Nevrotic: caracteristici, diagnostic și corectare a comportamentului

Comportamentul unui nevrotic se caracterizează prin excitare, schimbări frecvente de dispoziție, autocontrol slăbit și stima de sine scăzută. Acest tip de persoană nu își gestionează bine emoțiile, în viață vede exclusiv laturi negative. Obiectivele nerealizate sau afacerile neterminate pot provoca emoții negative puternice la nevrotic.

Un nevrotic este o persoană cu o tulburare psihologică care provine adesea din copilărie sau adolescență, iar nevroticismul se manifestă ca o proprietate protectoare a corpului. Un nevrotic este o persoană strânsă care practic nu poate trăi normal în societate. Motivele acestei tulburări pot fi grija excesivă a părinților, și agresivitatea unuia sau a ambilor părinți față de copil și indiferența sau reproșurile.

Astfel de oameni experimentează frică:

• a fi respins;
• a face o greseala;
• rezultat nefavorabil;
• se apropie de o altă persoană;
• obține dezaprobarea celorlalți;
• mutați-vă într-un loc nou, schimbați locul de muncă;
• arată-ți emoțiile;
• stai singur etc.

Tulburarea de personalitate nevrotică include o mare varietate de tulburări mentale temporare, ușoare. Astfel de încălcări sunt adesea asociate cu un fel de șoc mental, în urma căruia se dezvoltă nevroza în timp. Nevroticii sunt capabili să înțeleagă și să critice propria lor stare.

O nevroză este o reacție psihopatică la o situație dureroasă pe care o persoană nu o poate experimenta emoțional; rezultatul poate fi o varietate de tulburări psihice. Tulburările nevrotice nu aparțin bolilor psihice severe, ele pot fi corectate, dar pot avea un curs prelungit, mai ales dacă simptomele sunt ignorate și tratamentul este întârziat.

Astfel de condiții afectează negativ viața, starea emoțională și psihologică, interferează cu viața personală și cariera.

În psihologie, există trei tipuri principale de nevroză:

• neurastenie;
• isterie;
• tulburare obsesiv-compulsive.

Neurastenia sau sindromul asteno-nevrotic se dezvoltă din cauza incapacității de a face față conflictelor interpersonale și intrapersonale. Neurastenia poate fi detectată chiar și în primele etape de dezvoltare, conform următoarelor simptome:

• iritație din motive minore;
• atenție distrasă;
• gândire lentă;
• suprasolicitare rapidă;
• dureri de cap și dureri de inimă;
• scăderea libidoului.

Neurastenia este cea mai frecventă tulburare a sistemului nervos. Cel mai adesea, această afecțiune apare la oameni instabili emoțional, hipersensibili.

Isteria se dezvoltă mai des la femei, apare din cauza sentimentelor de autocompătimire și a încrederii în suferința psihică. O persoană trăiește într-o lume fictivă care este plină de gânduri deprimante; stima de sine supraestimată, inconsecvența, răsfățarea și alte trăsături ale caracterului unei persoane pot duce la o astfel de stare.

Încălcarea se poate manifesta cu următoarele simptome:

• lacrimi ireprimabile;
• pierderea conștienței;
• greață, vărsături;
• ameţeală;
• pierderea vocii.

Nevroza obsesiv-compulsivă sau obsesiv se caracterizează printr-o evoluție mai severă în comparație cu alte forme. Cu o astfel de încălcare, o persoană experimentează diverse temeri, anxietăți puternice:

• să se infecteze cu orice boală;
• a pierde o persoană iubită;
• fa-ti de cap;
• gânduri sau acțiuni obsesive (monitorizarea constantă a pulsului, presiunea, diagnosticarea constantă a stării de sănătate, spălarea nesfârșită a mâinilor etc.);
• fobii;
• atacuri de panica;
• străduindu-se spre perfecțiune.

O persoană cu o astfel de încălcare este pe deplin conștientă că temerile sale sunt nefondate, dar propriile sale gânduri și convingeri nu îi permit să scape de frică și griji.

Tulburarea obsesiv-compulsivă are mai multe forme:

• fobii obsesive - însoțite de bătăi rapide ale inimii, transpirație, pierderea simțului realității și alte reacții ale corpului care apar la vederea unui obiect al fricii;
• reprezentări obsesive – însoțite de apariția frecventă a diferitelor imagini în cap, care apar spontan și pot fi repetate destul de des;
• mișcări obsesive - însoțite de mișcări necontrolate, iar dacă o persoană nu își finalizează acțiunea, atunci începe panica;
• condusuri obsesive - o persoană efectuează anumite acțiuni, indiferent de circumstanțe, de exemplu, numără mașini de o anumită culoare, stâlpi sau alte obiecte;
• îndoieli obsesive – bântuite de un sentiment constant de anxietate față de acțiunile care nu au fost încă efectuate.

Nevroza de anxietate este însoțită de un sentiment constant de frică, în unele cazuri, de panică, cauza căreia persoana nu poate explica. Această afecțiune provoacă disconfort, îl limitează atât în ​​muncă, cât și în relațiile personale.

Atunci când comunică cu un nevrotic, o persoană sănătoasă poate dobândi același psihotip, de aceea se recomandă limitarea sau, dacă este posibil, excluderea completă a comunicării cu persoanele care au un tip de personalitate nevrotică.

Diferența dintre nevroză și neurastenie este mică, dar încă există.Nevrozele se dezvoltă la persoanele cu un tip de personalitate nevrotică, cu o ușoară abatere de la parametrii mentali. Nevroticii critică propriile trăsături de caracter, nu distorsionează realitatea, nu sunt îngrijorați de halucinații sau idei delirante. Astfel de oameni suferă de forme ușoare de depresie, gânduri obsesive, fobii, stres cronic.

Neurastenia presupune o tulburare psihică din grupul nevrozelor. Această încălcare este însoțită de iritabilitate severă, oboseală rapidă, incapacitate de a lucra fizic și mental îndelungat. Lipsa somnului sau odihnei și prea multă muncă pot duce la această afecțiune.

Dezvoltarea nevrozei poate provoca:

• o situație traumatizantă pentru psihic și un puternic șoc emoțional;
• tensiune nervoasă constantă;
• incapacitatea de a satisface nevoile;
• inconsecvența vieții celui, ale cărui concepte s-au format în copilărie, adesea la nivel subconștient.

Simptomele tulburării depind de motivele care au provocat nevroza.

Comportamentul unui nevrotic depinde de severitatea stării. Într-o mică măsură, există un dezechilibru emoțional cu factori iritanti. În acest caz, persoana se distinge printr-un comportament adecvat, dar instabil.

În cazurile mai severe, apar crize isterice și comportament absurd. Astfel de oameni au nevoie de ajutorul specialiștilor.

Următoarele simptome comune vor ajuta la recunoașterea unui nevrotic:

• pierderea pe termen scurt a performanței mentale și fizice;
• incapacitatea de a face față propriilor frici;
• capacitate scăzută de a învăța;
• temeri constante cu privire la sănătatea ta;
• probleme în viața intimă;
• dureri de cap constante, amețeli;
• scăderea tensiunii arteriale;
• atenție excesivă pentru sănătatea dumneavoastră;
• dorința de singurătate;
• oboseală constantă;
• atacuri de isterie;
• îndoială de sine, izolare;
• pesimism;
• dorinta de a fi in lumina reflectoarelor.

Astăzi, există o mulțime de personalități nevrotice, dar dacă înțelegi și înveți să comunici cu ele, atunci poți construi relații relativ normale cu astfel de oameni. Mulți nevrotici nu sunt considerați periculoși pentru societate, pot suferi ei înșiși sau prin comportamentul lor îi fac pe ceilalți să sufere (de exemplu, se „suegă” cu dragostea lor), dar psihologii consideră acest comportament acceptabil.

Sentimentele într-o relație sunt un subiect special pentru un nevrotic. Pentru astfel de oameni, dragostea este asociată cu sentimente negative - frica de singurătate, de a fi neînțeles etc. Rădăcinile problemei în copilărie: răceala părinților, reproșurile constante din partea lor, creșterea cu o bunica, scandaluri nesfârșite în familie, părinți băutori, frați sau surori care necesită multă atenție - toate acestea duc la faptul că copilul se simte respins, singur, neînțeles. După ce s-a maturizat, cu siguranță va căuta o relație în care să sufere, deoarece numai așa, în înțelegerea lui, se poate manifesta iubirea.

Un copil nevrotic îi este în primul rând milă de el însuși, în timp ce suferă, dar își iubește foarte mult părinții. Toate aceste sentimente sunt transferate la vârsta adultă și o persoană încearcă prin orice mijloace să obțină consolare, milă, sprijin de la un partener, dar în schimb nu dă nimic, pare să ceară dragoste.

Principala problemă cu un nevrotic este că nu se bucură de viață; soț sau soție, copii, nu aduceți bucurie. Astfel de oameni își pun dorințele pe primul loc și își cer împlinirea imediată de la partenerul lor. Și dacă din anumite motive partenerul nu vrea sau nu poate face ceea ce este necesar, acest lucru este perceput ca antipatie din partea lui. Atunci încep să apară anumite semne de comportament nevrotic.

A trăi cu un nevrotic este destul de dificil, dar despărțirea este și mai dificilă. Întotdeauna vrea să fie acolo, în orice moment și în orice loc, vrea să știe exact unde se află partenerul său, îl poate enerva cu apeluri, poate vorbi despre orice. Astfel de oameni sunt pretențioși și nefericiți. Relațiile codependente sunt potrivite pentru ei, când un partener cere și ia tot timpul, iar al doilea le împlinește și dă.

Nevroza unui bărbat este asociată mai mult cu latura funcțională: iritabilitate din orice motiv, durere și slăbiciune în mușchi. Tulburarea este mai frecventă la persoanele colerice și la sportivi.

Simptomele pot include următoarele:

• oboseală rapidă (fizică și psihologică);
• dureri de cap recurente;
• epuizare nervoasă;
• incapacitatea de a face față operațiilor logice simple.

Este dificil să distingem principalele simptome la femei din cauza lipsei de monotonie, aici starea psihică este mai luată în considerare. Adesea, dezvoltarea nevrozei poate fi indicată prin:

• schimbări frecvente de dispoziție;
• indiferență față de tot;
• refuzul de a face ceva;
• exprimarea negativității din orice motiv;
• doar momentele triste se văd în viață.

Nevroza la femei duce adesea la probleme în viața intimă, dorința lor sexuală dispare complet sau parțial.

Nevroza unui copil se manifestă:

• noi trăsături de caracter;
• lacrimi frecvente nerezonabile;
• sensibilitate crescută;
• schimbarea comportamentului;
• pot reacționa la traume mintale minore cu agresivitate, frică, descurajare.

În plus, există probleme somatice;

• creșterea tensiunii arteriale;
• tulburări de respirație;
• transpiraţie;
• somn perturbat;
• scăderea memoriei și a concentrării;
• probleme digestive.

Psihologii nu consideră nevroza o boală, așa că nu există o metodă definită de tratament. Corecția psihologică va ajuta să scapi de nevroză numai dacă persoana înțelege pe deplin că comportamentul său este anormal.

În cazurile ușoare, cu iritabilitate, exigență crescută, care interferează cu comunicarea cu familia și prietenii, trebuie să consultați un psiholog. Cu temeri obsesive, diverse fobii, un psihoterapeut va ajuta.

Nevroza ar trebui să provoace îngrijorare familiei și prietenilor, poate că o persoană are nevoie de ajutor de urgență. Neglijarea simptomelor poate cauza probleme în viața nevroticului însuși, a familiei și a prietenilor acestuia.

Este dificil să găsești contact cu o personalitate nevrotică; există diverse tehnici în psihologie care vor ajuta la găsirea cauzei nevrozei și la efectuarea corecției psihologice. Inițial, specialistul vă va sfătui să eliminați toți factorii negativi din viață care pot fi cauza unei astfel de afecțiuni; fără această afecțiune importantă, tratamentul nu va avea succes.

În plus, specialistul va elimina simptomele evidente ale nevrozei, ceea ce va ajuta o persoană să perceapă viața în mod rezonabil. La finalul tratamentului, medicul se concentrează pe personalitatea persoanei, pe punctele sale forte, astfel încât să poată trăi normal în societate și să răspundă corect la diverse situații.

Găsirea cauzei problemei vă va ajuta să faceți față nevrozei. Adesea acestea sunt un fel de experiențe din copilărie, conflicte nerezolvate sau alte probleme în familie. Înțelegerea cauzei unei nevroze este primul pas către depășirea acesteia.

Trebuie să fii atent cu un nevrotic. Nu este nevoie să-l convingi că este bolnav și are nevoie de ajutor profesional. De asemenea, toate explicațiile că viața este frumoasă vor rămâne neauzite. Este necesar să vorbiți și să acționați cu astfel de oameni fără milă și rapid, adesea fără să întrebați despre dorința de a vizita un specialist.

Despre norma diferenței dintre un nevrotic și un psihopat din videoclipul de mai jos.