Cum se determină tipul de temperament?
Toți oamenii pot fi împărțiți condiționat în patru psihotipuri principale. Cunoscând principalele caracteristici ale fiecăreia dintre ele, poți determina cu ușurință care persoană se află în fața ta acum, cum să-i vorbești și la ce fel de răspuns să te aștepți. Astfel de abilități vor fi utile indiferent de domeniul tău de activitate, pentru că toți trăim în societate. Să încercăm să explicăm clar și ușor care sunt diferențele cheie dintre ele și cum să determinăm rapid tipul de temperament.
Tipuri
Tipul de temperament este determinat în mare măsură de ereditate. Dar asta nu înseamnă că nu se poate schimba în timpul vieții. Sub influența factorilor externi și a convingerilor personale, este posibil să se corecteze în mare măsură acele modele comportamentale care sunt inerente unei persoane prin psihotip.
Coleric
„Făra galbenă” care predomină la acești oameni îi înzestrează cu un caracter fierbinte. Astfel de personalități nu pot reține din punct de vedere fiziologic emoțiile, atât pozitive, cât și negative. Toată lumea a auzit expresia „se aprinde ca un chibrit”. Un cuvânt incomodă este suficient pentru a dezechilibra persoana coleric. Dar principalul lor avantaj este capacitatea de a se răci rapid. Oamenii coleric nu vor păstra ranchiună și nu vor construi un plan de răzbunare în mai mulți pași. După un timp, acești oameni vor uita atât pe infractor însuși, cât și motivul care a fost motivul reacției violente.
Sunt oameni puternici în mod natural. Sunt capabili să rezolve chiar și probleme complexe. Dar problema este că volatilitatea lor afectează adesea cazul. Oamenii de acest tip pot izbucni și renunță la ceea ce au început sau chiar se pot lăsa duși de un alt proiect.Abilitățile de leadership prevalează adesea și totuși își iau drumul. Dar aceleași calități duc la faptul că oamenii coleric se străduiesc să fie primii nu numai în orice afacere, ci și în orice dispută. Ei sunt adesea instigatori în diverse dispute și confruntări de mare nivel.
Puteți defini o persoană coleric și prin semne verbale: mișcările sale sunt abrupte, iar mersul său este impetuos.
Incetineala nu este deloc caracteristica acestui tip, vorbesc repede si mult. În același timp, vorbirea este colorată emoțional, se folosesc comparații vii și exagerări. Expresiile faciale sunt, de asemenea, foarte mobile și expresive. O astfel de persoană are literalmente totul „scris pe față”. Nu știe cum și nu vrea să-și ascundă emoțiile.
Persoană flegmatică
Oamenii flegmatici sunt oameni calmi și echilibrați, nu sunt supuși unor izbucniri bruște de furie și sunt obișnuiți să gândească și să cântărească bine totul. Oamenii flegmatici nu vor lua niciodată nicio decizie importantă sub imperiul sentimentelor sau în căldura momentului. Logica și o abordare judicioasă sunt punctele lor forte.
Din această cauză, mulți le consideră destul de lente. Dar datorită acestor calități, oamenii flegmatici devin buni lideri. O persoană flegmatică nu va găsi greșeli în mod nerezonabil subordonaților, deciziile sale sunt cântărite, se înțelege bine cu ceilalți și este capabil să mențină o viziune sobră asupra situației chiar și în cele mai dificile circumstanțe. În același timp, nu sunt supuși ambiției. Oamenii flegmatici se evaluează adecvat pe ei înșiși și pe cei din jur, pe baza faptelor.
Dintre deficiențele psihotipului, se poate evidenția incapacitatea de a se adapta rapid la noile condiții.
Dacă ceva nu merge conform planului, atunci vor avea nevoie de timp pentru a se gândi cu atenție la toate. Le este foarte greu să ia o decizie aici și acum. Dar, pe de altă parte, se uită cu atenție la oameni foarte mult timp înainte de a începe să aibă încredere în ei. Aceasta este cheia unei relații puternice în viitor. Astfel de indivizi sunt loiali și prețuiesc prietenia.
Uneori este foarte dificil să comunici cu oameni flegmatici, deoarece aceștia nu manifestă nici măcar un pic de emoție. Este imposibil să înțelegi dacă ești interesant pentru el ca interlocutor. O astfel de pasivitate și chiar indiferență este doar în detrimentul lor. Dar este foarte posibil să ajungi la un compromis cu ei dacă oferi suficiente fapte în favoarea deciziei tale.
Este foarte ușor pentru părinții cu un copil flegmatic. Copiii ascultă cu atenție cererile, se remarcă printr-o dispoziție calmă. După aspectul lor, îi poți recunoaște după ritmul lent al vorbirii (cu pauze) și încetineala mișcărilor. Ei fac adesea o pauză înainte de a răspunde la întrebarea pusă.
Melancolic
La prima vedere, se pare că acest tip de temperament nu a căpătat cele mai bune calități. Sunt foarte vulnerabili, sensibili la orice critică. Orice situație non-standard le poate tulbura. Dar datorită sensibilității ridicate, ei văd lumea în toate culorile. Cea mai mică manifestare a frumosului (sau imparțial) nu le va scăpa. Această calitate principală le permite să obțină rezultate înalte în domeniul creativ. Ei fac artiști, muzicieni, sculptori excelenți.
O imaginație bogată uneori nu joacă în mâinile lor. La urma urmei, chiar dacă încă nu s-a întâmplat nimic rău, au „jucat” deja întregul scenariu al posibilelor consecințe. Și dacă este trist, atunci melancolicul va începe să-și facă griji acum. Adesea au dreptate în predicțiile lor, deoarece sunt capabili să vadă problema cu mult înainte ca aceasta să apară.
Recunoașterea unui melancolic prin descriere este destul de simplă. Au o voce liniștită, vorbirea lor este rezonabilă și lipsită de culoare emoțională. În același timp, oamenii melancolici se vor certa, deși nu la fel de strălucitor și agresiv ca oamenii coleric. Sunt obișnuiți să-și apere punctul de vedere, deși într-o formă foarte calmă.
Oamenii melancolici sunt foarte loiali. O persoană cu o bună organizare mentală experimentează dureros nu numai propriile probleme, ci și necazurile unei persoane dragi.
În cea mai mare parte, monogam melancolic. Partenerul melancolicului nu va trebui să se îndoiască de intențiile lui sincere și să caute capcane.
Sanguine
Sunt personalități foarte strălucitoare și memorabile. Dar sunt foarte volubile. Acum o persoană sanguină poate fi tristă și deprimată, iar după un minut poate să se lase dus și să râdă zgomotos de gluma interlocutorului. Dacă ceva nu a mers conform planului lor inițial sau au fost învinși în ceva, atunci nu se vor îngrijora mult timp. De asemenea, ei experimentează cu ușurință critici. Dintre manifestările non-verbale se poate distinge un zâmbet involuntar pe chipul său.
Oamenii sangvini încearcă să-și atingă scopul în cel mai simplu și fără efort. Deși aceste personalități sunt buni lucrători cu inițiativă, adesea fac totul superficial. Astfel de angajați nu se vor adânci în relațiile cauzale, ci pur și simplu își vor face treaba.
Nu vă bazați pe faptul că acești indivizi vor da dovadă de un zel crescut și își vor asuma preocupări suplimentare. Dar responsabilitățile imediate ale postului vor fi îndeplinite. Adaptarea ușoară la condițiile care se schimbă rapid este o calitate pozitivă. Acest lucru le oferă un avantaj competitiv în multe situații.
În timp ce restul se va reflecta asupra motivelor pentru ceea ce s-a întâmplat, persoana sanguină își va construi deja o nouă strategie de comportament.
Caracteristicile comportamentului
Pe lângă trăsăturile principale ale fiecărui tip de temperament, ele se caracterizează prin anumite modele de comportament. Desigur, nu trebuie ignorat faptul că se găsesc adesea tipuri mixte, iar apoi devine mult mai dificil să se ofere o caracterizare precisă. Vom lua în considerare principalele trăsături ale comportamentului psihotipurilor. Pe baza acestora, tu însuți poți trage concluzii despre tipul căruia îi aparții această sau acea persoană sau tu însuți.
Persoanele colerice nu se disting printr-un caracter reținut. Nu ar trebui să intri în discuții aprinse cu ei, mai ales dacă vrei să ajungi la un compromis. Cedați-i, iar persoana coleric se va răci rapid și va putea percepe situația mai adecvat. Oamenii coleric nu sunt răzbunători. De îndată ce factorul enervant dispare „din câmpul vizual”, persoana coleric va uita rapid de resentimentele sau iritația sa.
Sunt personalități puternice care au adesea un aspect luminos. Își ating scopul prin orice mijloace. Acești indivizi sunt capabili să depășească obstacole și dificultăți dificile. Pentru ei, a fi într-o poziție de conducere este mai important decât dificultățile și greutățile temporare.
Este foarte greu pentru un coleric să se retragă și să se rețină. Cunoscând această caracteristică, vei percepe în mod adecvat izbucnirile lui bruște de furie.
Caracteristicile psihologice ale flegmaticului vorbesc despre încetineala și prudența lui. Același lucru se reflectă în comportamentul lui. Astfel de personalități sunt conservatoare și cu greu acceptă noile tendințe. Pentru ei, este mai confortabil să acționeze după un plan deja familiar decât să reinventeze roata de fiecare dată.
Nu le place când li se impune punctul de vedere. Au propriul lor plan clar, de la care oamenii flegmatici nu vor renunța nici măcar sub influența factorilor externi. În același timp, aceste personalități sunt logice și consecvente, aduc mereu până la sfârșit ceea ce au început. Una dintre principalele caracteristici ale comportamentului flegmatic este răbdarea. Acolo unde oamenii coleric își pierd cumpătul, iar cei melancolici cedează în fața apatiei, flegmaticul va aștepta în aripi și va rămâne indiferent la dificultățile care au apărut.
În ceea ce privește comportamentul caracteristic oamenilor melancolici, se poate evidenția perseverența și munca lor grea. Ei aprofundează în detaliile lucrării și încearcă să o execute la cel mai înalt nivel. Majoritatea perfecționiștilor aparțin acestui tip de temperament.
Persoanelor flegmatice și sanguine le este greu să înțeleagă o astfel de lentoare și lenevie în acțiuni. Ei vor simți că acesta este un lucrător pasiv, care nu arată entuziasm. Dar acesta nu este cazul. Doar că oamenii melancolici sunt obișnuiți să-și păstreze toate emoțiile pentru ei înșiși. Oamenii flegmatici experimentează profund orice critică, chiar dacă este rațională.
Un copil melancolic poate fi recunoscut după interesul său pentru diverse domenii ale vieții. Ei studiază cu atenție tot ceea ce îi înconjoară, încercând să înțeleagă esența a tot ceea ce se întâmplă.Dar oamenii melancolici se înțeleg foarte greu cu semenii lor până când găsesc un spirit înrudit în care pot avea încredere completă.
Oamenii sangvini sunt însoțitori plăcuti din toate punctele de vedere. În primul rând, acești indivizi nu vor minți și, în al doilea rând, poveștile lor sunt foarte interesante de ascultat. Le place să glumească, dar în cea mai mare parte acestea sunt glume inofensive și chiar drăguțe. Oamenii sangvini își fac adesea prieteni nu pentru relații profunde, ci pentru cantitate. Întotdeauna sunt mulți prieteni, cunoștințe și alți „suiți” în jurul lor.
O persoană sanguină se manifestă perfect atât ca lider, cât și ca subordonat. Un astfel de angajat se implică rapid în muncă și înțelege totul nou din mers. Capabil să lucreze în modul multitasking. Este interesat de rezolvarea unor probleme complexe. Dar ceea ce acest tip de personalitate nu va tolera este rutina. Munca plictisitoare îl va deranja rapid și o va face deja treaba „derapată”.
Bărbații de acest tip câștigă cu ușurință atenția femeilor. Este plăcut să comunici cu ei, sunt destul de politicoși și plini de resurse.
Metode de determinare a temperamentului
Există mai multe tehnici de diagnostic dovedite pentru a determina tipul de temperament. Ele diferă atât prin numărul de întrebări adresate, cât și prin concentrarea lor. Atunci când alegeți unul dintre ele, este necesar să luați în considerare cine îl va trece. Unele sunt potrivite pentru preșcolari și elevi mai tineri, în timp ce altele sunt pentru adolescenți și adulți. Studierea temperamentului copilului vă va permite să construiți cea mai fructuoasă și corectă relație cu el.
Chestionarul Eysenck
Acest test conține 100 de întrebări. Nu va trebui să te gândești mult la fiecare dintre ele. Este suficient să citiți declarația și să fiți de acord cu ea sau nu. Acest lucru va ajuta la determinarea tipului predominant inerent în tine. Este interesant că, cu ajutorul său, este posibil să se identifice tipul mixt. Acest lucru va fi indicat prin procent. Testul trebuie efectuat într-un mediu calm. Nu ar trebui să setați un interval de timp, dar nici nu trebuie să vă opriți asupra niciunui punct.
metodele lui Obozov
Un mod destul de simplu și interesant de a defini temperamentul. Nu există doar răspunsuri categorice „da” și „nu”. Pentru fiecare trăsătură, există o scară pe care alegi gradul de manifestare a unei anumite trăsături. Și dacă pentru alte teste este necesară prezența subiectului însuși, acest test poate fi efectuat în absența acestuia. Doar imaginați-vă persoana și răspundeți pentru el. La urma urmei, puteți evalua în mod obiectiv parametri precum vorbirea, răbdarea, echilibrul etc.
Diagnosticul lui V. Rusalov
Diagnosticarea folosind metoda Rusalov este în multe privințe similară cu chestionarul lui Eysenck. Există, de asemenea, 105 afirmații cu care sunteți sau nu de acord. Toate afirmațiile vă caracterizează în mod natural comportamentul zilnic în situații obișnuite. Prin urmare, atunci când răspundeți, nu trebuie să vă imaginați nicio situație extremă sau neobișnuită. Răspunde rapid și mai bine fără ezitare. Această abordare va oferi cel mai precis rezultat. Acest lucru va împiedica logica dvs. să facă scuze sau să găsească o soluție mai „profitabilă”, dar neadevărată.
Chestionar de fotografiere
Se recomanda efectuarea acestor exercitii (test) la o varsta mai matura, intrucat unele intrebari pot deruta prescolari. Copiii pur și simplu nu s-au confruntat sau nu și-au dat seama ce sunt „reacția rapidă”, „munca responsabilă”, „schimbarea deciziei luate”. Părinții ar trebui să țină cont de acest factor atunci când aleg un test pentru a determina temperamentul unui copil. În ceea ce privește testul în sine, acesta evaluează 3 parametri principali: nivelul de excitare, nivelul de inhibiție, dinamismul proceselor nervoase.
chestionarul lui Smirnov
Răspunzând la întrebările testului, nu suntem întotdeauna cât se poate de sinceri sau încercăm să transmitem dorințe. Acest chestionar vă permite să determinați nu numai activitatea și tipul de reacție, ci și să dezvăluiți procentul de sinceritate cu care au fost date răspunsurile.Este foarte convenabil să folosiți acest lucru pentru copiii de școală elementară, deoarece copiilor le este adesea frică să dea răspunsul „greșit” și să înfrumusețeze realitatea. Astfel de eforturi pot afecta rezultatul final.
Metoda lui Belov „Formula temperamentului”
Structura personalității, potrivit lui Belov, nu este omogenă. Adică nu există oameni pur sanguin sau coleric. Unul dintre tipuri poate prevala, dar asta nu înseamnă că în anumite situații nu se poate comporta complet necaracteristic tipului său de temperament. Pe asta se bazează chestionarul lui Belov. Testul arată în ce proporții coexistă aceste 4 tipuri principale la o persoană. Această caracteristică trebuie luată în considerare, inclusiv la alegerea unei profesii, astfel încât rezultatele planificate să devină realitate.
În ceea ce privește testul în sine, este foarte simplu și ușor de numărat. 4 cărți conțin câte 20 de expresii fiecare. Fiecare dintre blocuri corespunde unuia dintre tipurile de temperament. Cardul cu mai multe avantaje va determina tipul principal.
Testul trebuie efectuat într-un mediu calm, dar nu lăsați subiectul să gândească mult timp.
Cum să determinați tipul de temperament - vedeți următorul videoclip.