Totul despre dansurile indiene

Dansurile indiene nu numai că arată frumos din exterior, dar au și un efect benefic asupra întregului corp uman. Prin urmare, atât fetele tinere, cât și doamnele adulte sunt bucuroși să le facă.

Dansurile indiene au apărut în urmă cu câteva mii de ani. Zeul Shiva a fost considerat inițial sfântul patron al acestei forme de artă. El a fost în dansul căruia fetele i-au mulțumit pentru tot ce a dat umanității. Prin urmare, el a fost întotdeauna deosebit de important pentru oameni.

Dansurile indiene au fost interpretate inițial de dansatori special instruiți. Au făcut-o în temple. De atunci, majoritatea dansurilor clasice indiene au fost interpretate de fete fără partener.

În timp, arta a început să se schimbe. Dansurile nu mai sunt ritualice. Au început să fie interpretate pentru amuzamentul oamenilor bogați. În acest moment, fetele au început să cânte în costume strălucitoare, fermecătoare și să acorde atenție poveștii pe care au spus-o în timpul dansului. Prin urmare, spectacolele lor au devenit mai semnificative și mai interesante.

Există un număr mare de stiluri diferite de dans acum. Se desfășoară atât singur, cât și în grup. Dansurile indiene diferă semnificativ de coregrafia clasică occidentală. În balet, accentul este pus pe mișcarea picioarelor. În același timp, corpul rămâne nemișcat. Dansurile indiene sunt diferite de balet. Se execută pe picioare îndoite. Trunchiul și mâinile rămân, de asemenea, foarte active.

În prezent, există mai multe stiluri principale de dansuri indiene. Sunt populare nu numai în țară, ci și în străinătate.

Aceasta este una dintre cele mai vechi tendințe stilistice. Acest dans special a fost interpretat în biserici de fete tinere. Când această tradiție a dispărut în trecut, stilul de dans în sine a fost uitat.

Interesul pentru el a revenit relativ recent. În zilele noastre, este adesea făcută baza unor producții care spun vechi legende și intrigi mitologice. Acest dans este executat nu numai în India, ci și în alte țări. De obicei se dansează în ținute strălucitoare și cu multe bijuterii.

Astfel de dansuri se făceau deseori baza spectacolelor de teatru. Ele sunt de obicei executate în grup. Cel mai adesea, spectacolele de dans sunt dedicate subiectelor mitologice.

Principalele mișcări ale dansului sunt întotdeauna gândite și verificate. Dansatorii profesioniști trec de obicei printr-un curs lung de pregătire pentru a învăța cum să combine elementele de dans între ele. Acest tip de dans ar trebui să fie învățat doar de oameni cu experiență. În acest caz, toate mișcările vor arăta frumoase și eficiente.

Acest dans își are originea într-una dintre regiunile muntoase ale țării. Există chiar și o legendă acolo că zeii din această zonă au drenat special un lac larg pentru a crea o platformă mare pentru spectacole acolo. Acest dans este interpretat la majoritatea evenimentelor speciale. Ținutele pentru spectacole sunt întotdeauna alese luminoase și frumoase.

Acest dans clasic se caracterizează prin ritm și frumusețe. Este de obicei interpretat cu muzică tare. Constă în mișcări complexe, așa că este nevoie de mai mult de o lună pentru a învăța. Cel mai bine este să exersați acest lucru cu un antrenor bun și experimentat.

Nu cel mai mic rol îl joacă imitarea unui dansator... Difuzorul se comportă întotdeauna natural, fără a controla expresia feței și poziția capului.

Acest stil își are originea în partea de est a Indiei. Dansul este greu de învățat și, prin urmare, deloc potrivit pentru începători. Dar urmărirea fetelor care îl interpretează este foarte plăcută. De obicei arată ca niște sculpturi care prind viață.

Această direcție de dans a apărut relativ recent. Combină mișcările clasice cu cele moderne. Dansul terminat pare ușor și frumos. Foarte des, producțiile includ elemente din filme indiene.

După cum am menționat deja, în dansul indian, toate gesturile înseamnă ceva important. Prin urmare, dansatorii ar trebui să fie mereu cu ochii pe poziția corpului, a capului și chiar a mâinilor.

În India, există un fel de alfabet de semne, format din 23 de hastas. Acest termen se referă la mișcarea mâinilor. Cele mai populare sunt următoarele hastas.

• "Lebădă". Mișcarea este foarte simplă. Palma cu degetele presate se ridică. În această poziție, este fixat pentru câteva secunde. Mulți dansatori raportează că această hasta ajută la concentrarea asupra dansului și, de asemenea, la calmare.

• "Invadator"... Pentru a efectua această mișcare, palma este strânsă strâns într-un pumn. Gestul transmite încredere și determinare.

• „Jumătate de lună”... Acest semn arată ca un pumn cu degetul mare și arătătorul întinse.

• "Cap de leu"... Pentru a efectua această mișcare, degetul mare este conectat la degetele inelar și mijlociu. Acest gest vă permite să adăugați feminitate și frumusețe dansului.

• "Păun". Acest semn este o adevărată decorare a dansului. Pentru a efectua această mișcare, toate degetele trebuie să fie îndreptate. Acest lucru trebuie făcut cu mare atenție. După aceea, degetul mare și degetul inelar trebuie conectați. Această mișcare ajută, de asemenea, la calmarea și ameliorarea stresului.

Un dansator începător trebuie, de asemenea, să-și amintească mișcările simple ale capului. Mai întâi trebuie să înveți următoarele elemente ale dansului:

• mișcare circulară - acest element simbolizează aruncarea mentală și incertitudinea;
• înclinare a capului - dacă capul dansatorului este înclinat în lateral, fata le povestește astfel altora despre dragostea ei;
• mișcări ale capului înainte și înapoi simbolizează pasiunea pentru conversația în curs.

Dacă capul rămâne nemișcat, dansatoarea își exprimă astfel răceala și indiferența.

Fetele care interpretează dansuri indiene pot spune multe lumii din jurul lor cu privirea. Deci, de exemplu, dacă o persoană privește drept înainte în timpul mișcărilor, acest lucru îi subliniază determinarea și încrederea în sine. Sprâncenele ridicate și mișcările ochilor dintr-o parte în alta simbolizează îndrăgostirea.

Pentru ca dansul să arate frumos din exterior, trebuie să fie interpretat pe o muzică spectaculoasă. Cel mai bine este să alegeți melodii testate în timp pentru aceasta.

Cea mai bună opțiune este muzica din filme populare. Melodii frumoase se găsesc în majoritatea poveștilor Bollywood. Prin urmare, va fi foarte ușor să alegi ceva interesant pentru tine. Cel mai bine este să alegeți o melodie care să însoțească un fel de performanță spectaculoasă. În acest caz, va fi posibil să înțelegeți cât de ușor este să puneți în scenă un dans pe cântecul care vă place.

După ce a învățat mișcările de bază, fata va putea dansa pe melodii mai moderne. Principalul lucru este că sunt frumoase și energice.

Dansurile indiene trebuie interpretate în ținute frumoase. Un costum de dans tradițional pentru femei ar trebui să fie colorat. Acest lucru este valabil atât pentru ținutele pentru copii, cât și pentru seturile pentru adulți.

Dansurile indiene sunt de obicei executate în haine de mătase de aur, roșu, albastru sau verde. Lucrurile decorate cu monede sau bijuterii grele arată deosebit de frumoase.

Ținuta de dans ar trebui să stea lejer pe corp. În acest caz, el nu va împiedica mișcarea și nu va interfera cu performanța. Fetele cu un bust luxuriant ar trebui să aleagă un top care să-și fixeze bine sânii. Corsetul trebuie să fie confortabil și nu prea strâmt.

Nu sunt necesari pantofi de dans. Fetele dansează aproape întotdeauna desculțe. Înainte de spectacole, frumusețile își pictează de obicei picioarele cu henna. Astfel de modele rămân pe corp mult timp.

Imaginea rezultată a unei fete este de obicei completată cu brățări strălucitoare care sună în timpul dansului. Se poartă pe ambele picioare și pe brațe. Acest lucru face performanța și mai eficientă. Când creați o imagine strălucitoare pentru spectacole, vă puteți concentra și pe costumele dansatorilor populari. Întotdeauna se îmbracă interesant pentru spectacolele lor.

Costumele frumoase merită alese chiar și pentru antrenament. În acest caz, fata se va simți mai încrezătoare. În plus, mișcările ei din lateral vor arăta mai frumoase. Pentru antrenament, merită să alegi ținute din țesături naturale ușoare.

Dansurile clasice indiene sunt destul de dificil de interpretat. Prin urmare, procesul de învățare a mișcărilor de bază durează de obicei mult timp. Există mai multe moduri de a învăța cum să dansezi dansuri indiene de la zero.

• Școală de dans... Acum există cursuri atât pentru copii, cât și pentru femei adulte. Puteți găsi o oportunitate de a studia dansul indian în aproape orice oraș. Este distractiv să înveți să dansezi în grup. La urma urmei, oamenii interesați de această artă vin la astfel de cursuri. Trebuie să alegeți o școală pe baza reputației sale, precum și a recenziilor profesorilor.

• Învățare online... Există multe lecții de dans indian pe internet. Acest tip de activitate ajută la învățarea doar a mișcărilor de bază. Videoclipurile cu decupaje din filme indiene îi vor ajuta și pe începători să învețe să danseze frumos.Au o mulțime de mișcări frumoase pe care majoritatea fetelor le pot repeta.

• Cursuri cu un profesor... Această metodă vă ajută să învățați să dansați frumos într-un timp scurt. Un profesor personal va putea observa toate greșelile și le va corecta la timp.

În procesul de antrenament, dansatorii începători ar trebui să respecte următoarele sfaturi.

• Este important ca antrenamentele de acasă să creeze condițiile potrivite acasă.... Pentru a face acest lucru, trebuie să eliberați o parte din cameră. O oglindă mare trebuie, de asemenea, plasată în cameră. În acest caz, fata își va controla întotdeauna mișcările. Înainte de antrenament, puteți aprinde lumânări sau o lampă cu aromă. Acest lucru vă va permite să vă acordați în mod corect și să vă concentrați asupra mișcărilor.

• Trebuie să repetați elementele de dans în mod constant. În India, băieții și fetele învață să danseze de la o vârstă fragedă. Prin urmare, reușesc să danseze de-a lungul timpului fără dificultăți. Dansatorii moderni ar trebui, de asemenea, să se autoperfecționeze în mod regulat. Poți dansa nu numai în clasă, ci și în timp ce îndeplinești unele sarcini de rutină. Acest lucru vă va permite să vă simțiți mai bine corpul și să învățați să vă mișcați mai frumos.

• Pentru a vă urmări progresul, precum și pentru a observa eventualele greșeli, antrenamentele pot fi înregistrate pe video din când în când.... Această metodă este grozavă pentru persoanele care învață la școală sau cu un antrenor și apoi repetă mișcările învățate acasă.

• Dansul indian este o simbioză a mai multor arte... Prin urmare, dansatorii începători ar trebui să studieze cultura Indiei, precum și mitologia acesteia. Acest lucru vă va ajuta să vă faceți dansurile mai frumoase și mai semnificative.

• Trebuie să dansezi într-o dispoziție bună. În acest caz, exercițiile fizice vor ajuta persoana să scape de stres. În plus, dacă dansatorul este relaxat, mișcările ei par mai frumoase din lateral.

• Dansurile indiene sunt potrivite pentru fetele cu orice tip de silueta... Exercițiile regulate ajută o persoană să piardă în greutate. În plus, au un efect pozitiv asupra stării oaselor, precum și asupra sistemului cardiovascular.

• Nu-ți fie teamă să arăți altora abilitățile tale de dans.... Un dans frumos va ajuta să-ți surprinzi în mod plăcut bărbatul iubit sau un grup de prieteni.

Aflați mai multe despre ce înseamnă mișcările din dansul indian în videoclipul de mai jos.