Cum să faci antistres acasă?

Slim-urile, cărțile de colorat pentru adulți, lego-urile și tot felul de jucării pentru gestionarea stresului sunt la modă în acest moment. Ele te ajută să te relaxezi după o zi de muncă și să te distragi de la gândurile negative. Este foarte posibil să faci o jucărie pentru a face față stresului pe cont propriu.

Puteți găsi cu ușurință produse pentru crearea acestor meșteșuguri în magazine de hardware, farmacii și supermarketuri.

Bilele mici sunt foarte populare acum. Puteți folosi diferite materiale pentru a le crea.

1. Făină. Acest produs poate fi folosit pentru a crea bile colorate. Sunt moi și elastice. Pentru a face astfel de jucării, veți avea nevoie de o pungă cu făină și două baloane. Cu ajutorul unei pâlnii, turnați puțină făină în fiecare dintre ele. Pentru a face mingea strânsă, trebuie să fie tamponată cu un creion. Marginea mingii trebuie legata cu ata colorata. Puteți decora mingea cu o față amuzantă.
2. Orbiz. Acești absorbanți polimeri moi sunt adesea utilizați ca materiale de umplutură. Orbiz, ca și făina, se toarnă în bile colorate, iar marginile lor se leagă cu fire. Folosirea acestor tipuri de mingi poate, de asemenea, ameliora rapid stresul.
3. Hrişcă. Acest material are un efect excelent de masaj. La fel ca umpluturile anterioare, aceasta este folosită pentru a crea bile mici. Meșteșugurile din acesta pot fi de orice formă și dimensiune.

Slim-urile elastice pot fi făcute și din instrumentele disponibile. Le poți face în moduri diferite.

1. tetraborat de sodiu. Această substanță este cunoscută și sub numele de borax.Este grozav pentru a face slim-uri elastice. Înainte de lucru, tetraboratul de sodiu se toarnă cu apă caldă și se amestecă bine. După aceea, se adaugă restul ingredientelor. De exemplu, lipici și vopsea de birou. Masa se dovedește a fi vâscoasă și nu se lipește de mâinile tale.
2. Şampon. Cu acest produs pot fi realizate mai multe tipuri de slimes. Cel mai adesea, un pahar de șampon este amestecat cu puțin lipici, colorant și sclipici. Slime se dovedește a fi strălucitor, elastic și cu miros plăcut. Puteți folosi și săpun lichid în loc de șampon.
3. Spumă de ras. Din acest mijloc improvizat, slim-urile sunt moi și aerisite. Pe lângă apă și vopsea, puțin lipici și borax sunt de obicei adăugate spumei de ras.
4. Amidon. Aproape toată lumea poate găsi acest produs acasă. Puteți folosi fie amidon de porumb, fie amidon de cartofi pentru a crea slim-uri. Pentru a crea o masă elastică, pe lângă amidon, se mai folosesc lipici și tetraborat de sodiu. Jucăria finită se întinde bine și chiar scrâșnește puțin.
5. Mască de film. Acest produs cosmetic este adesea folosit de fete pentru îngrijirea pielii. Are consistența unei creme, dar la contactul cu aerul se îngroașă rapid până la o peliculă densă. Acest produs este amestecat cu crema hidratanta, agent de ingrosare si culoare pentru a crea slime. Handgam dintr-un astfel de amestec se întinde bine și nu se lipește de mâini.

Acum puteți cumpăra cărți de colorat antistres în multe librării și magazine de artă. Colorarea acestora vă permite să eliberați rapid stresul și să scăpați de stres. Puteți face o colorare de casă în doar câteva minute. Tot ce aveți nevoie este să ridicați pozele și să le imprimați pe hârtie de calitate.

Folosind desenele selectate, acasă, puteți crea o carte mică, fixată cu un capsator. Tablourile mari care sunt agățate pe perete după vopsire arată și ele frumoase. Un astfel de desen poate fi un cadou grozav pentru o persoană dragă sau un prieten.

Este un fapt binecunoscut că animalele sunt grozave în a face față stresului. Pentru a ajuta o persoană să se relaxeze nu numai prietenul său cu patru picioare, ci și o jucărie sub formă de pisică sau pisică. Există mai multe moduri de a face acest lucru.

Pentru a crea o ambarcațiune atât de simplă, este potrivit un balon alb. Primul pas este să faci o pâlnie mică dintr-o foaie de hârtie și să o introduci în gâtul unei sticle de plastic. Meiul trebuie turnat cu grijă în el.

Balonul trebuie umflat și răsucit astfel încât să nu se dezumfle imediat. Varful balonului cu aer in interior trebuie pus pe sticla. Meiul se toarnă cu grijă înăuntru. Trebuie să eliberați încet aerul din minge. Dacă faceți acest lucru brusc, umplutura poate zbura cu aerul. Pentru a preveni ruperea jucăriei, trebuie să fie împinsă cu grijă într-o altă minge.

Trebuie legat cu ață sau cu o panglică îngrijită. O fundă frumoasă completează perfect silueta pisoiului. Când totul este gata, trebuie să desenați fața unei pisici pe suprafața mingii.

Squishi-urile sub formă de pisici, făcute din plastilină, sunt, de asemenea, populare printre copii și adulți. Astfel de jucării-crinkles au un aspect atractiv și o textură moale.

Pentru a crea un squishy cu umplutură, se folosește un burete mare de baie și plastilină ușoară de o culoare potrivită. Din burete este tăiată o bază pentru jucărie. După aceea, baza este înfășurată cu plastilină. Folosind o scobitoare, în ambarcațiune se fac găuri pentru circulația aerului.În această formă, piesa de prelucrat trebuie lăsată timp de 12 ore.

Puteți face și alte jucării cu propriile mâini, de exemplu, un porc drăguț. Pentru a-l crea, dintr-o bucată dreptunghiulară de burete trebuie tăiat un oval. Marginile ascuțite ale buretelui sunt rotunjite cu grijă, curățate cu șmirghel pentru ca forma produsului să fie mai netedă.

Pe suprafața buretelui se aplică un grund acrilic. Totul trebuie făcut rapid pentru a nu îngheța în proces. Când jucăria este complet procesată, trebuie să așteptați până când solul este complet uscat.

După aceea, puteți trece la pictura meșteșugului. Vopselele roșii și albe sunt amestecate într-un recipient mic. Buretele trebuie vopsit cu atenție și uscat. După aceea, urechile, un plasture și ochii sunt pictați pe fața porcului cu vopsele colorate. Două urechi mici sunt tăiate din pâslă. Sunt atașate de capul jucăriei cu lipici fierbinte. Jucăria de gestionare a stresului este gata.

Pe lângă bile, slime și squishies, există și alte lucruri antistres. Papetaria originală este populară printre școlari și elevi.

Pentru a decora un caiet sau caiet pentru școală, miezul copertei este decupat, retrocedându-se cu un centimetru față de margini. Dintr-o bucată de polietilenă se formează două bucăți de dimensiunea dorită. Marginile deschise ale pungii trebuie netezite cu un fier de călcat, lăsând o mică gaură.

Colorantul de orice culoare este diluat în glicerină. La acest lichid se adaugă sclipici sau mici figuri decorative. Amestecul finit este turnat în gaura rămasă. După aceea, marginea este sigilată cu un fier de călcat. Geanta de bijuterii este lipită de partea greșită a capacului. Marginile sale trebuie să fie decorate cu bandă. Caietul se va dovedi a fi original și frumos.

Un mic semn de carte se va potrivi perfect în colecția de articole de papetărie. Se poate face folosind tehnica mâzgălirii. Semnul de carte antistres va fi mereu la îndemână. Prin urmare, va fi posibil să-l vopsiți nu numai acasă, ci și la școală.

Puteți face marcajul mai original și unic inventând propriul model și aplicând-l pe suprafața hârtiei cu un marker cu o tijă subțire.

A face un stilou antistres acasă este chiar mai ușor decât a face un marcaj sau un caiet. Pentru aceasta este suficient să-și umple corpul cu o masă vâscoasă colorată, care va străluci frumos la mișcare. De asemenea, puteți atașa o minge sau un cub mic antistres la vârful de sus al stiloului cu un pistol de lipici.

Alte meșteșuguri pot fi folosite pentru a combate stresul. Sunt ușor de făcut și pot fi un cadou grozav pentru o persoană dragă.

Acest atelier simplu vă va ajuta să faceți cu ușurință o husă de telefon colorată cu propriile mâini. Pentru a face acest lucru, un maestru începător va avea nevoie de:

• carcasa transparenta pentru telefon;
• vopsea acrilică și pensulă;
• placa de indreptat parul;
• foarfece și lipici;
• lână de bumbac;
• marker negru;
• foamiran.

Procesul de creare a meșteșugurilor constă din mai multe etape.

1. Pentru început, suprafața interioară a capacului este acoperită cu un strat de vopsea acrilică de culoarea dorită. Dacă se dorește, acest material poate fi înlocuit cu lac de unghii.
2. Foaia de foamiran este călcată cu o placă de îndreptat părul. Acest lucru îl va face elastic.
3. Două părți rotunde sunt decupate din el și produsul este umplut cu vată sau poliester. Fixăm marginile meșteșugului cu lipici. De asemenea, trebuie folosit pentru a lipi piesa de capac.
4. Din foamiran de altă culoare, puteți tăia urechile, coada și labele pentru animal.
5. Restul detaliilor sunt desenate pe suprafața feței cu un marker permanent negru. Norii, inimile și alte detalii pot fi vopsite cu vopsea acrilică pe suprafața carcasei.

Pentru a face o astfel de meșteșug, veți avea nevoie de argilă polimerică și lac de unghii de orice culoare. Dintr-o bază moale se formează bile mici. Pentru confortul colorării, în fiecare dintre ele se introduce o scobitoare. Produsul este acoperit cu un strat de lac de unghii. Nu ar trebui să existe locuri nevopsite pe el. În caz contrar, lutul se va usca și va fi incomod să te joci cu bilele.

În timp ce uscați scobitorii, lipiți-le într-un burete sau într-o bucată de polistiren. După ce primul strat de lac este uscat, acesta poate fi acoperit cu al doilea. Este foarte plăcut să te joci cu astfel de bile crocante.

Ajută la relaxare și distrage atenția de la gândurile rele și se joacă cu nisipul cinetic. Dacă urmați instrucțiuni simple, o puteți face singur de prima dată.

1. Mai întâi trebuie să pregătiți nisipul. Daca se foloseste material de strada, acesta trebuie uscat intr-o tigaie si cernut printr-o sita. De asemenea, puteți cumpăra nisip alb pur de la magazinul de animale de companie. Este ieftin și mult mai plăcut de lucrat.
2. O sticlă de acid boric și un tub de lipici lichid sunt amestecate într-un recipient separat. Amestecul finit va fi vâscos și elastic.
3. Acest lichid vâscos este turnat într-un recipient cu nisip curat.
4. Amestecați bine masa cu mâinile.

Din materialele la îndemână, puteți face nu doar o simplă minge sau un ou squishy, ​​ci și o minge mare. Poate fi folosit pentru managementul stresului și diverse jocuri.

Pentru a crea o astfel de jucărie, veți avea nevoie de mai multe bucăți strălucitoare de țesătură, fire puternice și umplutură. Puteți folosi hrișcă, orez sau orz perlat pentru a crea o minge. Pentru fiabilitate, cerealele trebuie puse într-o pungă mică de plastic. Ar trebui să fie moale și să nu foșnească. Pentru a face acest tip de minge, trebuie să urmați instrucțiuni simple.

1. Desenați un pentagon îngrijit pe hârtie.
2. Transferați acest model pe material și tăiați din el 12 pentagoane egale.
3. Marginile fiecărei forme trebuie să fie pliate cu grijă, călcate și tivite.
4. Detaliile sunt cusute in perechi. După aceea, se conectează unul la altul. Ar trebui să existe o mică gaură într-una dintre margini pentru a întoarce jucăria pe dos.
5. Ambarcațiunea finită ar trebui să fie turnată, umplută cu orice umplutură.
6. Orificiul trebuie cusut cu o cusătură oarbă.

Pernele antistres îmbunătățesc starea de bine a unei persoane, o ajută să se relaxeze și să adoarmă mai repede. Sunt moi, confortabile și foarte plăcute la atingere. Procesul de creare a unei astfel de perne constă în mai multe etape.

1. Pentru început, desenăm pe hârtie un desen al viitoarei jucării, apoi îl transferăm pe material cu cretă. Tăiați două părți simetrice dintr-o bucată de material, retrăgându-se la câțiva centimetri de margine.
2. După aceea, tăiați figura rezultată cu foarfece ascuțite.
3. Decorăm partea din față a jucăriei cu bucăți de pâslă, nasturi sau paiete.
4. Punem detaliile modelului cu partea din față una pe cealaltă și fixăm cu atenție cu ace de siguranță.
5. Apoi trebuie cusute, lăsând doar o mică gaură în partea de jos. Procesăm această parte a țesăturii cu un overlock și coasem acolo un dispozitiv de fixare ascuns.
6. După aceea, produsul trebuie turnat și umplut cu cereale sau polistiren.

Toate aceste meșteșuguri simple din materiale vechi se pot face împreună cu copilul dumneavoastră. Procesul de a crea lucruri pentru a face față stresului este interesant atât pentru adulți, cât și pentru copii.

Pentru informații despre cum să faci un mini anti-stres cu propriile mâini, vezi următorul videoclip.