Ce este observația și cum se dezvoltă?

Nu fiecare persoană este capabilă să observe detalii semnificative ale oricăror fenomene și fapte. O persoană observatoare are o sensibilitate vizuală specială care poate fi dezvoltată cu ajutorul unui antrenament special.

Observația este o trăsătură de personalitate, exprimată în capacitatea de a se concentra asupra percepției unui obiect și de a vedea proprietăți subtile în el. O persoană observatoare tinde să evidențieze detaliile evenimentelor esențiale, dar scăpând de atenția celorlalți. Observația este strâns legată de caracteristicile subiectului și subiectului de observație:

• capacitatea de a recunoaște după comportamentul și aspectul unei persoane starea sa internă, datele mentale;
• diferențierea semnelor printr-o mască fizionomică, gesturi, postură, postură, mers al individului;
• interes pentru o persoană ca obiect cu formarea selectivității percepției, crearea rapidă a experienței de observare a unui individ și de a vedea stările sale mentale;
• empatie manifestată în procesele de interacțiune între oameni, receptivitate emoțională, impresionabilitate, anticiparea dezvoltării comportamentului altei persoane.

Studiul intenționat și conștient al realității este ascuns în observație. Observatorul nu atrage atenția celorlalți, rămâne la distanță. El observă și evaluează evenimente în funcție de stabilirea țintei, ale căror componente importante sunt pregătirea preliminară, claritatea sarcinii și activitatea de observare. Un rol important îl joacă fragmentarea problemei, formularea unor probleme particulare și mai specifice.Pentru succesul observării, regularitatea și sistematicitatea sunt factori importanți.

CUcapacitatea de a acorda atenție la micile detalii este importantă în activitățile profesionale. Este important ca profesorii, educatorii, psihologii, medicii să recunoască starea internă a altui individ după aspect și comportament. Această calitate este deosebit de importantă pentru agenții de aplicare a legii. Prin observație, profesionistul își poate întocmi un portret psihologic clar al individului.

Observarea deschide calea către o mai bună înțelegere a lumii. Permite subiectului să devină mai conștient de evenimente și fapte ascunse de ochii oamenilor obișnuiți. Capacitatea de a observa asemănările și diferențele dintre concepte identice este o adevărată artă. O persoană atentă are mari oportunități de auto-îmbunătățire. Observația dezvoltată permite subiectului să evalueze instantaneu situația și să ia decizia corectă, contribuie la dezvăluirea potențialului individului și la darul de a-și prezice propriile acțiuni viitoare. Perspicacitatea este exprimată în arta de a vedea și simți o altă persoană, anticipând comportamentul său.

Capacitatea de a face o prognoză mentală în diferite întorsături de viață salvează o persoană observatoare de a se îndrăgosti de trucurile escrocilor. Capacitatea de a observa ceva nou în lucruri familiare este caracteristică scriitorilor, artiștilor, inovatorilor în producție, inventatorilor, oamenilor de știință.

Observația este strâns împletită cu sensibilitatea, curiozitatea și creativitatea. Aceste calități, formate în scopul cunoașterii lumii, sunt dobândite în experiența de viață. Ele sunt utile unei persoane în muncă și studiu, în viața de zi cu zi. Susceptibil demonstrează maturitatea sentimentelor. Permite personalității să intre mai adânc în sine. Curiozitate generează dorinţa de a cunoaşte la infinit realitatea. O minte copilărească curioasă este dovada acestei afirmații. Se manifestă în sentimentele și senzațiile care decurg din percepția informațiilor văzute și auzite creativitate persoană. Cu cât subiectul primește mai multe informații atunci când recunoaște fapte necunoscute, cu atât munca lui este mai diversă și mai multifațetă.

Curiozitatea și curiozitatea permit unui individ să observe în lucrurile de zi cu zi trăsături și semne valoroase care nu sunt vizibile pentru toată lumea. În viața de zi cu zi, observația slab dezvoltată nu va face prea mult rău, dar uneori poate eșua. O nevoie urgentă de a dezvolta această calitate este cerută de o persoană care interacționează adesea cu alte persoane.

Observația începe să se formeze în timpul jocului din copilărie. În viitor, dezvoltarea sa are loc în timp ce se observă diferite fenomene naturale, comportamentul animalelor, înflorirea plantelor. De-a lungul vieții, trebuie să-ți deschizi sufletul către noi emoții în timp ce dobândești cunoștințe. Încearcă să fii atent la obiectele din jurul tău. Aruncă o privire atentă asupra naturii. Este foarte important nu numai să memorezi anumite trăsături și nuanțe, ci și să le transmiți prin tine. Capacitatea dobândită de a nu rămâne indiferent față de lumea din jurul tău îți va crește sensibil sensibilitatea.

Pentru a-ți testa observația, așează 10 obiecte pe masă. Apoi priviți-le câteva secunde. Apoi trebuie să te întorci și să reproduci fiecare dintre cele zece obiecte din memoria ta. Încercați să le descrieți în detaliu.Puteți îmbunătăți observația profesională folosind tehnici speciale, stabilindu-vă sarcini specifice. De exemplu, este necesar să se compare și să contrasteze în mod constant diverse obiecte, să se stabilească o legătură între ele și interacțiunea lor între ele. Observați cele mai mici schimbări în lucruri.

Descrie periodic trăsăturile faciale caracteristice ale celor pe care îi cunoști. Când vă întâlniți cu ei, acordați atenție micilor detalii și nu încercați să vă amintiți o imagine holistică. Privește în ochii unei persoane, examinează-i pe rând nasul, gura, sprâncenele, bărbia, culoarea părului, forma capului. Studiați cu atenție aspectul fizic al subiectului.

Încercați să vă concentrați atenția asupra diferitelor articole vestimentare ale prietenilor și străinilor. Alegeți între 4 și 10 părți, creați un lanț logic. Cântă-le în memoria ta seara. În drum spre magazin sau spre locul tău de muncă, fii atent la clădirile pe care le întâlnești. Numărați numărul de ferestre și uși, amintiți-vă forma acoperișului și locația streașinii. Treceți de la detalii la o percepție holistică a întregii case.

După ce intri în cameră, aruncă o privire rapidă în jurul ei. Încercați să faceți o fotografie mentală. Atenție la dimensiunea camerei, culoarea pereților, numărul de scaune, mese, dulapuri, tablouri. Ieșind de acolo, restaurați ceea ce ați văzut în memorie. Întoarce-te, compară imaginea imaginară cu cea originală. Repetați pașii până când obțineți rezultatul perfect. În fiecare seară, redați fețele tuturor oamenilor pe care îi întâlniți în timpul zilei. Încercați să vă amintiți toate evenimentele zilnice, obiectele și fenomenele văzute. Practica zilnică ajută o persoană să înceapă să acorde atenție detaliilor imperceptibile ale lumii din jurul său în timpul zilei.

Puteți antrena abilitățile de observare folosind tabelele numerice. Antrenamentul începe cu o aranjare mentală a numerelor de la 1 la 25 într-o grilă cu numere localizate aleatoriu. Această sarcină ar trebui finalizată în 4 minute.

Apoi puteți trece la o versiune mai complexă a tabelului de divertisment, care este numere împrăștiate haotic de la 1 la 90. Este necesar să căutați toate numerele în ordine cu o privire. Oricine poate folosi tabelul pentru a-și testa observația. Dacă o persoană a plasat mental toate numerele în 5-10 minute, atunci are o observație excepțională. Dacă găsești toate numerele în 10-15 minute, e grozav; în 15-20 minute - bine; în 20-25 de minute - satisfăcător.

Abilitățile de observare pot fi dezvoltate prin exerciții foarte eficiente.

• Ridica orice obiect. Luați în considerare foarte atent, încercați să vă amintiți lucrul, fără a pierde cele mai mici detalii. Apoi trebuie să închideți ochii și apoi să reproduceți mental imaginea. Deschideți ochii, priviți obiectul memoriei și înțelegeți ce ați ratat când recreați mental obiectul. Apoi trebuie să închideți din nou ochii și să vă amintiți imaginea deja îmbunătățită. Următoarea etapă implică imaginea unui lucru pe o bucată de hârtie din memorie. Comparați obiectul desenat cu obiectul real, adăugați detaliile lipsă.
• Încearcă să observi mediul timp de o lună cu ideea că trebuie să surprinzi tot ce vezi cu vopsele pe pânză. În acest fel, Konstantin Paustovsky v-a sfătuit să vă creșteți propriile abilități de observație. În transportul public, uitați-vă la pasagerii din această poziție.