Melancolic: caracteristicile, avantajele și dezavantajele temperamentului

Fiecare persoană are un anumit tip de temperament, care îi determină trăsăturile de caracter și comportamentul în societate. Cei mai interesanți oameni sunt considerați melancolici. Se disting prin rafinament și rafinament, iubesc frumosul, literatura, muzica și poezia. Majoritatea dintre ei au inteligență ridicată și talente diferite.

Tipul de temperament melancolic a fost descoperit de Hipocrate, în traducerea din greacă definiția „găurii melena” înseamnă „bile neagră”. Oamenii care au un temperament melancolic au această scurtă descriere: sunt prea retrași, predispuși la depresii frecvente, alienați și emoționali. Deoarece reprezentanții acestui temperament sunt impresionabili, ei devin rapid anxioși și supărați. Problemele minore și ghinionul le pot deranja cu ușurință, le pot răni profund și pot provoca tristețe. Atunci când apar astfel de semne de supărare, este important ca oamenii apropiați să fie aproape de melancolic care nu numai că îl pot sprijini în momentele dificile, ci și să știe să empatizeze.

În ciuda faptului că temperamentul melancolic este caracterizat de trăsături slabe, proprietarii săi sunt impresionați și, datorită subtilității sufletului, se arată bine în creativitate. Pentru a evita formarea introversiei și pentru a dezvolta rezistență la circumstanțe adverse, astfel de oameni trebuie să învețe să controleze reacțiile emoționale. După aceea, ei pot deveni indivizi sociali și pur și simplu pot face față oricăror sarcini și dificultăți. În plus, oamenii melancolici ar trebui să aleagă cu atenție mediul înconjurător și să comunice cu oameni semnificativi.

Caracterul melancolic este multifațetat, poate combina simultan analiticismul, introversia, încăpățânarea, pedanteria și perfecționismul. Una dintre cele mai importante calități ale acestui psihotip este încăpățânarea. Datorită lui, o persoană are propria sa viziune și o opinie personală, pe care o consideră ideală și corectă. Aceste trăsături îl fac pe melancolic solitar, pentru că cu el nu este ușor pentru toată lumea să urmeze aceeași „direcție a vieții”. În plus, persoanele melancolice au și calități precum intuiția ridicată și predispoziția la analiza informațiilor. Este tipic pentru ei să facă în mod constant planuri de acțiune, pentru astfel de oameni, creșterea și o rutină zilnică precisă sunt importante, de aceea sunt adesea denumite plictisituri.

Reprezentanților acestui temperament le place să se plângă, au interese și gusturi constante care nu se schimbă niciodată. Este dificil să comunici cu oamenii melancolici, deoarece practic nu știu să întrebe în mod direct, dar deseori încep să „se plângă”. Dacă se creează situații conflictuale, atunci poți fi sigur că melancolicul este cel care le inițiază. Nu tolerează când încearcă să-l educe, preferă să vadă totul în ordinea perfectă, pe care el însuși a inventat-o. În același timp, disputa nu este considerată o modalitate de autoafirmare, tipul sau fata dorește doar să-și dea argumentele, după care se calmează.

Melancolicul îi lipsește o astfel de trăsătură precum confirmarea superiorității, stima de sine este subestimatăașa că nu se consideră demni de mulțumiri sau complimente. Un adolescent melancolic este adesea un extrovertit, el poate fi descris ca o persoană introvertită. Sistemul nervos al tinerilor este vulnerabil și adesea stresat, așa că ar trebui să aveți o abordare specială față de ei. O calitate izbitoare a oamenilor melancolici este perfecționismul, datorită căruia fac totul într-un anumit fel. Din această cauză, pentru alții se creează multe dificultăți, deoarece problemele mari sunt create de la zero.

Un personaj extrovertit este adesea cauza depresiei. Dacă îi subliniezi unui melancolic greșelile sale, atunci el devine rapid supărat, își pierde liniștea sufletească și începe să se considere nesemnificativ. O scădere bruscă a stimei de sine poate provoca o stare letargică, apatie, iar dacă acest lucru nu este tratat, atunci autodistrugerea individului este posibilă. Oamenii încep să se învinovăţească pentru că nu îndeplinesc cerinţele cuiva. Doar recomandările psihologilor pot ajuta în astfel de situații.

În plus, imperfecțiunea celorlalți poate duce la tulburări melancolice. Ei nu înțeleg cum oamenii nu trăiesc conform regulilor lor. Prin urmare, oamenii trebuie adesea să-i ceară iertare melancolicului chiar și pentru ceea ce nu au făcut. În același timp, o astfel de severitate este caracteristică doar extern, dar de fapt, în interiorul reprezentanților acestui temperament există o luptă. Ei își fac griji pentru situația actuală și sunt supărați că lumea din jurul lor nu corespunde standardelor lor.

Caracterul oamenilor melancolici este pedant, acest lucru se datorează faptului că este format din perfecționism și tendință la analiză înaltă. Datorită acestor trăsături, oamenii acordă o atenție deosebită chiar și celor mai mici detalii. Ei nu știu să perceapă imaginea generală a vieții, pentru ei existența este episoade separate și „puzzle-uri” care nu pot fi puse cap la cap. Din cauza acceptării incomplete a realității, melancolicul nu vede esența, așa că în rezultatul final se poate aștepta la mare dezamăgire.

În ceea ce privește analiticitatea, dorința obsesivă pentru detalii este o calitate foarte utilă a caracterului. Cel mai important este că ar trebui să fie cu moderație, altfel vei obține o percepție negativă asupra personalității. Deoarece oamenii melancolici suferă adesea de nevroze cauzate de procesarea regulată a informațiilor, ei trebuie să evalueze în mod realist situația și să încerce să vadă sarcina nu numai în exterior, ci și să ajungă la adevărul interior. Acest lucru le va crește stima de sine și va reduce riscul de alienare.

Sensibilitatea și emoționalitatea sunt, de asemenea, considerate trăsăturile principale de caracter, care indică faptul că melancolicul este în același timp un mare inventator, visător și romantic. Reprezentanții acestui temperament sunt foarte sensibili nu numai la tot ce este frumos și frumos, ci și la nedreptate. Prin urmare, orice atitudine greșită față de ceilalți poate provoca resentimente în ei. Acest lucru este valabil mai ales pentru grosolănie, nepoliticos și proaste maniere. Ca răspuns la ei, melancolicul nu va arăta agresivitate, poate doar să plângă.

Rezumând, următoarele trăsături pot fi distinse în melancolic:

• dorința de singurătate;
• dificultate în a-i alege pe alții pentru prietenie și comunicare;
• timiditate;
• îndoială de sine.

Reprezentanții sexului puternic, care au un caracter melancolic, se disting prin punctualitate și seriozitate. Au maniere excelente de a se comporta bine, așa că pot fi considerați adevărați domni. Astfel de bărbați sunt întotdeauna gata să-și protejeze iubitul. Deoarece oamenii melancolici sunt obișnuiți să-și facă și să-și pună în aplicare planurile, făcând calcule clare, ei țin întotdeauna de promisiunile date. În plus, astfel de tipi sunt de încredere în relații și, dacă se întâlnesc cu o fată, nu se vor abate niciodată de la calea propusă.

Un bărbat melancolic are o natură rafinată, din această cauză, ia totul la inimă și se desparte greu. Prin urmare, el trebuie să aleagă un suflet pereche care să corespundă pe deplin organizării sufletului său. În plus, fata ar trebui să fie sensibilă și să observe schimbări în starea lui. Acest lucru va ajuta la reducerea pesimismului și a anxietății în temperamentul partenerului. Pentru astfel de băieți le este greu să întâlnească fete, sunt prea timizi, așa că deseori rămân singuratici.

Fetele melancolice sunt predispuse la contemplație și reflecție prelungită. Ei pot sta ore în șir pe gânduri și pot fi inactivi. Pentru astfel de doamne, cele mai mari dificultăți din viață sunt disputele și conflictele, din cauza cărora cad rapid în apatie. Femeilor melancolice nu le plac companiile zgomotoase și mari, așa că vor refuza oferta de a merge la o petrecere și vor prefera să stea acasă. Astfel de fete au puțini prieteni, încearcă să păstreze cunoștințe vechi și sunt reticente în a-și face altele noi.

Reprezentanții unui temperament melancolic sunt caracterizați de o stimă de sine scăzută și sunt nesiguri cu privire la sentimentele lor. Ei se îndoiesc de atractivitatea lor, sunt notori și se pot angaja adesea în introspecție și autocritică. Multe fete melancolice au o vitalitate ridicată. Sunt activi, veseli, dar este nevoie de multă energie, ceea ce necesită mult timp pentru a se recupera.

Femeile melancolice sunt considerate personalități romantice, așa că adesea „se înalță în nori” și petrec mult timp în fantezie și visare cu ochii deschiși. A doua jumătate a ei poate fi doar bărbați romantici, decisivi, curajoși și nobili. Dacă o fată nu își poate găsi idealul, atunci ea poate deveni rapid supărată și poate uita de relație pentru o lungă perioadă de timp, rămânând singură.Reprezentanții acestui temperament sunt soții credincioase și gospodine excelente, sunt serioși în ceea ce privește creșterea copiilor și legăturile conjugale. La fel ca bărbații, femeile care sunt melancolice sunt cele mai bune în creativitate.

Copiii melancolici sunt destul de amabili și liniștiți, se simt calmi înconjurați de familie și prieteni care nu-i vor jigni. Dacă un copil se găsește într-o societate necunoscută, poate înceta imediat să se joace și să vorbească, urmărindu-i pe toți cu neîncredere totală. În opinia lor, străinii îi pot răni sau răni, deși, de fapt, nu există niciun motiv pentru acest lucru. Bebelușii melancolici sunt prea impresionabili, ascultă mereu adulții sau copiii mai mari, astfel încât pot deveni dependenți de ceilalți.

Un copil cu un astfel de temperament încearcă să evite situațiile conflictuale și nu se ceartă. Îi place să se retragă și să facă lucrul lui preferat, pentru că se sătura repede de colegii activi și gălăgioși. Astfel de copii nu trebuie blamați sau certați; este necesar să vorbiți cu ei calm și să le explicați motivele greșelilor. Melancolicul nu percepe un ton crescut, așa că nu poți pur și simplu să strigi la el.

În ciuda faptului că oamenii melancolici sunt prea emoționali și sensibili, acest personaj are avantajele sale. Emoțiile unor astfel de oameni sunt exprimate în mod clar, așa că chiar și cel mai mic fleac le poate mulțumi sau îi poate aduce până la lacrimi. Caracteristicile pozitive ale acestui temperament includ astfel de momente.

• Estetică. O natură subtilă și dragostea pentru frumos îi fac pe bărbați domni, iar femeile - doamne respectabile.
• Capacitatea de a anticipa dificultățile. Anxietatea și frica constantă îi dezechilibrează pe melancolic, dar acest lucru îi ajută să evite problemele în avans.
• Înclinație pentru relații serioase. Reprezentanții acestui psihotip își aleg cu atenție mediul, astfel încât cercul lor de comunicare este limitat. Dacă un partener și-a câștigat încrederea, atunci legătura cu el va fi puternică și lungă. Oamenii melancolici sunt cei mai loiali și de încredere prieteni, sunt constanti în a ține promisiunile.

Persoanele melancolice au nevoie de odihnă frecventă, deoarece obosesc rapid. În astfel de pauze, se gândesc și găsesc idei interesante pentru proiecte noi. Astfel de oameni au un suflet curat, sunt inofensivi, dar există și dezavantaje în caracterul lor.

• Închidere. Companiile agitate și zgomotoase obosesc oamenii melancolici, așa că preferă să fie într-o izolare splendidă. În plus, pentru acești oameni le este greu să-și dezvăluie și să-și exprime sentimentele.
• Anxietate crescută. Întrucât proprietarii unui astfel de temperament nu se consideră eroi, ei trebuie să se teamă și să se teamă constant că această sau acea situație se va termina prost.
• Pesimism. Astfel de oameni nu se nasc pesimiști, ei devin mai târziu din cauza întâlnirilor frecvente cu dificultățile vieții. Prin urmare, la vârsta adultă, bărbații și femeile încep să „se plângă” și să se plângă de soarta lor. Disperarea este considerată o trăsătură proeminentă a melancolicului.
• Instabilitate la stres. O explozie emoțională îi așteaptă pe cei melancolici aproape la fiecare pas, așa că chiar și o mică pacoste este trăită de ei ca un mare șoc. Astfel de oameni se recuperează dureros și durează mult. Stresul le inhibă activitatea și împiedică realizarea de sine. Datorită pregătirii constante pentru necazuri, oamenii melancolici nu observă culorile vieții.

Persoanele melancolice sunt considerate personalități creative, motiv pentru care astfel de celebrități se găsesc adesea în lumea muzicii, a poeziei și a picturii. De exemplu, Serghei Yesenin, un celebru poet rus. El poseda o natură subtilă și descria liric nu numai natura, ci și sunete și mirosuri.Inovatorul și omul de afaceri american Bill Gates este, de asemenea, un reprezentant al acestui temperament. În ciuda trăsăturilor negative ale melancoliei, el a devenit unul dintre cei mai bogați oameni de pe planetă.

De asemenea, puteți distinge printre personalitățile melancolice și celebre precum Britney Spears, Michael Jackson și Maxim Galkin. Această listă este completată nu numai de muzicieni, ci și de actori (Marina Savina, Denis Diderot). Prin urmare, nu se poate spune că acest tip de personaj este bun sau rău. Pentru fiecare persoană, este format din condițiile de viață, mediul și influența creșterii.

Persoanele melancolice sunt clasificate drept introvertiți, deoarece se simt mai confortabil într-o echipă mică. Companiile mari și zgomotoase sunt incomode pentru acești oameni. Prin urmare, angajatorii ar trebui să țină cont de aceste nuanțe atunci când recrutează personal. În plus, profesiile care necesită perseverență, monotonie și analiză sunt cele mai potrivite pentru persoanele melancolice. Aceasta poate fi muzica, arhitectura, designul, programarea și artele spectacolului. În ceea ce privește munca legată de comunicare și organizare de proiecte, aceasta nu este pentru ei.

Deoarece trăsăturile psihotipului uman se pot schimba de-a lungul anilor, melancolicul are șansa de a trăi mai bine: exprimă-te activ într-o relație și nu mai fii o persoană introvertită. Melancolia nu este un motiv de descurajare, dor și tristețe, pentru a-și schimba viziunea asupra lumii, astfel de oameni ar trebui pur și simplu să se concentreze pe abilitățile și talentele lor non-standard. În plus, trebuie să înțelegeți că protecția psihologică nu este doar „armură” pentru psihic, ci și un inamic care poate dăuna unei persoane.

Dacă „activați” în mod constant protecția psihologică, atunci nu puteți observa evenimente mai importante și pierdeți șansa de a obține succes. Drept urmare, o persoană „se destramă”, se atașează doar de un singur loc și devine un învins. Pentru a preveni acest lucru, persoanele melancolice ar trebui să excludă manifestarea unor psiho-apărări precum identificarea, proiecția și evitarea. Identificarea evocă empatie și teamă de tot ce este nou, proiecția distruge echilibrul interior și face o persoană iresponsabilă, iar evitarea copleșește o persoană cu o sensibilitate sporită.

Pentru ca un melancolic să se simtă o persoană reală și să se dezvăluie pe deplin, trebuie să țină cont de următoarele recomandări ale psihologilor.

• Nu trebuie să vedeți o problemă la scară largă în fiecare situație. Protejându-te de anxietatea nerezonabilă, vei putea menține pacea interioară și vei continua acțiunea fără să te concentrezi pe punctele slabe. Indivizii trebuie să-și amintească că sunt cât mai folositori și fructuosi posibil.
• Atunci când își stabilesc obiective, oamenii melancolici trebuie să se angajeze singuri în asigurarea lor. Creșterea anxietății și a incertitudinii într-o situație dificilă provoacă o reacție inversă - izolare și vulnerabilitate. Prin urmare, dacă există energie și sprijin pozitiv, atunci a face față unei situații nefavorabile este mult mai ușor.

• Ar trebui să crezi întotdeauna în ideile tale și să nu aștepți argumente sau critici la adresa altora. Un nivel ridicat de empatie și sensibilitate le permite reprezentanților acestui tip de temperament să fie primii care simt „direcția vântului” și să prezică proiectarea corectă a planurilor de succes într-o anumită zonă. Astfel de oameni nu sunt siguri de ideile personale, încep să le implementeze numai atunci când primesc recunoaștere universală. Dacă proiectul a trecut neobservat, atunci nimeni nu va ști despre el. Pentru a preveni acest lucru, nu trebuie să taci și să-ți promovezi cu îndrăzneală ideile, fără a le cere să se autoîncarneze și să se fundamenteze în profunzime.

• Nu poți fi un singuratic în viață. Dacă reprezentanții altor temperamente în situații extreme aranjează un strigăt, tam-tam și „furtună”, atunci oamenii melancolici se caracterizează printr-o reacție neobișnuită - amorțeală și inhibiție completă. Uneori, o astfel de manifestare poate fi destul de periculoasă.De exemplu, în loc de ejectare, pilotul va pur și simplu „îngheța în stare de amețire”. Prin urmare, pentru a face față semnelor de amorțeală, melancolicul ar trebui să urmeze antrenamente educaționale speciale care să ajute nu numai să găsească o cale de ieșire în situații dificile, dar și să salveze adesea vieți.

• Nu trebuie să-ți fie frică de schimbările rapide în viață. Dezvoltarea dinamică a evenimentelor determină la persoanele melancolice o scădere a activității, descurajare, prin urmare le este greu să depășească dificultățile. Dacă încetați să vă mai temeți de acest lucru și excludeți insolvența personală, atunci aveți mai multe șanse să faceți față problemei. De exemplu, mulți medici practică o tehnică similară atunci când tratează pacienții. Ei se instalează pozitiv și își revin. În plus, astfel de oameni ar trebui să se angajeze în auto-susținere și să se bazeze pe amintiri din situații de succes trecute, chiar dacă sunt nesemnificative.

• Dezvoltarea anumitor abilități comportamentale vă poate ajuta să evitați stresul. Cauza principală a depresiei și epuizării psihologice este considerată o stare de tulburare a timpului. În același timp, persoanele melancolice pot prezice din timp situații nefavorabile, astfel încât le este mai ușor să se pregătească pentru muncă și să elimine problemele.
• Puteți obține succesul în viața profesională prin creșterea încrederii în sine și a stimei de sine. Nu este nevoie să te străduiești să faci totul în cel mai bun mod posibil și să-ți critici munca, deoarece acest lucru necesită mult timp și se pierde valoarea proiectului. Este important să ne amintim că cel mai important lucru în viață este să obții succesul. Prin urmare, dacă vă ajustați la nesfârșit planurile, le puteți dăuna și le puteți reduce eficacitatea, ca urmare, o astfel de muncă nu va avea sens. Orice proiect trebuie considerat ideal și să conducă la maximum la implementarea lui.

Pentru informații despre cum să recunoașteți un melancolic, vedeți următorul videoclip.