Nu ați încercat încă o astfel de hrișcă: secretul terciului ideal de hrișcă a fost dezvăluit
Hrișca conține multe elemente utile - o poți mânca la micul dejun, pentru că potolește perfect foamea. Dar nu toată lumea știe să-l gătească corect, astfel încât să păstreze beneficii maxime.
Cum gătim de obicei terci de hrișcă? Turnați apă într-o cratiță și gătiți hrișca spălată până se înmoaie. Dar acest lucru nu este în întregime corect.
Atunci cum să gătești hrișca corect?
În primul rând, hrișca trebuie aruncată într-o tigaie uscată. După ce „auzi” mirosul de hrișcă, se pune într-o cratiță și se fierbe la foc mediu.
Uleiul este pus în hrișcă la sfârșit - când apa începe să fiarbă. Și apoi trebuie să faci ceea ce au făcut bunicile noastre, dar nu toată lumea își amintește despre asta.
Când toată apa s-a evaporat, trebuie să acoperiți tigaia cu un prosop și să o puneți sub pernă. Când „vine”, va deveni incredibil de gustos!
Ardeii grasi si rosiile merg bine cu terci de hrisca. Dacă obișnuiești să bei alimente, atunci bea suc de portocale - astfel vei adăuga vitamina C în organism, iar fierul conținut de cereale va fi absorbit remarcabil.