Cum poți înlocui garnitura dacă nu este acolo?
Nu orice femeie se poate lăuda cu regularitatea ciclului menstrual. Ce putem spune despre adolescentele și fetele tinere, ale căror fluctuații hormonale în organism pot „surprinde” în cel mai inoportun moment. Din fericire, s-ar putea să nu existe un instrument atât de necesar în această situație la îndemână - un șervețel sanitar feminin. De aceea, va fi util să aflați ce poate fi folosit pentru a-l înlocui dacă menstruația nu este în program.
Cum să faci un bandaj și un tampon de bumbac?
Cea mai evidentă, rapidă și simplă variantă, dacă ești acasă, și trebuie să faci un tampon pentru a alerga la cel mai apropiat magazin sau farmacie pentru a achiziționa produse de igienă, este să o faci din vată și bandaj (tifon).
Ghid pas cu pas:
- ai nevoie de o bucată de bumbac de mărimea unui tampon, în timp ce coincidența formei și mărimii nu este importantă;
- ar trebui să fie bine înfășurat cu un bandaj (tifon);
- apoi puteți atașa un tampon de casă la chiloți - pentru aceasta, ar trebui să folosiți un ac de siguranță și să alegeți lenjeria cât mai aproape de corp, astfel încât produsul să nu alunece.
Dacă vă faceți griji că scurgerile (și de obicei sunt deosebit de grele în prima zi a menstruației) se vor scurge, puteți pune o bucată de celofan sau folie alimentară sub fund înainte de a începe să înfășurați vată cu un bandaj.
Desigur, aceasta este o soluție temporară a problemei și nu va dura mult. După câteva ore, va trebui să înlocuiți produsul cu unul nou. Așa că mergi la magazin sau fă niște tampoane reutilizabile.
Realizarea unui tampon reutilizabil
Acasă, este posibil să petreceți o oră cusând una sau două tampoane sanitare reutilizabile. Cu toate acestea, mai întâi va trebui să vă aprovizionați cu consumabile și unelte. Procesul de fabricație în sine nu este complicat. Caracteristicile semnificative ale tampoanelor comerciale sunt 2 din capacitatea lor: de a absorbi umezeala și de a o menține în interiorul produsului. Acesta este ceea ce trebuie să luați în funcțiune dacă doriți să coaseți acest produs de igienă cu propriile mâini. Trebuie selectate materiale care sunt absorbante și care rețin apa.
Tamponul standard feminin este format din 3 straturi:
- ceea ce este în contact direct cu pielea;
- absorbant, care este responsabil pentru absorbția și reținerea secrețiilor;
- de protecție, care se află pe fund și se caracterizează prin hidroizolație.
Pentru fabricarea stratului superior în contact cu pielea, se recomandă să luați țesături pe bază naturală, care sunt, de asemenea, capabile să permită trecerea aerului. Acest lucru vă va ajuta să evitați disconfortul și iritarea pielii. De asemenea, este de dorit ca toate materialele utilizate să fie hipoalergenice. Cele mai bune opțiuni sunt bumbacul, plușul și flanelul. Al doilea strat – absorbant – este realizat din microfibră, flanel sau un simplu bandaj. Al treilea este fabricat din celofan. Puteți tăia pur și simplu în orice pungă potrivită, puteți tăia un dreptunghi de dimensiunea potrivită și puteți introduce în distanțier.
Apropo, unor domnișoare nu le place foșnetul caracteristic produs de o pungă de plastic când merg pe jos. În acest caz, catifea, chintz și chiar pielea ecologică pot fi folosite pentru realizarea fundului de protecție. Adevărat, o astfel de garnitură va fi suficientă pentru un timp scurt, într-o oră, maxim două, va trebui schimbată. Problema lipirii straturilor este decisă de femeie însăși, dar produsul cusut va fi mult mai fiabil decât cel în care toate piesele „atârnă” de la sine. Acest lucru se poate face cu ușurință acasă prin coaserea garniturii de-a lungul marginilor cu captarea tuturor celor trei straturi intermediare pe o mașină de cusut sau prin coaserea manuală. Modelul produsului de igienă poate fi imprimat sau desenat manual și decupat. Va trebui să vă dați seama singur dimensiunile.
Algoritm pentru coaserea unui tampon reutilizabil.
- Inițial, se face un al doilea strat - unul absorbant. Pentru a face acest lucru, de exemplu, pliați bandajul de 14 ori, adăugați câteva straturi de flanel. Se coase în jurul marginilor.
- Coaseți stratul superior.
- Coaseți stratul de jos. În acest caz, o parte nu este cusă, astfel încât să fie posibil să scoateți produsul.
- Apoi, garnitura este întoarsă pe dos, orificiul este cusut. „Aripile” - dacă există - sunt fixate folosind nasturi sau panglici cusute.
Ajutorul nostru reutilizabil este gata. Poate fi spalat si apoi refolosit. Doar nu uitați să călcați produsul înainte de fiecare utilizare - va fi ca o sterilizare suplimentară.
Această garnitură poate fi folosită atât ziua, cât și noaptea.
Utilizarea mijloacelor improvizate
Totuși, „jenea” nu se întâmplă întotdeauna acasă, unde, după norocul, șervețelele igienice s-au epuizat, dar există multe oportunități și materiale pentru producția proprie. Este mult mai înfricoșător să fii prins în capcană, de exemplu, la școală, la institut sau la serviciu. Dar ce ar trebui să facă o fată dacă menstruația a început pentru prima dată și s-a întâmplat în timpul lecției?
Se dovedește că există chiar și o cale de ieșire dintr-o situație atât de extremă, și nici măcar una.
- În loc de căptușeală, puteți folosi hârtie igienică sau prosoape de hârtie răsucindu-le în mai multe straturi.
- Dacă purtați cu dvs. o batistă de bumbac, tampoane de bumbac sau șervețele umede, acestea vor funcționa și pentru a vă înlocui punga sanitară pentru o perioadă. Efectul poate fi sporit prin împachetarea materialului selectat cu hârtie igienică (desigur, cu excepția șervețelelor umede).
- De asemenea, este potrivit un prosop obișnuit. Adevărat, această metodă este bună dacă ești acasă și poți fi sigur de curățenia ei.Din prosop se decupează dreptunghiuri de dimensiuni adecvate (2-3 sunt suficiente) și se pun în chiloți. Sau, dacă prosopul este mic, îl puteți plia pur și simplu în jumătate.
- O pungă de plastic este plasată pe gușa lenjeriei și acoperită cu un bandaj, bucată de tifon sau țesătură de bumbac.
Sfaturi utile
Pentru a nu avea niciodată situații neplăcute în viața ta când menstruația a început și nu ai tampoane la îndemână, respectă o serie de reguli.
- Obișnuiește-te să-ți folosești rutina zilnică. Au o serie de proprietăți utile. În primul rând, ele absorb și absorb secrețiile care însoțesc o femeie pe tot parcursul ciclului menstrual, protejându-i astfel lenjeria de contaminare. În al doilea rând, dacă o doamnă vede urme roșii-maronii pe tampon, va înțelege că menstruația e chiar după colț și va avea grijă să-și cumpere pungi de igienă sau tampoane. Și, în al treilea rând, rutina zilnică, cel puțin cel puțin cumva, va proteja împotriva scurgerilor dacă menstruația a depășit totuși programul.
- Purtați întotdeauna un tampon sau un tampon în geantă. Verificați-le întotdeauna înainte de a pleca de acasă. Chiar dacă este posibil să „sincronizezi ceasurile” în ciclul tău și nu ai avut niciodată situațiile neprevăzute descrise mai sus, cine a spus că nu i se poate întâmpla colegului, prietenului sau colegului tău? Si in acest caz o vei ajuta foarte mult pe domnisoara oferindu-i un produs igienic. Prezența chiloților de rezervă nu va fi de prisos. Este mai bine să acordați preferință modelelor de bumbac strâns.
- Dacă dintr-o dată i s-au întâmplat necazuri unei școlari în mijlocul procesului educațional, ea ar trebui să meargă la infirmerie, care este în fiecare școală, și să-i spună asistentei despre asta, ca să-i poată oferi fetei un sac de igienă. În plus, după lecție, poți aborda profesorul, poate și ea te poate ajuta. Ei bine, după întoarcerea acasă, desigur, trebuie să împărtășiți cu mama dvs., astfel încât să poată cumpăra tampoane potrivite pentru fiica ei și să le învețe cum să le folosească corect.
- Dacă menstruația nu vine pe neașteptate, ci întotdeauna în plus sau minus 3-5 zile, la momentul presupusului lor început, este indicat să purtați haine de nuanțe închise. Blugi negri ideali. Nu este atât de ușor să găsești urme de sânge pe ele.
- Calendarul ciclului menstrual va fi bunul tău asistent atunci când calculezi data de sosire a zilelor critice. Dacă îl completați în mod regulat timp de câteva luni, veți putea calcula durata aproximativă a ciclului, veți înțelege regularitatea debutului primei zile (de exemplu, în mai, lunar a început pe 3 numere, în Iunie - 5, în iulie - 7, ceea ce înseamnă că se poate presupune că în septembrie vor veni 9). Apropo, acum puteți descărca o aplicație specială pe smartphone, care va calcula în mod independent zilele „periculoase” și va avertiza amanta în avans (de obicei cu 2 zile înainte) despre posibila sosire a menstruației.
Așa că ne-am dat seama ce să facem dacă ți-a început menstruația și nu aveam tampoane și tampoane la îndemână. Nu este atât de înfricoșător, nu trebuie să intri în panică.
Ar trebui să vă amintiți imediat ce mijloace improvizate vă sunt acum la dispoziție și nu trebuie să ezitați să întrebați colegii, prietenele și colegii de clasă despre disponibilitatea pachetelor de igienă.