Huse pentru scaune de masaj
O pelerină de masaj va fi o alternativă bună la vizitarea unui masaj terapeut profesionist. Acest accesoriu poate fi amplasat pe o canapea, pat sau chiar pe un scaun auto. Tratamentul regulat ameliorează oboseala și durerile musculare, favorizează relaxarea și îmbunătățește starea de bine.
Descriere și scop
Majoritatea oamenilor de pe planetă întâmpină din când în când senzații dureroase la nivelul coloanei cervicale, precum și în regiunea lombară și spate. Un stil de viață inactiv, lipsa de recreere sportivă sau, dimpotrivă, activitate fizică epuizantă - toate acestea duc la insomnie, oboseală cronică, osteocondroză și alte consecințe neplăcute. Masajul va ajuta la rezolvarea acestor probleme. Cu toate acestea, nu toată lumea are timp și bani pentru a merge la un masaj terapeut cu experiență.
In acest caz, achizitionarea unei pelerine de masaj ar fi o solutie buna. Aparatul constă dintr-un cadru acoperit cu piele naturală/artificială, material textil sau alt material. In interior este construit un mecanism special bazat pe role, perne sau motoare vibratoare. Procedurile de masaj folosind acest dispozitiv vor fi deosebit de relevante:
- pentru șoferi și șoferii de camioane;
- pentru angajații de birou;
- pentru redactori, scriitori și alte persoane care petrec mult timp la masă în fiecare zi.
Procedura va ajuta pe oricine se confruntă cu oboseală și durere în mușchii spatelui, precum și a gâtului și a spatelui. Masajul va fi o bună prevenire a dezvoltării patologiilor sistemului musculo-scheletic. Se arată tuturor celor care doresc să-și mențină sănătatea și tonusul.
Avantajele dispozitivului includ următoarele.
- Mobilitate - capa pur și simplu se pliază și se rostogolește într-o rolă. În această formă, ocupă foarte puțin spațiu, așa că îl poți lua cu ușurință cu tine în călătorii și călătorii. Puteți folosi aceste pelerine oriunde aveți acces la rețeaua electrică. Cele mai moderne tipuri de aparate de masaj pot fi încărcate chiar și de la o brichetă auto.
- Economisind timp și efort - ritmul frenetic al vieții și programul de lucru neregulat pur și simplu nu lasă timp pentru vizite la salonul de masaj. Avantajul pelerinii este că o poți folosi nu numai acasă, ci și la serviciu și chiar în timpul conducerii.
- Ergonomic - husele de masaj ocupa mult mai putin spatiu decat scaunele de masaj. Prin urmare, utilizarea echipamentului acasă nu este deosebit de dificilă.
Indicatii si contraindicatii
Utilizarea unei pelerini de masaj are cel mai benefic efect asupra unei persoane.
- Calmează... Vibrația relaxează și ameliorează stresul. În acest caz, eficacitatea procedurii variază în funcție de intensitatea impactului. Deci, o vibrație ușoară activează sistemul nervos central, iar una puternică, dimpotrivă, are un efect de reținere.
- Accelerează circulația sângelui. S-a dovedit că expunerea la frecvențe mai mici de 50 Hz determină o scădere a tensiunii arteriale. Utilizarea undelor de înaltă frecvență de până la 100 Hz scurtează bătăile inimii și provoacă o creștere a presiunii. Alegând intensitatea corectă de expunere, puteți normaliza activitatea cardiovasculară.
- Crește schimbul de energie. Orice efect de masaj provoacă o reacție favorabilă din partea sistemului nervos. Ele îmbunătățesc alimentarea cu sânge a celulelor și normalizează procesele redox.
- Tonificați... Utilizarea regulată a pelerinii de masaj crește performanța unei persoane. Și în plus, au un efect anestezic și antiinflamator pronunțat.
Cu toate acestea, ca orice alt dispozitiv medical, pelerinele de masaj au propriile lor contraindicații de utilizare. Nu se recomandă efectuarea procedurii în următoarele situații.
- Cu fracturi de coaste si oase in locul unde se exercita impactul. Chiar dacă masajul este indicat pentru tine ca parte a terapiei de reabilitare după fracturi, tot nu poți folosi pelerină. În acest caz, este permis doar studiul manual al zonelor cu probleme.
- În caz de încălcare a integrității pielii - răni deschise, traumatisme, arsuri, probleme dermatologice... Orice influență externă asupra zonelor afectate poate agrava situația și poate provoca exact efectul opus. În acest caz, merită suspendarea temporară a utilizării pelerinii sau utilizarea tehnicilor manuale de masaj cu un studiu punctual al zonelor deteriorate.
- Cu proeminență, deplasare a discurilor vertebrale și hernie. Toate aceste cazuri necesită o abordare individuală și extrem de atentă. Orice manipulare a oaselor, mușchilor și articulațiilor trebuie efectuată sub supravegherea strictă a unui medic.
- Nu este de dorit să folosiți o pelerină pentru oameni, care suferă de scăderi frecvente ale tensiunii arteriale.
- Procedurile de vibrație sunt nedorite femeile însărcinatecare poate provoca avort spontan.
- Lista contraindicațiilor include și procesele tumorale. - atât maligne cât și benigne.
Soiuri
Orice pelerine de masaj, în funcție de caracteristicile funcțiilor pe care le îndeplinesc, pot fi împărțite în două tipuri - role și vibrații.
Rolă
Oferă un efect terapeutic pronunțat, produce un studiu profund al țesuturilor musculare ale gâtului și coloanei vertebrale... Capele de acest tip sunt un fel de simbioză a unui aparat de masaj cu role în zona spatelui și a unei vibrații în pernă. Sunt destul de scumpe, dar rezultatul muncii lor este foarte mare.
În spatele unei astfel de peleri sunt încorporate role mecanice, care sunt responsabile pentru prelucrarea spatelui.Bilele se mișcă la stânga și la dreapta, în sus și în jos și, de asemenea, se rotesc în jurul axei lor. Ca urmare, se creează senzația că procedura este efectuată de un masaj terapeut profesionist.
Aparatul standard oferă mai multe programe de masaj - de la lovirea obișnuită a mușchilor până la presopunctura pe punctele active (shiatsu). Dacă este necesar, puteți alege o anumită zonă de influență pentru masaj - partea inferioară a spatelui, fese, omoplați sau gât. Calitatea impactului depinde în mare măsură de materialul din care este realizat videoclipul.
- Plastic - Aceasta este cea mai comună opțiune pentru întinderea mușchilor obosiți și încordați.
- Silicon - mai placut pentru piele, ofera proceduri delicate de masaj.
- Pietre de jad - au proprietati curative unice. Jadul are un efect de vindecare asupra mușchilor și articulațiilor.
Multe modele de aparate de masaj cu role includ perne de compresie a aerului. Umflandu-se unul cate unul, ele pun progresiv presiune asupra diferitelor parti ale corpului. Este un tip de masaj eficient, dar blând și delicat, care a devenit larg răspândit în rândul lucrătorilor de birou.
Cele mai multe dispozitive moderne emit unde infraroșii... Acestea asigură o încălzire profundă a mușchilor și, prin urmare, măresc eficiența masajului și sporesc confortul acestuia. Efectul complex vă permite să atenuați oboseala în cel mai scurt timp posibil, să îmbunătățiți metabolismul și microcirculația sângelui.
Vibrând
Dispozitivul de vibrare este utilizat în principal ca măsură profesională pentru persoanele cu un stil de viață inactiv. Munca dispozitivului se reduce la transmiterea vibrațiilor undelor de diferite frecvențe și amplitudini către suprafața masată printr-un motor electric. Dacă comparăm eficiența aparatelor de masaj cu role și vibrații, atunci primul va fi mai eficient. Cu toate acestea, atunci când alegeți soluția optimă, particularitățile aplicației joacă, de asemenea, un rol important. Prin urmare, ar trebui luați în considerare alți factori.
Capacitatea de a utiliza în timpul conducerii. Fiecare mașină este o sursă de pericol sporit, astfel încât fiecare dispozitiv din interiorul mașinii trebuie să îndeplinească cerințele de bază de siguranță. În ceea ce privește mecanismele cu role, acest lucru este cel mai adesea imposibil, deoarece bilele în mișcare ies din spătar - acest lucru creează un disconfort vizibil pentru șofer și, la frânare bruscă, poate deveni chiar o sursă de rănire. Modelele cu vibrații sunt plate și aproape se îmbină cu scaunul auto.
Capacitatea de a încărca de la o brichetă a mașinii... Majoritatea covârșitoare a aparatelor de masaj cu role funcționează cu o sursă de alimentare de 100-240 V. Dispozitivele de masaj cu vibrații pot fi încărcate de la o rețea de curent alternativ de 12 V - aceasta corespunde parametrilor de bord ai unei mașini. Opțiune de ventilație. Multe perne vibrante au o funcție de răcire. Dacă este cald în interiorul mașinii, puteți activa răcirea și vă puteți bucura de masaj. În câteva minute, prospețimea ușoară va învălui corpul, va aduce răcoare și vigoare. Dispozitivele cu role nu au o astfel de oportunitate.
Mobilitate... Capele vibratoare sunt modele foarte flexibile. Ele pot fi rulate și transportate într-o mașină, astfel încât sunt mai mobile decât modelele bazate pe role. Posibilitate de amplasare pe o baza orizontala. Acesta este un alt avantaj al vibrocapului, cu care mecanismele cu role nu se pot lăuda.
Dispozitivul vibrator poate fi pliat cu ușurință pe orice suprafață orizontală, așa că este solicitat pentru prevenirea escarelor la pacienții imobilizați.
Evaluarea celor mai bune modele
Vă invităm să faceți cunoștință cu evaluarea pelerinelor de masaj universale incluse în TOP conform recenziilor utilizatorilor. Efectele procedurilor sunt vizibile încă din primele minute de expunere. În funcție de scopul specific al aparatului de masaj și de programul selectat, o persoană începe imediat să simtă activitate sau relaxare.
Beurer MG 295
Este o constructie acoperita cu piele artificiala, moale si placuta la atingere. Aparatul de masaj acționează eficient pe spate, zonele cervicale și lombare. Există 11 moduri de operare, 3 moduri de comutare a vitezei, precum și expunere la infraroșu termic. În funcție de programul setat, mecanismul cu role poate efectua mișcări de mângâiere sau vibra, masând intens pielea și relaxând mușchii. Vă permite să efectuați masaj 3D, lucrând alternativ prin zona cu probleme, centimetru cu centimetru.
Ideal pentru proceduri la domiciliu, la birou și oriunde altundeva cu acces la o rețea electrică. În aparență, pelerină seamănă cu un scaun de mașină, dar din cauza lipsei unui conector pentru brichetă într-o mașină, nu este folosită. Pentru depozitare economică, este inclus un cuier special. Există o telecomandă.
Yamaguchi Yamato
Una dintre cele mai scumpe pelerină premium. Costul ridicat se datorează utilizării tehnologiei unice SWING... În timpul procedurii, 4 role acționează simultan asupra corpului simultan. În acest caz, utilizatorul își poate schimba locația și personaliza lucrarea. Antrenamentul muscular se realizează prin trei acțiuni - furnicături, tehnologia rolelor și acțiunea punctului shiatsu.
Este asigurata posibilitatea de autoreglare a intensitatii masajului. În mod implicit, o sesiune durează 15 minute. În paralel cu spatele, vibrația lucrează șoldurile. Singurul dezavantaj al unui astfel de dispozitiv este că nu este conceput pentru persoane prea înalte. Dacă o persoană cu o statură mare stă sus, atunci gâtul nu va fi lucrat. Și dacă stă prea jos, pelerină nu va acoperi partea inferioară a spatelui.
Medisana MCN
Unul dintre cele mai comune modele printre toți iubitorii de masaj la domiciliu. Vă permite să perforați eficient zonele cu probleme - de la umeri până la partea inferioară a spatelui. Fiecare utilizator are capacitatea de a regla independent intensitatea expunerii, fiind asigurată posibilitatea de încălzire în infraroșu a zonelor cu durere cronică.
Pentru un confort maxim, pelerină de masaj are un bloc proeminent care acoperă gâtul și îl frământă energic. Singurul dezavantaj este că proprietarii unui gât plin nu pot folosi acest dispozitiv. În mod implicit, husa de masaj funcționează timp de 15 minute și apoi se oprește automat.
Potrivit pentru uz acasă și la birou, dar pentru o mașină este mai bine să rămâneți la alte opțiuni.
Gezatone AMG399
O pelerină cu un efect combinat de role, vibrații și căldură. Poate fi așezat pe un fotoliu, scaun și canapea... Există 16 moduri de viteză. În procesul de expunere, rolele se mișcă lin de-a lungul spatelui, fără a provoca disconfort. Puterea este scăzută - doar 30 de wați. Setul include o telecomandă. Producătorul oferă o garanție pentru pelerină pentru 12 luni.
Sfaturi de selecție
- Orice pelerină de masaj poate fi pasivă și activă. Cele pasive sunt bile de lemn și butoaiele înșirate pe fire. Modele similare se găsesc adesea pe scaunele șoferului de camion. Ele își exercită efectul datorită mișcării corpului uman - acest lucru permite perforarea ușoară a pielii și a straturilor superioare ale mușchilor. Masierele active sunt mai eficiente. Acestea sunt alimentate de o rețea electrică. În funcție de costul și disponibilitatea elementelor de masaj, pot fi produse diferite tipuri de efecte. Când cumpărați, ar trebui să acordați atenție următoarelor criterii.
- Prezența încălzirii. Poate fi distribuit uniform pe întreaga suprafață a pelerinii sau poate fi perfect pentru zone individuale. Folosirea acestei opțiuni vă permite să eliminați senzațiile dureroase din cauza încălzirii profunde. Cu toate acestea, orice proceduri asociate cu expunerea la căldură au contraindicații.Prin urmare, înainte de a cumpăra o astfel de pelerină, ar trebui să cereți sfatul medicului dumneavoastră.
- Numărul de programe, capacitatea de a regla parametrii de intensitate. Acest lucru este important pentru ca utilizatorii să poată seta în mod independent forța impactului mecanismelor de masaj asupra corpului, ținând cont de caracteristicile lor anatomice. Pielea unor oameni este subțire și orice expunere profundă va cauza vânătăi. La altele, pielea, în schimb, este îngroșată, așa că trebuie frământată mai mult. Este foarte important să găsiți o soluție individuală.
- Temporizator... Pentru a nu exagera și pentru a crește siguranța procedurii, producătorii își echipează pelerinele de masaj cu un cronometru - permite oprirea dispozitivului după 15-20 de minute și astfel previne efectele nedorite ale efectelor de masaj.
Prezentare generală a recenziilor
Recenziile despre pelerine de masaj sunt în general pozitive. Ele relaxează eficient și ameliorează tensiunea musculară. Ele ajută la reducerea disconfortului de la șederea prelungită într-o singură poziție - la masă sau în timpul conducerii. În același timp, pelerinele sunt ieftine și servesc mult timp. Cele mai populare printre cumpărători sunt aparatele de masaj japoneze, precum și pelerinele fabricate în Germania.
În același timp, pelerină nu poate înlocui masajul manual 100%. Doar un specialist cu experiență poate rezolva principalele probleme cât mai eficient posibil. Prin urmare, dispozitivul este utilizat în principal ca măsură preventivă care previne dezvoltarea bolilor asociate unui stil de viață sedentar.