Mantre pentru meditație: varietăți și reguli de citire
Sunt cuvinte în lume care au o anumită putere. Printre acestea se numără cele care provoacă negativ, în timp ce altele sunt capabile să provoace pozitiv în întreaga lume înconjurătoare. Acestea din urmă includ mantre. Când le pronunță, o persoană atrage energie pozitivă către sine. Dacă mai folosește mantre, atunci această energie va pătrunde în conștiință și va da un efect de vindecare. În acest articol, vom lua în considerare soiurile și regulile de recitare a mantrelor pentru meditație.
Ce este o mantra?
Mantrele existente în prezent sunt necesare pentru practicarea meditației. Mantrele sunt cuvinte folosite pentru a concentra atenția în timpul practicilor spirituale. Și sunt necesare și pentru a atinge o anumită stare, în care creierul uman intră atunci când folosește o anumită tehnică. Mantrele au o anumită energie, deoarece sunt sacre. În general, acesta este un set de litere care ajută la depășirea unor obstacole atunci când intră în transă (MAN este mintea, iar TRA este contemplația). În acest caz, există un fel de contemplare a unității întregului Univers.
Nu ar trebui să folosești mantre care nu funcționează pentru tine. Dacă nu puteți pronunța unele dintre ele, atunci nu sunt potrivite pentru dvs. Din indian „mantra” este tradus ca un cuvânt. Acest cuvânt este capabil să provoace vibrații care dau comenzi creierului pentru a atinge nirvana. Prin urmare, atunci când meditezi, vocea ta capătă o notă puternică și mistică. Ca urmare a utilizării mantrelor, o persoană nu numai că rostește un cuvânt, ci și deschide sufletul într-un anumit fel. Cu ajutorul mantrelor, o persoană își poate găsi echilibrul și sănătatea. Vibrațiile sonore constau de obicei din una sau mai multe silabe. Și fiecare set de sunete este umplut cu un anumit sens, de exemplu, filozofic sau religios.
Se crede că orice mantra este încărcată cu putere divină care vine la o persoană din adâncurile conștiinței în timpul meditației.
Soiuri
Sunt destul de variate. Oamenii le folosesc atât pentru relaxare, cât și pentru vindecare. Următoarele soiuri merită remarcate:
- mantre care scot la iveală adevărul;
- mantre cu care poți obține sfaturi de la puterile Superioare;
- mantre care pot defini și ajusta starea emoțională a oricărei persoane;
- mantre de vindecare.
Important! Repetarea oricărei mantre se numește Japa. Japa trebuie să aibă dreptate. În continuare, să trecem la considerarea principală problemă. Să începem cu cea mai importantă mantră - Mantra Gayatri. Așa cum se mai numește, este o mantră universală. Poate fi aplicat oriunde și oriunde. Când se pronunță, karma unei persoane este purificată. Și, de asemenea, se poate vindeca de boli fizice și psihologice.
Apoi, luați în considerare Mantrele Binja. Ele constau din mai multe silabe și sunt considerate a fi cele mai puternice. Astfel de cuvinte poartă un anumit sens, prin urmare, concentrația de energie crește odată cu pronunția lor. Să știi că Dumnezeu sau Zeița are propriul său Binju. Luați în considerare cele mai utile mantre care afectează dezvoltarea pozitivă a câmpului energetic al unei persoane.
- AUM. Acest sunet este cunoscut întregii lumi spirituale. Lumea poate să rămână în acest sunet și să dispară. Acest sunet limpezește mintea, limpezește aura și calmează.
- RAM. Aceasta este mantra elementului foc. Cu ajutorul ei, este atrasă o lumină protectoare, care protejează o persoană. În plus, mila lui Dumnezeu este atrasă. Ea protejează o persoană de entitățile astrale.
- Hrim. Această mantra este direct legată de Zeița Maya. De asemenea, curăță aura și calmează persoana. În plus, ea este capabilă să dea energie unei persoane.
- ZUMZET. Ea este sub auspiciile Lordului Shiva. Ajută la distrugerea emoțiilor negative și poate chiar distruge magia neagră.
- CREVET. Această mantră este sub auspiciile Zeiței Mahalakshmi. Aceasta este zeița luxului și a bogăției. Cântând o astfel de mantră, cineva poate obține bogăție și succes. În plus, aceeași mantră ajută la creșterea energiilor sexuale și vitale.
Cum să o citești corect?
În primul rând, trebuie să crezi în ceea ce spui. Fiecare sunet provenit din intonarea unei mantre vă poate da putere. Merge întotdeauna de la gândul Universal direct în conștiința voastră. Deci, pentru ca mantra să fie benefică, trebuie să luați în considerare câteva puncte.
- Alegeți fraze astfel încât acestea să fie alfabetizate și corecte. Dacă nu sunteți suficient de competent în această problemă, alegeți seturi de sunet universale. Și amintiți-vă că, de exemplu, o mantră precum HUM șterge greșelile trecutului. Este folosit pentru a începe viața de la zero.
- În plus, este necesar să ne amintim despre pronunția corectă. Pentru a îndeplini această condiție, este necesar să ascultați adesea melodii cu înregistrări ale muzicii corecte și pronunție corectă.
- Când pronunți o mantra, trebuie să ai și obiective specifice. Ce trebuie sa facem? Trebuie să fii clar ce vrei să obții. Așa că atunci când meditezi, relaxează-te mai întâi. Apoi începeți să vă distribuiți energia astfel încât să se răspândească în tot corpul. În cele din urmă, această energie ar trebui să fie concentrată în zona capului. Și apoi va exista o legătură cu Cosmosul.
- Înainte de a începe să reciți mantre, trebuie să te eliberezi de gânduri străine, de anxietăți. Și apoi trebuie să vă concentrați asupra vibrațiilor.
- Urmăriți numărul de pronunții. Pentru a îndeplini această condiție, folosiți un rozariu. Și amintiți-vă că există unele mantre care trebuie repetate de multe ori.
- Există o singură mantră de folosit pentru a avea succes. Așa că găsește o mantră care să aibă sens. Există șase dintre aceste sensuri: dimensiunea versului; Zeitate; Profet (rishis); Energie și putere; Peg sau Wedge (Kilaku).
Oamenii care practică yoga încearcă în principal să recurgă la elaborarea unor formule sacre. Astfel, conștiința lor se dezvoltă, deci starea lor spirituală se extinde. Pentru ca acest lucru să funcționeze, repetați mantrele timp de 15-20 de minute pe zi.
Și mai multe puncte. Mantrele pentru meditație trebuie folosite în mod corect, așa că, în primul rând, alegeți astfel de mantre pentru pronunție pe care să le puteți pronunța și înțelege cu ușurință. Chiar și în acest moment, ar trebui să simți un val uriaș de forță. De asemenea, începeți să cântați mantre numai atunci când inspirați și expirați câteva. Apropo, încearcă să-ți adaptezi respirația la pronunția mantrei.
Sfat: alege astfel de combinații pe care ți le sugerează sentimentele tale intuitive.
Rezultatul final
Mantrele eliberează mintea unei persoane de informații inutile și negative. Omul își dezvăluie astfel supranatura. În general, viața este un joc. Atâta timp cât respectăm regulile sale, acționăm într-o anumită ordine. De îndată ce extindem cadrul stabilit anterior, începem să ne simțim mai liberi și ne putem permite alte acțiuni.
Așa funcționează mantrele. Luați respirația, de exemplu. Prin exerciții de respirație, simțim legătura dintre minte și corp. O persoană nu este capabilă să simtă conștiința. Cu toate acestea, prin respirație, cineva poate influența mintea. Prin urmare, mantrele pot conecta mintea și corpul. Și apoi, cu ajutorul minții, o persoană poate compara cum a fost înainte de cursuri și cum a devenit după ele.
Cu toate acestea, mantrele nu funcționează ca vrăji magice. Mantrele sunt vibrații structurate. Când oamenii încep să cânte mantre, activează o anumită vibrație. Și deoarece o persoană este formată din 80% apă, vibrațiile încep să pună această apă în mișcare.
Astfel, tot lichidul capătă o formă structurată sub forma unei mantre rostite, iar apoi și corpul uman începe să ia forma unei mantre rostite. În general, totul funcționează foarte simplu.