Kizomba: caracteristici și mișcări de bază

Tango, rumba, twist, tap dance sunt cele mai comune nume pentru stilurile de dans. Mișcările lor sunt cunoscute nu numai de dansatorii calificați, ci și de cei care sunt departe de lumea artei. Ei bine, în ultimii ani, lista a fost completată cu un dans kizomba.

Da, numele este puțin ciudat, chiar amuzant, dar sensul său are un sens profund, iar dansul în sine este o manifestare a sentimentelor dintre parteneri. Romantism, senzualitate, sexualitate - acestea sunt caracteristicile care corespund cu kizomba. Și ceea ce este cel mai important, nu există combinații complicate în acest dans - principalul lucru este că fiecare mișcare radiază „sex”.

Este imposibil de spus cu siguranță cum și în ce circumstanțe s-a format dansul kizomba. Diverse surse oferă cele mai neobișnuite povești, între care nu există puncte de contact. Cu toate acestea, cea mai de încredere versiune este că locul de naștere al kizomba este Angola, o republică situată în sud-vestul Africii. Poporul african este cel care stie sa-si prezinte corect sentimentele in dans. Iar numele corespunde temei africane. Până în anii 90, kizomba nu a fost solicitată. Conținea mișcări banale care nu necesitau abilități speciale. Totul s-a schimbat când dansul prezentat a venit în Europa.

Dansatorii profesioniști își pun suflet și suflet în „upgrade” ligamentelor. Fiecare pas de dans a dobândit o sensibilitate aparte. Da, kizomba a amestecat mai multe stiluri, dar acest fapt a dat dansului o cerere și popularitate. Prima care a căzut sub influența kizomba a fost Anglia, apoi Polonia. Apropo, la Varșovia a avut loc pentru prima dată Campionatul Mondial de Kizomba, la care au putut participa toți dansatorii interesați.

Astăzi, se disting mai multe stiluri de dans kizomba - urban, tarrasha și tradițional. Începeți cu stilul tradițional. În termeni simpli, acesta este specificul angolez al dansului, care este folosit de dansatorii angolezi și portughezi. Acest stil se caracterizează prin fluiditatea mișcării și rotația circulară pentru mișcarea pe ringul de dans. Urban este un stil tradițional modernizat. De cele mai multe ori se dansează în Franța, altor țări nu le-a plăcut această variație de mișcări. În ceea ce privește mișcările în sine, stilul urban se caracterizează prin acțiuni rafinate, bruște. Dansatorul trebuie să accelereze brusc și, dacă este necesar, să încetinească. O caracteristică importantă a kizomba urban este mișcarea liniară.

Tarrasha, sau tarrashinha, cum se mai numește, este cel mai unic stil de kizomba. Necesită dansatorului să se miște abia pe ringul de dans, dar în același timp să execute diferite mișcări la muzică. În mod ideal, acest dans este interpretat de un cuplu. Ar trebui să existe contact de dans între parteneri, înțelegere a corpului celuilalt. În general, kizomba este un dans în doi, un dans al dragostei, al tandreței, al intimității. Kizomba este foarte popular în Brazilia, Portugalia, Angola. Acest dans este executat nu numai la petreceri, ci chiar și la carnavale.

În ciuda varietății de stiluri de dans prezentate, există ceva în comun între ele.

• Din prima secundă de muzică între parteneri trebuie să se formeze cel mai strâns contact și trebuie menținut pe tot parcursul dansului.
• În timpul dansului, partenerii ar trebui să folosească mișcările părților inferioare ale corpului, adică șoldurile, picioarele, fesele. Numeroase răsuciri și întorsături ar fi foarte potrivite. Nu uitați că orice stil de performanță necesită călcarea și aruncarea picioarelor.
• În timpul dansului, partenerul trebuie să-și țină perechea cu mâna dreaptă la spate. Și mâna lui stângă ar trebui să strângă gâtul unei femei.

Oamenii care sunt departe de specificul artei dansului confundă adesea kizomba cu alte dansuri, dar cel mai adesea cu bachata. Sunt de fapt două dansuri diferite și există câteva diferențe importante între ele. În primul rând, muzica. Diferă în tempo, ritm și, bineînțeles, stil. În al doilea rând, ligamentele și mișcările folosite. Ei bine, acum se propune să înțelegem mai în detaliu complexitățile performanței simple și duble a kizombai.

După cum am menționat mai devreme, kizomba este un dans al dragostei, pasiunii, sexului, extazului. Și doar manifestarea unor astfel de sentimente este imposibilă. Doar cu un partener, doar împreună. Kizomba poate fi comparat cu comunicarea corporală între parteneri, unde scânteile de înțelegere și interacțiune reciprocă sunt exprimate în mod viu. Partenerul își conduce însoțitorul la dans, ea cedează tuturor cerințelor lui, urmărește cu ascultare mișcările corpului, ceea ce este extrem de important atunci când dansează focul.

Este la fel de important să existe consecvență între parteneri. Fiecare pas, fiecare cotitură trebuie să curgă în simbioză. Partenerii ar trebui să se simtă unul pe celălalt subtil, să anticipeze toate acțiunile în avans.

Dansul singur, în general, se referă doar la sexul frumos. Este atât de extraordinar și atât de frumos când o fată începe să se miște pe muzică. Dar aici este important să te miști corect. Pentru aceasta, școlile de dans au introdus chiar și lecții pentru kizomba feminină. Acolo, sexul frumos studiază corectitudinea mișcărilor, exercită, dezvoltă mușchii corpului.

Foarte important, astfel încât o femeie, în timp ce își execută dansul, nu se schimbă doar pas cu rând, ci o face cu cea mai lină, dar în același timp, tranziție bruscă. Chiar și mișcarea unui deget ar trebui să-i fascineze pe cei din jurul tău.Particularitatea kizombai solo este abilitatea de a completa un dans deja frumos cu noi piruete, abordări și întoarceri.

Compozițiile muzicale create pentru interpretarea kizombai se disting prin ritm, care poate fi văzut clar în fiecare notă. Construcția fiecărei melodii de dans se bazează pe pătrate de dans. Ei, la rândul lor, sunt formați conform numărului al optulea.

Pentru a învăța particularitățile și nuanțele dansului kizomba, este important să urmați câteva reguli în ceea ce privește muzica.

• Este necesar să ascultați, să auziți și să surprindeți ritmul melodiei. Dansatorii profesioniști preiau ritmul compoziției încă de la prima notă. Iubitorii începători de kizomba vor avea puțin mai multe dificultăți. Ei preiau ritmul din al doilea pătrat al cifrei opt.
• Pașii în dans încep abia atunci când apare ritmul. Până când există un ritm clar, dansatorul ar trebui să efectueze mișcări line cu părțile inferioare ale corpului.
• Chiar și în afara dansului, interpreții ar trebui să asculte în mod regulat melodiile kizomba. Această nuanță va ajuta la impregnarea nu numai a ritmului, ci și a tempoului.

Ei bine, acum se propune să vă familiarizați cu lista celor mai populare melodii pentru dansul kizomba:

• Kataleya - Dava Turbo
• Vem Ca - Heaven;
• Kaysha - Diamante;
• Jey V - Te Kurto Bue;
• Mika Mendes ft Maryza - Sem Limite;
• Parar o tempo - Ravidson feat Mika Mendes.

Întrebarea ținutei pentru dansul kizomba nu lasă indiferentă niciun dansator. Fetele aleg exclusiv haine care nu constrâng sau împiedică mișcarea, dar în același timp subliniază silueta, frumusețea picioarelor. Cel mai adesea, sexul frumos optează pentru topuri și fuste strâmte. Cu toate acestea, dansatorii profesioniști poartă rochii ușoare cu o fante confortabilă pentru spectacolele lor.

Pentru bărbați, alegerea este mai puțin diversificată. Preferă pantalonii care nu constrâng sau restricționează mișcarea. Același lucru este valabil și pentru îmbrăcămintea exterioară. Uneori, dansatorii pasionați renunță cu totul la cămașă, punându-și doar accesorii.

Dansatorii acordă o atenție deosebită pantofilor. Acest articol de îmbrăcăminte ar trebui să fie cât mai confortabil posibil. Reprezentanții sexului frumos aleg sandale cu tocuri minimale, în timp ce bărbații aleg pantofi tradiționali. Este important de luat în considerare că talpa trebuie să fie cea mai subțire, dansatorii să simtă baza podelei sub picioare. La antrenament, puteți trage mocasini, dar executarea numărului de dans kizomba este necesară în pantofii corespunzători.

Înainte de a începe studiul mișcărilor dansului kizomba, este important să aprofundăm istoria sa. Numai înțelegând de unde provin rădăcinile va fi posibilă acceptarea trăsăturilor existente ale dansului. Da, varianta modernă de kizomba are multe diferențe față de aspectul său original. Și totuși existau cerințe generale între ei. În primul rând, cuplul trebuie să prindă simultan tempo-ul muzical. În al doilea rând, să poți transmite vibrația unei piese muzicale de către corp.

Dacă judeci corect, kizomba este mai mult un dans ritual african executat de locuitorii triburilor locale pentru a chema zeii. Și, de fapt, aceste mișcări nu sunt deloc dificile. Toată lumea poate înțelege pașii de bază participând la o singură lecție. În principiu, nici măcar nu trebuie să mergi la școala de dans, toate mișcările corpului pot fi studiate acasă de la zero, iar apoi să-ți perfecționezi abilitățile cu partenerul tău.

Primele lecții pentru începători implică învățarea pașilor. Este important să nu vă grăbiți în această chestiune și să memorați succesiunea mișcărilor partenerului. Bărbații încep un pas doar cu piciorul stâng, femeile încep un dans cu piciorul drept.Inițial, se recomandă să înveți cum să treci de la picior la picior pe loc și numai după ce stăpânești mișcarea corectă, să începi să te miști pe ringul de dans.

A doua mișcare de învățat este tranziția circulară. Omul cu treapta laterală merge și se întoarce în partea stângă, în timp ce greutatea corpului său este fixată pe partea stângă, iar cea dreaptă liberă, de parcă ar rămâne în gravitate zero, trebuie împins înapoi. Sexul frumos repetă aceeași mișcare. A treia mișcare este mai dificilă. Dansatorul mișcă piciorul stâng cu un pas înainte, apoi pune piciorul drept la stânga, apoi mișcă invers într-un mod similar. Femeia repetă aceleași acțiuni într-o imagine în oglindă.

Oricine iubește dansul poate face față acestor mișcări. Ei bine, pentru cei care au decis pentru prima dată să se încerce în rolul unui dansator, va fi mult mai dificil. Pentru ei a fost dezvoltat un curs special, unde are loc un studiu pas cu pas al tuturor nuanțelor dansului.

• Inițial, este important să vă familiarizați cu stilurile existente de kizomba și să alegeți opțiunea care vă place cel mai mult. Dansatorii profesioniști, la rândul lor, oferă începătorilor câteva sfaturi. De exemplu, stilul tradițional folosește prinderi puternice, uneori nepoliticoase, pe brațe și talie. Stilul urban necesită verticalitatea constantă a corpului partenerilor, iar acest lucru este destul de dificil. În stilul tarrasch, cel mai apropiat contact al pieptului, genunchii îndoiți este vizibil.
• Practica este de cea mai mare importanță. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să dansezi exclusiv cu un partener. Poate singur. Este important doar să înveți să simți ritmul, să poți face pauză, să te miști în ritm. Toate acestea sunt dobândite cu o practică constantă, corpul însuși începe să răspundă la compoziția muzicală.
• Când studiați dansul kizomba, trebuie să acordați o atenție deosebită notelor de deschidere și de sfârșit ale compozițiilor. Cel mai adesea sunt calmi, usori. Dar la un moment dat trec la claritate.
• Este necesar să învățați cum să reluați rapid combinații de mișcări de la lent la rapid și în ordine opusă. A ține un ritm este inadecvat. Dansatorii înșiși, și chiar și publicul, se vor plictisi să privească cuplul mișcându-se pe podea la o viteză medie a bazelor oricăror piruete ascuțite.
• Dansatorul trebuie să învețe să se contopească cu muzica într-un singur tot și să transmită emoțiile acumulate în sufletul său prin mișcările de dans. Da, kizomba este dragoste, pasiune și sex. Dar există o mulțime de alte stări umane care se eliberează la fel de viu în timpul dansului. Poate fi furie, frică, tristețe, agresivitate.
• În dansul kizomba, este permisă repetarea aceleiași mișcări de mai multe ori. De exemplu, un dansator alege mai mulți pași consecutivi și îi repetă de două sau trei ori la începutul și la sfârșitul spectacolului.
• Încetinirea va ajuta la accentuarea expresivității kizombai. Acest punct culminant al performanței este perfect pentru notele finale ale compoziției. Pentru a crea un contrast de înaltă calitate, dansatorul trebuie să efectueze mișcări ascuțite care încetinesc ușor și pleacă într-un singur pas înghețat.
• Accelerația va ajuta la decorarea dansului, în care dansatorul ar trebui să plece cât mai relaxat și eliberat posibil. În această stare, mișcările unei persoane devin ușoare, incitante.
• Dansatorii cu experiență îi sfătuiesc pe începătorii de kizomba să învețe să se reprezinte din exterior. Astfel, va fi posibil să înțelegem unde și care parte a mișcării ar trebui corectată sau lăsată neschimbată. Vizibilitatea laterală face posibilă înțelegerea direcției corecte de mișcare. Uneori, dansatorii trebuie să folosească schimbări frecvente de direcție pentru a crea un dans intrigant, iar acest lucru este extrem de important pentru a alimenta pasiunea în sufletele publicului.
• Pentru ca pasiunea să apară în dans, partenerii ar trebui să învețe să simtă muzica, sau mai degrabă pauzele muzicale. În aceste momente cuplul ar trebui să încetinească și chiar să se oprească.
• Atunci când compun un dans, partenerii ar trebui să facă distincția între numărul de mișcări în funcție de complexitate.Apoi aranjează-le într-o ordine potrivită compoziției. Doar așa reușesc dansatorii să creeze spectacole creative.

În următorul videoclip, veți găsi o mini lecție de kizomba cu pașii de bază ai dansului.