Labilitate: concept, caracteristici, cauze de apariție și metode de tratament

Cunoașterea anumitor stări psihologice (abateri, tulburări) este extrem de importantă pentru orice persoană. Acest lucru se aplică pe deplin unei stări precum labilitatea. Este mai puțin cunoscută decât depresia sau nevroza, dar nu devine mai puțin periculoasă din asta.

În psihologie, termenul „labilitate mentală” are un alt sens decât în ​​fiziologie. Acesta nu mai este numărul de semnale electrice transmise de-a lungul fibrelor nervoase, ci rata de apariție a procesului mental plus rata de comutare între ele. În orice caz, se acordă atenție nu numai nivelului de labilitate la un moment dat, ci și diferențelor de acest nivel în diferite situații.

În general, labilitatea este înțeleasă în știință ca:

• mobilitate sau mobilitate (în situații normale);
• instabilitate (cu manifestări patologice);
• variabilitatea (dinamica anumitor procese).

Deoarece toate procesele biologice din organism sunt controlate de sistemul nervos, în cele din urmă labilitatea generală este asociată cu acesta. Acest lucru se aplică frecvenței oscilațiilor inimii și numărului de respirații și temperaturii corpului. Starea de spirit este și mai exclusă. Prin urmare, există o relație directă între severitatea variabilității și riscul de patologii. Multe anomalii psihologice și mentale pot fi corectate cu atenția cuvenită stării sistemului nervos autonom. Arată tensiunea mediului stresant mult mai devreme decât creierul.Se intensifică activitatea principalelor organe și sisteme, începe utilizarea rezervelor interne. Doar dacă situația tensionată continuă mult timp, sistemul nervos central este deja conectat.

Se scrie adesea că labilitatea psihicului este cu siguranță un moment negativ. Nu este așa, deoarece o astfel de proprietate a unei persoane îi permite să se adapteze la un mediu în schimbare, să schimbe. Lipsa posibilității de mobilizare mentală, nedorința de a-și reajusta comportamentul provoacă uneori nu mai puțin rău decât instabilitatea. Într-un psihic normal, ambele puncte ar trebui să fie prezente, care apar doar acolo unde sunt adecvate. Dificultățile și problemele sunt asociate cu un grad excesiv al ambelor condiții. De obicei, labilitatea crescută înseamnă că o persoană are un anumit tip de temperament. Persoanele colerice se disting printr-o viteză crescută de reacție emoțională stabilită la nivel fiziologic.

Destul de des, schimbările de dispoziție sunt asociate cu:

• stări nevrotice;
• traume psihice în copilărie;
• o situație traumatică anterioară cu conținut similar;
• nepregătirea unei persoane pentru anumite schimbări sociale, răsturnări violente în societate.

Este important să înțelegem că labilitatea poate fi provocată și de factori pur fiziologici:

• tulburare organică a creierului cauzată de traume;
• intoxicații cu substanțe psihoactive și narcotice;
• neoplasme maligne;
• patologii vasculare.

Prin urmare, determinarea cauzelor reale de labilitate anormală este foarte importantă. În primul rând, factorii fiziologici vor trebui verificați și, dacă este posibil, excluși. Afecțiunile patologice severe trebuie adesea eliminate în unitățile de spitalizare. Tulburarea organică de personalitate (așa-numitul sindrom astenic) este însoțită de diverse manifestări negative, inclusiv oboseală, sensibilitate crescută, scăderea activității și amețeli. În orice caz, atât schimbările rapide de dispoziție patologice, cât și „condițional normale” au trăsături comune (semne).

În cazul manifestărilor acute și nejustificat de puternice ale emoțiilor, chiar și la copii și adolescenți, este necesar să se recurgă la ajutorul profesioniștilor. Să nu credeți că totul va trece de la sine. Chiar dacă nu este vorba despre patologiile (menționate mai sus sau altele), ne putem teme de formarea unui tip de personalitate labil. Oamenii care se relaționează cu el sunt bine recunoscuți: starea lor de spirit se schimbă din factori aparent nesemnificativi. Așadar, fiind prinși de ploaie, neavând timp să se urce în autobuz sau să spargă o ceașcă, astfel de persoane cad într-o deznădejde profundă sau își dezvăluie iritația asupra altora.

Psihoterapeuții și alți specialiști știu sigur: în procesul unui test elementar, persoanele cu o personalitate labilă își pot schimba starea de spirit în mod inconsecvent în literalmente un minut. Aceasta presupune:

• irascibilitate crescută;
• potențial impresionant de conflict;
• slăbiciune a autocontrolului;
• tendinta la atacuri isterice.

Clasificarea abaterilor de caractere, dezvoltată de Lichko, se aplică în primul rând copiilor. Sunt caracterizați ca fiind volatili din punct de vedere emoțional și imprevizibili în comportamentul lor. Este suficient ca cineva „să se uite la ei în mod greșit” pentru agresivitate sau pentru o scădere profundă a încrederii în sine. Pe de altă parte, laudele aparent nesemnificative pot fi folosite cu ușurință pentru a manipula astfel de copii. Ambele extreme trebuie inversate înainte de a avea timp să provoace consecințe negative.

Chiar și cea mai generală caracteristică a labilității arată că aceasta se descompune într-o serie întreagă de variante.Astfel, accentuarea labilă a caracterului în copilărie și adolescență este adesea însoțită de infantilism și/sau este mascată de acesta. Unii experți consideră că infantilismul este un fel de bază pentru formarea diferitelor psihopatii și alte abateri. În urma multor ani de cercetări psihiatrice, s-a putut demonstra că labilitatea emoțională este însoțită în multe cazuri de reacții paradoxale, acțiuni nemotivate. Ofensându-se pe cineva dintr-un motiv neînsemnat, o persoană izbucnește într-un hohot de râs isteric sau, dimpotrivă, când are loc un eveniment incontestabil de bucurie, lacrimile curg ca un râu.

Alături de emoționale, se observă procese psihomotorii caracteristice. Deci, într-un moment de bucurie furtunoasă, emoția motrică este invariabil prezentă. Dacă starea de spirit se înrăutățește, activitatea se reduce brusc, până la o reticență totală de a face ceva. Labilitatea psihoemoțională dă aproape inevitabil la:

• impresionabilitate crescută;
• frivolitate;
• suspiciune;
• sensibilitate ridicată la critica celorlalți;
• entuziasm incontrolabil.

Tipul afectiv-labil de accentuare a caracterului trebuie să se distingă clar de labilitatea în sensul propriu al cuvântului. O caracteristică a acestei accentuări este o compensare destul de mare a trăsăturilor negative de personalitate cu proprietățile sale pozitive. Dar, în același timp, o persoană este înclinată să aibă încredere nelimitată în diferite tipuri de autorități, fie că este vorba de personalități celebre, mediul apropiat, doctrinele filozofice, religioase și politice, judecățile care îi plac. Ceea ce este important, răcirea în raport cu toate acestea (adesea cu trecerea la poziții opuse) poate apărea foarte ușor și chiar în mod repetat. Nu este greu de înțeles consecințele unei astfel de inconsecvențe.

Cu accentuarea labilă, aproape totul depinde de starea emoțională actuală. Uneori este imposibil să adormi, pofta de mâncare dispare, există o dorință neașteptată de singurătate sau de a sta în companii zgomotoase. Persoanele cu această accentuare pot avea atașamente emoționale profunde și de durată, pot forma familii puternice și pot fi prieteni cu cineva de zeci de ani. În același timp, mult depinde și de dorința altor oameni de a suporta certuri și ciudatenii frecvente. Oamenii cu o astfel de abatere de caracter sunt extrem de greu de suportat separarea de cei de care sunt atașați; este dublu și triplat pentru ei să suporte critici și aprecieri negative din partea obiectului pasiunii lor.

În plus, ar trebui spus despre labilitatea intelectuală (care este adesea uitată, reducând totul la o sferă pur emoțională). Această proprietate a psihicului vă permite să procesați o cantitate imensă de fapte, evenimente, judecăți, observații. Această procesare are loc subconștient. Persoanele labile din punct de vedere intelectual pot:

• trece rapid de la o sursă de informații la alta și înapoi;
• procesează simultan informații de natură diferită;
• comutați instantaneu între sarcini individuale, chiar dacă conținutul lor nu are legătură în niciun fel sau chiar complet opus.

Această latură a labilității a atras pentru prima dată atenția psihologilor abia în a doua jumătate a secolului XX. Accelerarea gigantică a ritmului vieții a făcut din acesta singura modalitate posibilă de adaptare a oamenilor la lumea modernă. Persoanele labile din punct de vedere intelectual pot, de exemplu, în timp ce călătoresc în transport, să se gândească la o discuție viitoare la o întâlnire, fără a uita unde trebuie să schimbe trenurile, unde să coboare și așa mai departe. Apelurile, zgomotul, conversațiile nu distrage atenția de la rezolvarea unor astfel de probleme.

După ce s-a familiarizat cu impactul negativ al labilității emoționale asupra vieții de zi cu zi, nu este greu de înțeles că diagnosticarea în timp util a unei astfel de abateri la copii este extrem de importantă.Doar prin corectarea promptă a comportamentului se poate crește nivelul de socializare și se pot evita problemele ulterioare. Marea dificultate este însă asociată cu absența abaterilor de obicei specifice până la vârsta de 10-12 ani. Chiar și psihologii experimentați care observă un joc sau o comunicare de zi cu zi le este dificil să identifice semne suspecte. Dar puteți acorda atenție unui astfel de factor de risc precum bolile diferitelor organe ale corpului, provocate de microorganisme patologice condiționate.

Localizarea focarului infecțios nu contează: poate fi patologii pulmonare și tulburări ale sistemului musculo-scheletic și perturbări ale digestiei și anomalii în funcționarea ficatului, a glandelor endocrine. Uneori, alte patologii pot provoca și schimbări psihologice negative. În același timp, caracteristica comună este că bolile, deși relativ ușoare, sunt întârziate și pot reveni rapid. Cercetările care vor clarifica rolul și semnificația fiecărui sindrom în formarea labilitatii sunt încă de urmat. Dar deja este clar că acţionează, dacă nu cauza directă a abaterilor, atunci fondul.

Severitatea manifestărilor de labilitate la adolescenți este mai mare decât la copii. Acest lucru se datorează unui psihic mai dezvoltat și diferențiat, care într-o serie de proprietăți se apropie deja de psihicul adulților. Dar psihologii trebuie să depășească o altă dificultate: de la 12 la 17 ani și, uneori, puțin mai târziu, instabilitatea emoțională apare în aproape toate cazurile. Părinții, rudele mai în vârstă, colegii de clasă și, în general, toți cei care comunică cu adolescenții cu probleme pot oferi aici un ajutor neprețuit. Primul semn care ne permite să vorbim despre plierea labilitatii este o schimbare excesiv de frecventă și extrem de bruscă a dispoziției fără un motiv întemeiat.

Notele ușor scăzute la școală, note negative ale colegilor (în treacăt) și evenimente similare vă pot înrăutăți starea de spirit pentru o lungă perioadă de timp. Dar, în același timp, o exclamație de aprobare este suficientă pentru ca aceasta să se îmbunătățească mult timp. Adolescenții instabili din punct de vedere emoțional sunt adesea „învățați” de anumite hobby-uri, dar pot deveni rapid și dezamăgiți de ele. Un alt semn este pasiunea pentru interpreți populari, figuri creative. Acest entuziasm poate ajunge la punctul de imprudență.

Toate astfel de manifestări sunt cel mai ușor de observat doar în familie, la școală. Prin urmare, acestea joacă un rol decisiv în diagnosticarea precoce. Psihologii calificați vor intervieva cu siguranță toată lumea pentru a confirma sau infirma ipoteza labilitatii emoționale. Adolescenții înclinați spre ea se simt bine în familie, dacă sunt înconjurați de atenție, apreciați. Dar, într-o situație nefavorabilă, trebuie să ne ferești de excesul unei simple dorințe de independență într-o respingere constantă a tuturor rudelor.

Labilitatea minorilor exclude aproape complet pretențiile de conducere atât în ​​cercurile sociale formale cât și informale. Acest tip de personalitate are și alte manifestări caracteristice:

• o înțelegere clară a instabilității lor emoționale și a problemelor conexe;
• dorința de a se oferi celorlalți fără „alterări” radicale, fără a se adapta la opinia cuiva;
• capacitatea de a înțelege ce cred ceilalți despre ei (din primele secunde de comunicare);
• un răspuns adecvat la această atitudine (demonstrat neapărat deschis).

Uneori, labilitatea este împletită cu accentuarea isterică. În același timp, se manifestă un anumit grad de egocentrism, dar este exclusă demonstrativitatea accentuată a acțiunilor. Abilitatea de a empatiza cu alți oameni și de a deveni atașat emoțional de ei rămâne. Spre deosebire de caracterul pur isteric, nu există un aventurism sofisticat, energic, dorința cu orice preț de a atrage atenția oamenilor.În loc de pretenții de exclusivitate, visele de pace și liniște sunt tipice (inclusiv pentru prietenii lor, cercul apropiat).

Trebuie remarcat faptul că un tip de personalitate labil poate avea și o conotație cicloidă. Particularitatea acestei accentuări este, după cum sugerează și numele, schimbările de dispoziție ciclice. În urma unor studii speciale, pot fi detectate și alte abateri de la normă, deși sunt relativ rare. Este posibil să presupunem prezența labilitatii la adulți pentru circumstanțele obișnuite însoțitoare:

• lipsa de atentie;
• șocuri mentale puternice;
• eșecuri de viață lungi și/sau foarte grave;
• defecte constatate de creștere;
• influențe stresante sistematice.

La diagnosticare, este, de asemenea, necesar să colectați informații despre:

• modificări ale nivelului hormonal;
• avitaminoza;
• aportul insuficient sau excesiv de oligoelemente importante pentru sistemul nervos.

După ce ne-am ocupat de trăsăturile generale și de semnele caracteristice de labilitate, trebuie să aflăm acum: cum să ne comportăm în preajma oamenilor care sunt înclinați către aceasta, ce greșeli nu trebuie făcute. Indivizii instabili din punct de vedere emoțional se pot scufunda într-o aparență de depresie și uneori chiar pot exprima gânduri suicidare. Dar această dispoziție negativă trece rapid și să tragi din nou alarma este de nedorit.

Este important de înțeles că o personalitate labilă la adulți este de obicei certată, poate „exploda” din orice grosolănie și chiar doar critică. Familiile sunt, de asemenea, probabil să aibă un autoritarism crescut și pofta de scandaluri. Tot ce rămâne este să arăți bunăvoință. Este necesar să evitați furia și furia reciprocă, pentru că acest lucru nu va face decât să înrăutățiți lucrurile. De asemenea, se recomandă excluderea conversațiilor pe subiecte în mod deliberat neplăcute și provocatoare, nu pentru a deveni personal.

Cauzele fundamentale ale stabilității limitate a sistemului nervos și a psihicului pot fi:

• stres;
• defecte organice ale creierului și alte patologii neurologice;
• psihoză și psihopatie;
• demenţă;
• greșeli în creștere și un exemplu prost de părinți, copii mai mari.

Doar profesioniștii pot alege tratamentul! Lupta împotriva labilității din cauza supraîncărcării emoționale este efectuată de psihologi. În cazurile mai grave, se prescriu medicamente anti-anxietate, uneori tranchilizante sau antidepresive. Este necesar să se învețe pacienții metode de reacție secvențială fără conflicte, să antreneze atenția și calitățile volitive. Prevenirea include:

• normalizarea relațiilor de familie;
• tratamentul în timp util și complet al bolilor somatice;
• excluderea exemplelor proaste de urmat;
• minimizarea stresului, ameliorarea stresului emoțional.

Psihologii recomandă să efectuați întotdeauna o examinare amănunțită dacă este suspectată labilitate. Somnul sănătos și alimentația adecvată, masajul de relaxare, plimbările în aer curat sunt foarte importante. Orice auto-medicație este inacceptabilă, chiar dacă diagnosticul este cu siguranță confirmat. Din partea celorlalți, sensibilitatea și atenția sunt foarte importante. Totodată, ei trebuie să renunțe la „umanismul” fals, căutând ajutor prompt.

Ce este labilitatea emoțională, vezi următorul videoclip.