Tot ce trebuie să știi despre hygge

Se crede că danezii sunt unii dintre cei mai fericiți oameni de pe Pământ. Această afirmație este oarecum surprinzătoare. De ce? Pentru că oamenii scandinavi trăiesc într-o țară rece unde practic nu există soare strălucitor. Într-un climat atât de dur, aproape nimeni nu va fi prea fericit. Și totuși danezii sunt copleșiți de fericire. Poate că o educație specială îi ajută în acest sens.

Hygge este un cuvânt destul de amuzant care implică filozofia scandinavilor stricti. Traducerea sa literală sună astfel: „Găsiți fericirea în orice lucruri mărunte”.

Danemarca este o țară uimitoare. De aceea, în aceste locuri a fost inventat același stil de viață uimitor. Copiii danezi îl absorb cu laptele mamei, așa că creșterea lor este impecabilă.

Se crede că dacă trăiești în timpul hygge, atunci trăiești cu încetinitorul. Și nu contează ce faci: bei ceai sau cafea, doar stai și stai de vorbă cu prietenii lângă fereastră. În acest caz, trebuie să te dedici pe deplin acestui proces.

Rezuma: hygge-ul este norma pentru un anumit popor. Scandinavii prețuiesc prea mult confortul și liniștea, așa că încearcă să nu rateze niciun moment și să se bucure din plin de un timp bun. Și aceasta este abordarea corectă.

Secretul hygge este destul de simplu. Principalul lucru este să creezi o atmosferă sănătoasă în jurul tău. Hugge pentru danezi este ca libertatea pentru americani. Există câteva reguli hygge destul de simple, care sunt foarte ușor de urmat.

• Baza principiilor Hygge Este capacitatea de a ierta pe alții. Nu fi supărat și mormăi mult timp. De ce să-ți pierzi timpul cu lucruri atât de urâte și inutile când îl poți dedica unor acțiuni mai plăcute? De exemplu, priviți zăpada căzând afară sau tricotați un pulover.
• Este mai cald și mai distractiv împreună. Prin urmare, coeziunea pentru danezi este o prioritate de top în comportament. A te aduna acasă lângă șemineu cu prietenii sau rudele atunci când un viscol răvășește pe stradă este hygge.
• Confort în toate... Dacă îți sunt picioarele reci, poartă șosete de lână foarte calde. Dacă casa este rece, aprindeți un șemineu. Dacă vântul și zăpada bat în afara ferestrei, așează-te și bea o ceașcă de ceai aromat.
• Atmosfera de siguranță este, de asemenea, o prioritate pentru hygge... Casa ta este fortăreața ta. Nimeni nu vă poate tulbura liniștea. Te vei trezi mereu într-o atmosferă de fericire și plinătate de viață.
• Simplitate în toate... Dacă o persoană începe să se gândească la bogăție și super-profituri, atunci își va pierde pacea și libertatea. Și acesta este cel mai rău lucru dacă rămâneți la stilul hygge. Și amintiți-vă că tot ce este mai bun este întotdeauna gratuit. Desigur, dacă vorbim despre lucruri globale precum cerul, natura, aerul curat.
• Nu te devansa in gandurile tale si nu te uita in urma. Viața este frumoasă aici și acum. Nu ar trebui să fii distras de la astfel de gânduri.
• Fii deschis față de lume și de oamenii din jurul tău. Aroganța nu decorează, ci doar strică orice persoană. Prin urmare, comunicați cu toată lumea pe picior de egalitate. Toți oamenii sunt frați și surori, acesta este principiul principal al hygge-ului.
• Aflați cum să fiți cu adevărat prieteni și dă o mână de ajutor tuturor celor care îți cer.
• Nu organiza petreceri zgomotoase. În forfotă, oamenii nu se înțeleg bine. Principiul hygge-ului este să ne întâlnim într-un cerc apropiat de prieteni și să purtați o conversație inimă la inimă, stând pe o podea caldă.

Confortul este singurătate cu întregul Univers. Când apare un astfel de sentiment, se pare că întreaga lume te îmbrățișează, iar soarele se întinde spre tine de undeva din spatele norilor. Această stare elimină foarte bine orice manifestări stresante, ajută la ridicarea nivelului de energie în toate punctele corpului și, de asemenea, contribuie la relaxarea completă a minții. În acest fel, filozofia lui Hygge îl afectează pe om.

Hygge oferă confort în orice. Prin urmare, bucătăria ta ar trebui să fie foarte confortabilă. Trebuie să conțină mobilier funcțional, vase și același echipament. Camera de zi ar trebui să fie, de asemenea, funcțională și confortabilă. Dacă în el este instalat un șemineu, atunci un astfel de atribut va completa doar interiorul.

Culorile dintr-un apartament sau o casă ar trebui să fie discrete. Tapetul și draperiile trebuie alese pentru a se potrivi cu mobilierul. Dormitorul este un loc special. În acest loc, este mai bine să instalați spoturi, lămpi de podea. Lumânările vor arăta foarte bine aici.

Toate mobilierul tapițat - canapele, fotolii - ar trebui să fie decorate cu pături și perne tricotate calde. Și următoarele sfaturi vor completa doar recomandările de mai sus.

• Creați confort în spațiul dvs. Lasă simplitatea naturală să domnească în jurul tău: lemn natural, țesături, suporturi și prosoape de bucătărie texturate.
• Lumina ar trebui să fie foarte calmă și ascuțită. Acest lucru va crea un aspect fabulos în întreaga cameră.
• Evitați deloc dezordinea... Prin urmare, ar trebui să aruncați toate lucrurile inutile. Camera ar trebui să fie spațioasă. Praful, lucrurile împrăștiate și vasele nespălate sunt dușmanii hygge-ului.
• Întregul interior trebuie să fie prezent moliciunea țesăturilor și lumină.
• Florile preferate de pe fereastră sunt hygge... Astfel de componente vă ajută să vă apropiați de natură și, în același timp, să simțiți căldura casei dvs.

Adesea, conducând pe drumurile Danemarcei, puteți observa că femeile care locuiesc în aceste locuri sunt îmbrăcate foarte simplu și funcțional. În acest fel, ele pot rezista în condiții dure. Fluctuațiile de temperatură care apar vara și iarna îi obligă pe localnici să poarte haine din țesături naturale grosiere.

Astfel de lucruri păstrează bine căldura și evaporă excesul de umiditate. Șosetele din lână grosieră arată foarte bine pe picioare și pot fi purtați în loc de papuci. Nu degeaba stilul hygge capătă amploare în întreaga lume.

Această modă este de interes și pentru că exclude orice materiale sintetice. Minimalismul plictisitor delectează. Toată lumea îl place: adulți și copii. Stratificarea îmbrăcămintei ajută la reținerea căldurii. Întreaga garderobă este completată de accesorii care au propria lor istorie.

Hygge este fericirea și acceptarea a ceea ce te înconjoară. Principiu: știi să te bucuri și să te bucuri de viață aici și acum. Apreciază comunicarea cu familia și prietenii. în care nu privi înapoi.

În niciun caz nu trebuie să fii grăbit. Vanitatea este primul inamic al hygge-ului. Dacă răspunzi la apeluri la nesfârșit și devii nervos, atunci îți vei strica nu numai distracția, dar vei strica starea de spirit a altor oameni. Nu poți întoarce un moment prost. Tine minte asta.

Mâncarea delicioasă și prepararea ei sunt cele mai importante aspecte ale hygge. Amintiți-vă că mâncarea poate fi delicioasă, dar și foarte simplă și sănătoasă. A mânca astfel de alimente aduce o mare plăcere tuturor. Prin urmare, preparatele texturate ar trebui să fie întotdeauna pe masă. Acum să ne uităm la principiile de bază ale acestei probleme.

• Ne gătim singuri. Acesta este singurul mod de a vă transmite unul altuia atmosfera și energia casei dumneavoastră.
• Dacă afară este frig și este zăpadă, atunci ar trebui să uiți de diete. Prin urmare, este necesar să încercați o felie de plăcintă foarte dulce și delicioasă cu fructe de pădure nordice.

O viață plină este imposibilă fără mișcare... Acolo unde clima este aspră, toate treburile casnice sunt destul de greu de realizat. Cu toate acestea, danezii sunt obișnuiți cu această stare de lucruri și, prin urmare, lucrează cu o abordare specială.

Notă: aproape toti danezii nu sunt obezi si au siluete destul de zvelte... Acest lucru se datorează faptului că sunt obișnuiți să ducă un stil de viață activ. De exemplu, dacă scandinavii călătoresc, atunci o fac în majoritatea cazurilor cu bicicleta.

De asemenea, merg la sală și iubesc sporturile active. Turismul este o prioritate pentru danezi, iar căutarea aventurii nu este pentru ei. Danezii iubesc frumusețea naturală, nu plimbările cu caruselul în parcuri zgomotoase.

Acest articol este simplu. Dacă danezii citesc, folosesc volume de hârtie, nu gadgeturi. Dacă danezii joacă, atunci clar că nu o fac pe computer. Nu-i asa, Este mai plăcut să stai pe o podea caldă și să joci hochei de masă cu prietenii tăi?

Dacă o persoană are bun gust, atunci va aprecia întotdeauna cele mai simple bucurii. Dacă rămâneți la stilul hygge, atunci va trebui să vă îndreptați spre lumea non-materială. Și anume: să devii o persoană modestă, cu bun gust și pretenții foarte mari pe viață.

Danezii au case sau apartamente minunate. Se disting printr-o specialitate curatenie, confort si caldura. Mâncarea în stil hygge este simplă, dar de foarte bună calitate. Astfel de ingrediente ar trebui să trezească întotdeauna bucurie.

Atunci vei fi încălzit nu numai de pulover, ci și de gândul că tu însuți poți crea bunuri.

Odihna ocupă un loc special. De exemplu, răspundeți-vă la această întrebare: visați adesea să stați pe o canapea moale și confortabilă și să vă îngropați în perne pe vreme rece? Cel mai probabil, răspunsul va fi: „Adesea, dar nu-mi permit”. Și danezii își permit să facă asta. Prin urmare, starea lor mentală este la cel mai înalt nivel.

Și iată un alt exemplu: „Este frumos când toată familia se adună în sufragerie și bea ceai?” Vei spune: „Foarte frumos!” Și adăugați: „Conversațiile în acest moment curg de la sine. Gătitul acasă este propice unor astfel de întâlniri.” Așa se manifestă fericirea hygge-ului.

Danezilor nu le place muzica foarte zgomotoasă și dinamică. Sunetele puternice fac dificilă relaxarea completă. Zgomotul distrage atenția de la lucrurile bune. Iar filosofia hygge oferă relaxare completă și bucurie de împrejurimi aici și acum.

Amintiți-vă: muzica clasică este bună pentru hygge... Această direcție contribuie la pacificare și imersiune în gândurile tale personale. Este plăcut să stai la fereastră dimineața și să privești curtea acoperită cu zăpadă. Și îl puteți asculta, de exemplu, pe Morrison. Astfel de acțiuni creează nostalgie. Amintirile plăcute și o ceașcă de cafea aromată cu scorțișoară te pot duce în rai.

Poporul scandinav și-a găsit fericirea în propria filozofie națională. Oamenii își transmit secretul fericirii din generație în generație. Prin urmare, dacă doriți să adoptați acest stil de viață, atunci începeți prin a vă crește copiii.

• Amintiți-vă că starea emoțională a părinților este întotdeauna transmisă copiilor. După ce l-au adoptat, copiii returnează din nou această stare părinților lor. Astfel, circulă starea de spirit generală.
• Tații și mamele moderne sunt mereu ocupați, așa că nu își pot permite să acorde mai multă atenție copiilor lor. Nu este corect... Pe măsură ce copilul se dezvoltă, starea lui de spirit este complet dependentă de adulți. O cale de ieșire din această situație negativă a fost găsită de mult. Se numește hygge. Trebuie doar să-l împrumuți și să-l trimiți în direcția corectă.
• Rețineți că hygge-ul este o stare de spirit constantă confortabilă în familie. Trebuie creat în fiecare zi. Este necesar să introduci confort maxim în viața ta, nu numai în viața de zi cu zi, ci și în relații. Este necesar să ne îngrijim unul altuia. În acest fel, vei atrage fericirea în casă. O îmbrățișare caldă te va încălzi întotdeauna și te poate calma dacă tu sau copilul tău devii brusc singur.
• De asemenea, puteți sta lângă șemineu și puteți citi o carte fascinantă. Vizualizați imagini și ilustrații în același timp. Stilul hygge este bine reflectat în literatura pentru copii. Un scriitor finlandez a creat o carte despre mumini. Aceste personaje trăiesc așa cum ar trebui în frumoasa Vale Moomin. Ei vizitează și tratează cel mai prețios lucru pe care îl are umanitatea - în timp. Sunt lipsiți de anxietate, deoarece nu își amintesc trecutul și nu privesc înainte. Astfel, se pot bucura de fiecare moment al vieții lor.

Această instituție are propriul director M. Viking. Acest om înțelept a subliniat principalele puncte pe care trebuie să te bazezi pentru a fi fericit.

• Trebuie să vă transformați casa sau locul de muncă spre cel mai frumos loc de pe pământ.
• Nu urmăriți moda și invitați oaspeții la o cafenea sau un restaurant pentru a vă sărbători ziua de naștere. Cel mai bun loc este casa ta, iar cea mai bună mâncare este amestecul tău, cum ar fi prăjiturile dulci.
• Să mănânci delicios nu trebuie să pleci de acasă. Puteți aduna întreaga familie în bucătărie și puteți mânca cele mai simple feluri de mâncare. Mai mult, fiecare persoană nu ar trebui să înghită alimente, ci să mănânce încet pentru a se bucura de proces.
• Dacă o persoană nu se mișcă, atunci sănătatea și starea sa generală se deteriorează.... În același timp, și starea de spirit este foarte proastă. Prin urmare, toată lumea ar trebui să meargă cu siguranță pentru sport, să aranjeze jogging dimineața sau să facă ciuperci în pădure.
• Adunările la foc de tabără și conversațiile pe îndelete sunt ceea ce este necesar pentru a ridica tonul general. Fuziunea deplină cu natura face posibil să fii saturat cu energie.
• Bucurați-vă de plăceri simple... Joacă-te în curte în zăpadă cu câinele tău, apoi intră într-o casă caldă pentru o ceașcă de ciocolată.
• Hainele ar trebui să fie cât mai confortabile și stilate în același timp. Pantofii ar trebui să fie, de asemenea, caldi și confortabili.
• Trebuie să te bucuri de tot ce te înconjoară. Dacă zăpada mătură afară dimineața, atunci nu ar trebui să vă supărați că nu veți mai ieși în curte. Va fi nevoie de forță pentru a încălzi casa. De exemplu, puteți aprinde o sobă și puteți obține o mare bucurie din acest proces.
• Toată lumea ar trebui să aibă o pasiune... Adepții Hygge le place să creeze singuri lucruri simple și confortabile. De exemplu, femeile tricotează sau coase perne și pături frumoase. Bărbații pot face treburile casnice în acest moment sau pot juca un simplu joc de masă.