă curățați și cuticulele. Se recomandă să faceți o baie de lapte de 2-3 ori pe săptămână. Și apoi în decurs de o lună vei observa schimbările.

Se pare că gelatina poate fi folosită pentru mai mult decât pentru gustări și deserturi. Este excelent pentru a ajuta la revitalizarea unghiilor după acumulare și, de asemenea, hrănește unghiile deteriorate și le oferă un plus de strălucire. Gelatina poate fi achiziționată de la orice magazin alimentar, atâta timp cât pudra nu conține coloranți sau arome. Într-un castron adânc, combinați 1 lingură de gelatină și 200 ml de apă fierbinte. Se amestecă bine amestecul până se dizolvă toată gelatina. Când temperatura lichidului devine confortabilă pentru degete, înmuiați-vă unghiile în baie timp de 10-20 de minute.

În situații de urgență, uleiul poate fi folosit și ca baie. Uleiurile de măsline, migdale și ricin sunt cele mai potrivite pentru întărirea unghiei. Uleiul de măsline poate fi achiziționat de la orice magazin alimentar, în timp ce uleiul de ricin și de migdale sunt vândute în borcane mici la lanțurile de farmacii. Se amestecă uleiurile în proporții egale și se scufundă unghiile în baie timp de 15 minute, astfel încât placa să fie complet acoperită cu lichid. După procedură, ștergeți-vă mâinile cu un șervețel pentru a îndepărta excesul de ulei și masați restul de produs în farfurie și cuticule, apoi lăsați restul uleiurilor să se absoarbă. Mai bine purtați mănuși de bumbac pentru câteva ore și, dacă este posibil, peste noapte. O astfel de baie va ajuta la restabilirea rapidă a structurii unghiilor deteriorate de la acumulare sau lac de gel.

Pentru a pregăti o baie de decoct pe bază de plante, veți avea nevoie de un amestec de diverse ierburi., care poate fi achiziționat de la farmacie sau strâns de dvs. vara. Florile de mușețel, brusturele, sunătoarea sunt potrivite pentru întărire. Adăugați o linguriță de plantă uscată în recipient și turnați apă clocotită peste ea, lăsați-o să fiarbă timp de 10-15 minute. Când temperatura bulionului devine confortabilă, scufundați-vă degetele în recipient timp de o jumătate de oră. După baie, uscați-vă mâinile cu o cârpă sau un prosop uscat, apoi utilizați o cremă hidratantă și hrănitoare.

Pentru o baie cu miere, pe lângă mierea lichidă, veți avea nevoie de 2 linguri de ulei de măsline. linguri și un ou crud de pui. Combinați toate ingredientele într-un bol și încălziți amestecul într-o baie de apă sau cuptor cu microunde. Deplasați-vă cu atenție până la omogenizare și coborâți vârful degetelor timp de o jumătate de oră. După procedură, spălați-vă mâinile sub jet de apă și săpun și aplicați cremă hidratantă pe unghii și cuticule.

Măștile se aplică pe placa unghiei cu mișcări ușoare de masaj. Produsele sunt bine frecate direct în unghie și cuticulă. După finalizarea procedurii, puteți pune mănuși de bumbac și lăsați masca pe mâini timp de câteva ore.

Orice coacăz este potrivit pentru această procedură: roșu, negru sau alb. Boabele pot fi, de asemenea, proaspete sau congelate. Luați câteva fructe de pădure și frecați-le în placa de unghii. Lăsați sucul eliberat timp de 10-15 minute, apoi spălați-vă bine mâinile cu săpun, astfel încât să nu rămână urme pe piele. În timpul acestei proceduri, trebuie să fii foarte atent pentru a nu păta hainele sau mobila cu suc stropit. Această mască se poate face de câteva ori pe lună.

Iodul ajută la combaterea unghiilor deteriorate și slăbite, conferă plăcii o culoare strălucitoare, de aceea se recomandă aplicarea unei astfel de mască înainte de culcare. Folosind un tampon de vată, aplicați puțin iod pe fiecare unghie și acoperiți uniform întreaga placă. Produsul va fi absorbit rapid, mai ales dacă unghiile sunt foarte uscate. Această procedură nu este potrivită pentru utilizarea zilnică și este recomandată ca profilaxie sau în completarea tratamentului complex o dată pe sezon.

Vă puteți întări unghiile cu remedii populare, de exemplu, folosind o mască de fulgi de ovăz și mușețel. În sezonul de vară, puteți folosi flori proaspete, iar iarna le puteți înlocui pe cele neuscate. Puteți cumpăra flori uscate de mușețel în pliculețe de ceai de la farmacie, dar pentru a le folosi ca mască, petalele trebuie eliberate din pungă. Făina de ovăz conține multe vitamine B și E și este, de asemenea, bogată în aminoacizi. Dar pentru utilizare în scopuri cosmetice, cerealele neprelucrate sunt potrivite. Cumpărați fulgi de ovăz fără zahăr sau aditivi suplimentari din magazin. Dacă pregătiți o mască doar pentru utilizare manuală, va trebui să amestecați fulgii de ovăz și florile de mușețel câte o linguriță într-un castron adânc. Se toarnă apă clocotită peste amestec și se acoperă. Lăsați-l să se infuzeze timp de 5 minute, apoi măcinați bine până la o stare de țesut. Aplicați masca pe unghii și lăsați să acționeze 20-30 de minute.

Dacă unghiile cresc foarte încet, atunci poți folosi o mască de caș în combinație cu o baie de lapte. Reteta pentru aceasta masca este foarte simpla: intr-un castron adanc amestecati o lingurita de branza de vaci si cateva picaturi de ulei de masline sau de ricin. Amestecați-le bine până obțineți o consistență de smântână. Aplicați produsul pe placa de unghii și lăsați-l să acționeze timp de 30 de minute. Se recomandă utilizarea unei mască de caș de câteva ori pe săptămână timp de o lună.

Mierea este o componentă nutritivă excelentă în multe tratamente de înfrumusețare. Pe lângă tăvi, mierea lichidă poate fi folosită ca componentă principală a unei mască. De asemenea, puteți adăuga câteva picături de unt de cacao sau nucă de cocos în miere și frecați amestecul rezultat în unghii și cuticule. Masca poate fi ținută pe mâini timp de 10 până la 30 de minute.În acest caz, totul depinde de perseverență, deoarece mierea este o componentă foarte lipicioasă, așa că nu este în întregime confortabil să stai pe mâini mult timp.

Masca va ajuta la accelerarea creșterii unghiilor. Și chiar și după o săptămână de utilizare, vei vedea deja primele rezultate palpabile. Dar această rețetă nu este recomandată proprietarilor de unghii subțiri și deteriorate, deoarece componenta principală a măștii este ardeiul roșu iute. Încercați să adăugați mai puțin piper la amestec pentru început și ajustați proporțiile în funcție de cum vă simțiți. Amestecați proporții egale de ardei roșu măcinat și crema hidratantă pentru mâini preferată. Amestecați bine produsele până la omogenizare. Aplicați masca pe unghii, dar aveți grijă dacă există leziuni ale pielii sau răni în jurul plăcii de unghii. Cea mai convenabilă modalitate de aplicare a măștii este cu o perie specială sau un tampon de bumbac. Se lasa sa actioneze 15 minute. Dacă simțiți o senzație de arsură, spălați masca mai devreme. Aplicați cremă sau ulei cosmetic după procedură.

După cum știți, parafina și ceara au un efect excelent asupra unghiei, prin urmare sunt adesea folosite în produsele cosmetice pentru îngrijirea pielii. Dar adesea, toate produsele din magazin și tratamentele spa din saloane sunt scumpe. Orice măști poate fi luată acasă și va costa de câteva ori mai puțin. Ceara cosmetică poate fi achiziționată de la un magazin de îngrijire a frumuseții. Parafina se vinde, de regulă, în borcane mici, dar durează în medie șase luni.

Urmând recomandările producătorului, topiți ceara de parafină într-o baie de apă până la stare lichidă. Adăugați câteva picături de ulei de măsline în amestec, apoi aplicați produsul rezultat pe unghii. De asemenea, puteți purta mănuși pe mâini. Durata procedurii este de 1,5-2 ore. Desigur, poate părea că o astfel de mască necesită prea mult timp, deoarece pe tot parcursul timpului mișcarea mâinilor va fi limitată. Dar acest lucru este grozav, deoarece acest timp poate fi rezervat pentru a viziona filmul preferat și pentru a vă relaxa cu muzică relaxantă. Se recomandă efectuarea acestei proceduri de 1-2 ori pe lună. Parafina va accelera creșterea unghiilor și va ajuta la netezirea structurii lor.

De asemenea, puteți face singur o cremă hrănitoare acasă. Pentru a întări unghiile, veți avea nevoie de smântână 30%, suc de aloe, ulei de galbenele, cătină și ulei de brusture. Toate ingredientele trebuie amestecate în proporții egale cu o smântână lichidă. Frecați produsul zilnic de 1-2 ori pe zi pe placa unghiei și pe pielea din jur. Păstrați crema finită la frigider.

După finalizarea oricărei proceduri, nu este recomandat să faceți imediat o manichiură și să aplicați lac. În combinație cu măști și tăvi, puteți folosi lacuri de vindecare și întărire. Aceste acoperiri sunt recomandate pentru unghiile deosebit de subtiri care se pot rupe la cea mai mica indoire. Învelișul de întărire va face placa unghiei mai densă și mai groasă.

Producătorul indică toate recomandările de utilizare pe ambalaj. Deosebit de populare sunt straturile de protecție ale lui Eveline 8 în 1. Judecând după recenzii, lacul nu numai că ajută la întărirea unghiilor slăbite și fragile, dar oferă și un aspect frumos. Este necesar să aplicați produsul pe unghii cu atenție, astfel încât lacul să nu ajungă pe piele. Timp de patru zile, este necesar să acoperiți unghiile cu un strat de lac în fiecare zi, iar în a cincea zi, îndepărtați lacul cu lichid obișnuit și repetați procedura din nou. Astfel, este necesar să folosiți produsul timp de 2-3 săptămâni. În acest timp, unghiile vor deveni mai netede și mai puternice, instrumentul va ajuta la eliminarea fragilității și va scăpa de tocitură.

Unghiile de pe mâini nu cresc atât de repede, într-o lună placa crește în medie cu 1 mm, adică va dura aproximativ șase luni pentru a crește o unghie lungă, sănătoasă, netedă.

Vă oferim câteva secrete mai eficiente și în același timp simple pentru îngrijirea unghiilor:

• Nu folosiți o pilă grosieră din metal. Este mai bine să-l înlocuiți cu un model modern din sticlă sau plastic.
• Va dura câteva săptămâni pentru a restabili aspectul sănătos al unghiilor după extensie. Cea mai ușoară modalitate este de a folosi zilnic o mască cu ulei de jojoba, care poate fi achiziționată de la farmacie. În fiecare seară, înainte de culcare, frecați uleiul încălzit în farfurie și cuticulă. După procedură, se recomandă să lăsați uleiul să se absoarbă complet și să nu vă spălați mâinile cu săpun. Pe toata perioada nu se recomanda acoperirea unghiilor cu lac, pentru a nu incetini procesul de tratament.
• De asemenea, puteți folosi ulei de semințe de struguri, arbore de ceai, lavandă, lemn de santal, bergamotă, caise și piersici pentru unghii. Toate uleiurile pot fi amestecate și frecate în placa unghiei și cuticulei, sau adăugați câteva picături în măști, băi sau creme hrănitoare.

• Adesea, unghiile se pot desprinde și rupe din cauza lipsei de vitamine. Dar rezolvarea situației este destul de simplă și cu farmaciile. Cumpărați fiole de vitamine A și E. Unele companii farmaceutice oferă vitamine complexe Aevit. Aceste vitamine trebuie luate intern, dar sunt grozave și pentru utilizare pe unghii. Pentru a face acest lucru, străpungeți o capsulă cu vitamine lichide cu un ac mic și distribuiți produsul pe toate unghiile. O capsulă este suficientă pentru toate cele 10 degete. Frecați vitaminele în placa unghiei și în cuticulă. După 1-2 săptămâni de utilizare zilnică, vei vedea cât de puternice sunt unghiile tale. Această procedură este recomandată o dată pe sezon pentru a hrăni și menține sănătatea plăcii unghiei.
• O felie de lămâie va ajuta să scapi de îngălbenirea unghiilor și să întărească placa. Adesea, unghiile devin slăbite și casante din cauza lipsei de vitamina C. Apoi, orice fruct cu un conținut ridicat de vitamine vine în ajutor, de exemplu, lămâia. Pentru procedură, veți avea nevoie de o bucată mică de lămâie și de puțin timp liber. Aplicați câte o felie de lămâie pe fiecare unghie timp de 30 de secunde. Această procedură este bună pentru că nu necesită mult timp liber sau pregătire îndelungată din partea ta. Puteți hrăni placa de unghii înainte de culcare sau chiar în pauza de masă. Și în loc de lămâie, poți folosi grapefruit sau portocală.

Pentru mai multe informații despre modalitățile de întărire a unghiilor, vezi următorul videoclip.