Afiliere: descriere, tipuri și nevoie

În comunitatea științifică, există un număr mare de termeni care sună neobișnuit. Dar dacă nu este necesar să cunoaștem niciun moment chimic sau fizic ridicat, atunci este necesar să înțelegem psihologia umană în orice caz. De aceea este important să studiem descrierea unui astfel de fenomen ca afiliere, aflați principalele sale tipuri și clarificați ce nevoi îi sunt asociate.

Afilierea în psihologie este un termen general pentru legătura emoțională a unei persoane cu alte personalități. Dar nu toate relațiile emoționale sunt incluse. Într-un sens strict academic comportamentul de afiliere presupune prezenţa unor aspiraţii reciproce favorabile şi de încredere... Cu toate acestea, nu totul este atât de ușor și simplu pe cât pare. O serie de experți preferă să numească altceva afiliere - însăși nevoia de a comunica, de a stabili contacte și relații cu alte persoane.

Cercetătorii din Statele Unite, care au petrecut câțiva ani cu interviuri psihologice complicate cu mii de oameni, au ajuns la concluzia fără echivoc: acolo unde relația este mai strânsă, există o sănătate mai puternică. Hotărât că legăturile sociale puternice de orice fel reduc riscul decesului prematur... Dar cei care nu au contacte strânse cu prietenii sau nu participă activ la diferite asociații religioase, sociale și politice, se îmbolnăvesc mai des. Dacă ne întoarcem la definiția afilierii, atunci într-o serie de surse populare se spune că aceasta este, în primul rând, dorința de a comunica. Sau, mai general, este dorința de a fi în compania altor persoane, inclusiv în situații fără comunicare verbală explicită.

Studiile speciale arată că în situații extreme sau dificile, nivelul de afiliere crește. În astfel de cazuri, comunicarea vă permite să înțelegeți mai bine ce se întâmplă, să alegeți cea mai optimă metodă de răspuns la evenimente. Contactul apropiat cu alte persoane poate reduce nivelul general de anxietate, stinge efectele stresului mental și fizic.

În psihologie, așa-zisul legea apartenenței emoționale. Unele surse populare o numesc legea cercului interior. Motivul este evident - atitudinile, inclusiv cele emoționale, emanate din mediul imediat, sunt întotdeauna mai puternice decât influențele de la oameni destul de îndepărtați. Astfel, opiniile și aprecierile exprimate în familie sunt invariabil mai relevante decât afirmațiile și aprecierile adoptate în comunitățile detașate. Acest lucru „funcționează” și în context profesional. Legea apartenenței emoționale indică faptul că opiniile și viziunile altor ingineri sunt importante pentru inginer, pentru ofițer - pentru alți ofițeri, același lucru este pentru poștași, șoferi și așa mai departe.

Există o a doua lege a afilierii emoționale - cu cât este mai mult exprimată, cu atât oamenii tind să formeze comunități și grupuri coezive. Deci, într-o dispoziție proastă, există tendința de a comunica cu cei care suferă și ei de orice problemă. Dar oamenii care sunt optimiști, care experimentează emoții pozitive, de obicei tind să comunice cu cei care sunt, de asemenea, dispusi pozitiv.

În ceea ce privește relația dintre afiliere și sănătate, nu există un consens în rândul specialiștilor cu privire la principalul factor al acestei relații. Ei doar presupun, plecând de la logica elementară, că oamenii care comunică activ trăiesc mai ordonat, sunt mai adunați și mai disciplinați. Există, de asemenea, o versiune conform căreia comunicarea constantă reduce tendința pentru obiceiuri proaste. Unii experți consideră că dorința de a apărea mai bine în ochii altor oameni îi face să ia astfel de măsuri pentru a avea grijă de sănătatea și aspectul lor de care persoana însuși nu ar avea nevoie.

Există și alte mecanisme care însoțesc afilierea:

• eliberare emoțională în situații dificile;
• asistență în alegerea unor strategii și tactici de comportament mai corecte;
• stime de sine crescute și o încărcătură de optimism;
• ajuta la trecerea la ceva plăcut și semnificativ pentru o persoană;
• compensarea eventualelor probleme cu activități pozitive de diferite tipuri („munca stinge durerea și grijile”).

Desigur, experții nu pot ignora un fenomen psihologic atât de semnificativ. Îi acordă o mare atenție în procesul de diagnosticare a personalității. Pentru o mai mare comoditate, psihologii profesioniști fac distincție între niveluri înalte și scăzute de afiliere. Primul este tipic pentru cei care se străduiesc să comunice constant cu alte persoane, să participe la diverse evenimente. Un grad ridicat de afiliere înseamnă că o persoană se simte inconfortabil din punct de vedere emoțional atunci când este izolată de alte persoane.

Nu este vorba de schimbul de replici sau de interacțiune profesională, ci de capacitatea de a împărtăși cu ceilalți (în mod explicit sau implicit) emoțiile tale. Nu e de mirare, în comunicarea strânsă cu prietenii, mulți discută ore în șir micile detalii ale diverselor evenimente, acțiunile altor oameni și altele asemenea. Aici important, de fapt, nu latura faptică, ci latura emoțională... Un grad ridicat de afiliere înseamnă, printre altele, o atenție semnificativă acordată evaluărilor altor persoane.

Este suficient să spui cuiva un cuvânt rău pentru a genera un răspuns puternic. Poate fi exprimat prin furie, descurajare, respingere principială a criticilor, comportament demonstrativ și chiar în forme mai exotice.

Merită să luați în considerare asta împărțirea în afiliere mare și joasă este în mare măsură arbitrară. Este destul de dificil să găsești exemple de oameni care ar aparține cu siguranță unui anumit grup. Dar putem concluziona că un grad scăzut de afiliere este mai tipic pentru introvertiți. Sunt mai autosuficienți și prețuiesc foarte mult spațiul personal. O astfel de persoană va comunica cu alte persoane pentru o lungă perioadă de timp numai atunci când este necesar.

El își poate restabili echilibrul mental în mod normal și profund numai în singurătate. În cazuri extreme – înconjurat de cei mai apropiați oameni cu care s-a stabilit o relație deosebit de de încredere. Dar chiar și ei ar trebui să se arate în astfel de situații cât mai tact și discret posibil. Nu presupuneți că acest lucru se datorează lipsei de abilități sociale sau mizantropiei. Doar că anumiți indivizi tind să mențină un cerc social stabil, extinzându-l sau schimbându-l doar atunci când este nevoie urgent.

În majoritatea covârșitoare a cazurilor, oamenii au o tendință moderată de afiliere. Nu sunt prea mulți prieteni, dar fiecare este atent selectat și testat în practică. Comportamentul calm, atent este caracteristic.

În cercetarea psihologică și diagnosticul direct, se acordă multă atenție nu numai severității, ci și motive de afiliere... Chiar și cu același nivel de sociabilitate, obiectivele contactului pot fi foarte diferite. Unii oameni pur și simplu construiesc o interacțiune egală. Alții caută să se afirme emoțional. Alții încearcă să pună presiune asupra altora și să-i folosească în propriile lor scopuri.

Afilierea reală presupune tocmai o cooperare egală. Când cântarul se înclină spre unul dintre participanții la procesul de comunicare, acest lucru este imediat recunoscut. După aceea, desigur, nu se mai poate vorbi de vreo încredere și respect reciproc. În mod semnificativ, experiențele de comunicare din trecut determină în mod direct așteptările. Dacă o persoană a fost încercată în mod repetat să „folosească” pentru unele dintre propriile scopuri, va fi foarte dificil să evitați neîncrederea și să o distrugeți.

Dimpotrivă, cei care au interacționat cu oameni pozitivi și binevoitori de acum încolo se acordă în mod implicit la mai multă acceptare. Când acele și alte așteptări sunt mici, o persoană pur și simplu nu este interesată de interacțiunea interpersonală ulterioară, este reticent să o accepte. De asemenea, este evident că afilierea crește sau scade foarte mult șansele unei noi comunicări de succes, în funcție de stereotipul predominant.

Un sondaj implică descoperirea unor puncte precum:

• comportament preferat într-o dispoziție proastă;
• ușurința de a stabili contacte;
• ceea ce aduce mai pozitiv – un film (carte) plăcut sau o companie prietenoasă;
• o tendință de a vorbi cu ceilalți despre emoțiile tale;
• locul preferat de vacanță (colț liniștit sau stațiune plină de viață);
• pofta de munca personala sau in echipa;
• nivelul de frică pentru sinceritate;
• prioritate de independență și libertate sau afecțiune apropiată;
• numărul de prieteni apropiați;
• divertisment de zi cu zi - cu o echipă sau nu.

Scara puterii dorinței de a comunica este completată de scara fricii de a fi respins de alți oameni. Pentru o evaluare, pot fi adresate întrebări precum următoarele:

• dacă persoana va merge în vizită sau altundeva unde există persoane care sunt prost dispuse față de el;
• există îngrijorări atunci când vizitați persoane necunoscute;
• cât de puternic este negativul din declarațiile negative ale prietenilor în prezența altor persoane;
• cât de mult este o persoană înclinată să-și exprime propriile opinii, evaluări și judecăți unor persoane puțin familiare sau chiar străine;
• care este înclinația spre critică deschisă și așteptările de la alții;
• dacă se exprimă dorința de a folosi ajutorul altora;
• cât durează experiențele din declarațiile negative ale străinilor;
• Gândurile unei persoane iau corectitudinea comportamentului atunci când comunică cu cineva care anterior nu era familiarizat.

Afilierea sau pofta de comunicare - o nevoie fundamentală pentru orice persoană. Ea nu poate lipsi complet. Mai degrabă, astfel de cazuri individuale sunt posibile, dar aceasta nu mai este psihologie, ci un domeniu oarecum diferit. Experții notează că primii (mai ales singurii) copii din familie sunt mult mai dornici să comunice. Desigur, acest lucru funcționează doar statistic, excepții pot fi întotdeauna găsite. Precursorul afilierii deja în copilăria timpurie este atașamentul.

Așa numesc psihologii dorința a doi oameni de a menține comunicarea, în primul rând, unul cu celălalt, și nu cu altcineva. Este de remarcat faptul că atașamentul corespunzător acestei definiții se poate manifesta la orice vârstă. În acest caz, este susținut de experiențe emoționale adecvate. Aproape întotdeauna, cu orice probleme și dificultăți, se îndreaptă mai întâi către cei de care sunt atașați. Există chiar Atașament evitant când există o evaziune activă a sprijinului și a consolei, a oricărei preocupări. Aceasta, de exemplu, este o trăsătură caracteristică a rebeliunii adolescenților, dar comportamentul multor adulți aparține și el.

Afilierea devine mai pronunțată atunci când apare frustrarea de orice fel.... Nevoia nesatisfăcută te face să cauți modalități alternative de a atinge obiectivul, sau de a crește presiunea, acționând în mod obișnuit. În ambele cazuri, ajutorul altor persoane este foarte important. Ei fie sugerează o modalitate mai rațională, fie devin participanți la un proiect.