Masajul facial Asahi: ce este și cum se face?

În 2007, a fost publicată cartea „Masajul facial”, autorul make-up artistului Yukuko Tanaka a descris în detaliu cum trebuie efectuat masajul, în ce scopuri servește, a prezentat o mulțime de materiale video. Datorită acestei cărți, multe cosmeticiene din întreaga lume au început să folosească tehnica masajului japonez pentru a face pielea feței clienților să pară mai tânără. Puteți efectua singur această procedură, în timp ce este important să efectuați tehnica corect.

Pentru a obține rezultatul dorit, pentru o lungă perioadă de timp, cosmetologul și stilistul Yukuko Tanaka a trebuit să studieze serios diverse tehnici de masaj. A fost interesată de probleme de anatomie, a acordat o mare atenție problemei structurii și activității sistemului limfatic.

După o muncă meticuloasă și a studiat datele necesare, ea a dezvoltat o tehnică unică, datorită căreia modificările legate de vârstă în pielea feței au fost reduse. Acum această tehnică este cunoscută nu numai în Japonia, ci este folosită cu succes și în alte țări. Tehnica de masaj este foarte populară în rândul femeilor de diferite grupe de vârstă.

Această tehnică se numește „Asahi”, care înseamnă „soarele de dimineață” sau Zogan (Tsogan, Zogan), care înseamnă „crearea feței”. Un alt nume pentru această tehnică este „acum zece ani”, și chiar este, dacă te uiți la cum arată creatorul ei în anii ei și cum arată majoritatea femeilor asiatice. Yukuko Tanaka a primit primele abilități de masaj în copilărie de la bunica ei, dar apoi a trebuit să depună toate eforturile pentru a obține rezultatul dorit.

Acest masaj nu poate fi considerat obisnuit, care se poate face in orice salon de infrumusetare sau pe cont propriu. Masajul regulat presupune că mișcările din timpul procedurii ar trebui să fie netede și blânde, fără a provoca disconfort. Folosind metoda Asahi, atunci când este efectuată, se produce o anumită presiune asupra pielii, mușchilor și oaselor, deoarece în timpul procedurii este necesar să se apasă pe anumite puncte, deoarece masajul se bazează pe o tehnică manuală.

Esența procedurii este că efectul asupra mușchilor și pielii are loc în zonele în care sunt localizați ganglionii limfatici. După o astfel de procedură, are loc fluxul limfatic, în urma căruia toxinele sunt îndepărtate, mușchii sunt întăriți și ridurile sunt reduse.

Această procedură constă în două tipuri de masaj.

• Masaj limfatic. Datorită lui, excesul de lichid este îndepărtat din piele, edemul este îndepărtat și apare un efect de lifting.
• Masaj profund. Datorită tehnicilor manuale, mușchii se relaxează, procesele metabolice din celule sunt îmbunătățite, efectul de lifting este îmbunătățit, iar ovalul feței este nivelat.

Potrivit autorului, dacă procedura este efectuată în mod regulat și corect, puteți arăta cu câțiva ani mai tânăr. În plus, această procedură este destul de simplă și poate fi efectuată nu numai în salon, ci și acasă pe cont propriu. Având în vedere că pe față există o piele deosebit de sensibilă, procedura trebuie efectuată cu atenție, încercând să nu o răniți, deoarece orice manipulare nouă poate duce la complicații.

În timpul unui masaj profund, pielea este afectată cu puțină forță. Atunci când procesați zona ganglionilor limfatici, trebuie să vă abțineți de la o presiune puternică. Dacă apar senzații dureroase, atunci tehnica procedurii este incorectă.

Tehnica lui Yukuko Tanaka este potrivită pentru femei de diferite vârste. Este deosebit de popular în rândul femeilor de 40-45 de ani, când schimbările legate de vârstă devin mai vizibile. Este recomandat femeilor dupa varsta de 50 de ani, deoarece datorita lui, poti face fara interventii chirurgicale, si nu au aparat dentar.

Masajul anti-îmbătrânire are multe beneficii, printre care:

• în timpul procedurii, fluxul limfatic se accelerează, toxinele sunt îndepărtate;
• circulatia sangelui se imbunatateste, in timp ce pe fata apare un fard de obraz, iar pielea capata o culoare sanatoasa;
• are loc o nutriție îmbunătățită a celulelor;
• poți scăpa de riduri;
• există o creștere a tonusului pielii și a turgenței;
• poți scăpa de o bărbie dublă;
• umflarea scade;
• pielea devine mai tinereasca, semnele imbatranirii se diminueaza.

Când efectuați masajul Zogan, trebuie să înțelegeți că pentru fiecare vârstă trebuie să dedicați mai mult timp exersării anumitor zone.

• Pentru fetele de 20 de ani, este suficient să efectueze doar manipulări neutre pentru a-și menține frumusețea și tinerețea.
• Pentru femeile de aproximativ 30 de ani, este important să îndepărtați pungile și cearcănele de sub ochi.
• Pentru clienții de 40 de ani, este important să îndepărteze ridurile de expresie, precum și să scapi de ridurile nazolabiale. Prin urmare, ar trebui să acorde mai multă atenție masajului părții inferioare în zona bărbiei și a obrajilor.
• Pentru doamnele peste 50 de ani este important să acordați atenție designului ovalului feței.

Masajul trebuie efectuat timp de 2 sau 3 săptămâni în fiecare zi, apoi puteți reduce intensitatea și îl puteți face la două zile sau la două zile.

Dacă manipulările sunt efectuate corect, după un timp scurt, vă puteți bucura de rezultatul muncii depuse, iar reflectarea în oglindă va încânta din ce în ce mai mult în fiecare zi.

Este posibil ca această procedură să nu fie potrivită pentru toată lumea: un astfel de tip de gimnastică poate duce la faptul că fața devine inutil de subțire cu obrajii scufundați.Pentru a evita acest lucru, puteți efectua manipulări numai pe părțile superioare ale feței, fără să coborâți sau să nu masați deloc.

Cosmetologii japonezi recunosc masajul de drenaj limfatic ca întineritor, cu toate acestea, atunci când îl începeți, este mai bine să consultați un medic sau un cosmetolog, deoarece există contraindicații pentru procedura cosmetică.

Masajul nu trebuie făcut persoanelor:

• cu boli ale organelor ORL și ale sistemelor limfatice;
• cu CFS (sindrom de oboseală cronică);
• in caz de afectiuni;
• a nu se simti bine;
• cu inflamație a pielii, rozacee;
• masajul nu se efectuează în zilele critice.

Și, de asemenea, cosmetologii nu recomandă efectuarea unui masaj de drenaj limfatic pentru persoanele cu boli autoimune și mentale.

Pentru a vă pregăti fața pentru un tratament de întinerire, trebuie să o curățați. O astfel de curățare va fi cu siguranță efectuată într-un salon de înfrumusețare, ar trebui făcută în timpul unei proceduri acasă. Pentru a vă curăța fața, trebuie să vă îndepărtați părul, să vă relaxați și să utilizați o cârpă umedă pentru a curăța. Se efectuează imediat cu o cârpă umedă pe o parte a feței, începând din partea superioară și terminând cu gâtul, apoi se deplasează în cealaltă parte și se efectuează curățarea.

Curățarea feței are loc înainte și după procedură. Pentru a îndepărta machiajul, ar trebui să utilizați produse blânde, cum ar fi smântâna și laptele.

Într-adevăr, în acest caz, procedura va trebui amânată. Pielea trebuie frecată cu un toner fără alcool sau cu hidrolați pe bază de apă florală.

După o astfel de curățare, uleiul de masaj trebuie aplicat pe față. Fă-o punctual, aplicând-o în 5 locuri, astfel încât uleiul să fie pe frunte, obraji, bărbie și nas. Daca se doreste, uleiul de masaj poate fi inlocuit cu ulei cosmetic sau se poate folosi o crema grasa. Ar trebui de preferat uleiul de in, de migdale sau de caise. În timpul procedurii, este important cât de bine alunecă mâinile peste piele, astfel încât să le fie aplicată cantitatea potrivită de ulei. Un masaj cu ulei va fi cel mai eficient.

Pentru a obține cel mai mare efect, este important să urmați corect tehnica și să efectuați acțiuni urmând anumite reguli.

• Înainte de a începe procedura, este necesar să curățați bine fața și să o pregătiți pentru manipulare; pentru aceasta, pielea trebuie frecată, observând o intensitate medie.
• Efectuând toate mișcările de masaj, este necesar să le efectuați într-o anumită direcție.
• La efectuarea manipulărilor, se folosesc degetele arătător și mijlociu.
• 3 degete sunt folosite pentru a masa fruntea, 1 deget este folosit pentru a efectua procedura sub ochi. La frecarea obrajilor este implicată întreaga palmă.

• Mișcările de masaj trebuie să fie intense, dar, în același timp, nu trebuie lăsate să fie dureroase.
• Când efectuați manipulări, nu trebuie să apăsați puternic pe zonele în care sunt localizați ganglionii limfatici. Este necesar doar să le mângâiați ușor spre scurgerea limfei.
• Cel mai bine este să vă așezați sau să vă culcați în timpul procedurii. Dacă procedura se efectuează într-o poziție așezată, este necesar să se monitorizeze postura.
• Se recomandă efectuarea unui masaj de întinerire de la 5 la 15 minute.

La efectuarea masajului japonez, trebuie acordată atenție zonelor în care se află ganglionii limfatici: zona parotidă, occipitală, sublinguală, în maxilarul inferior și ganglionii cervicali.

După următorul pas, se efectuează acțiunea finală pentru îndepărtarea limfei. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă puneți degetele lângă tâmple, sub ureche și să le duceți de-a lungul maxilarului până la bărbie, deplasându-vă de-a lungul gâtului, ducând la ganglionul limfatic de sub claviculă.

Deși masajul japonez Asahi este destul de simplu, este imperativ să studiați materialele care arată cum să-l efectuați.Pentru mulți clienți ai salonului, în timpul procedurii, pornesc muzică relaxantă, merită să încercați procedura cu muzică acasă, acest lucru vă va permite să vă conectați la masaj, să vă relaxați.

Procedura poate fi împărțită în zone specifice și lucrată pe ele.

Se recomandă începerea unui masaj de întinerire lucrând pe frunte. În timpul acestei acțiuni, trei degete sunt apăsate pe frunte. După 2-3 secunde, degetele sunt mutate spre tâmple. În continuare, palmele sunt întoarse la 90 de grade, continuând o mișcare lină de-a lungul feței.

Puțini oameni pot obține pungi sub ochi și cearcăne, așa că cu un masaj Zogan, poți încerca să scapi de ele. Pentru a face acest lucru, folosind degetele mijlocii, există o presiune moderată asupra zonei din jurul ochilor, în timp ce se deplasează din colțul exterior al ochiului în cel interior. Când degetele sunt la punctele finale, trebuie să zăboviți timp de 3-4 secunde.

După aceea, ar trebui să crești presiunea, trecându-ți degetele între sprâncene și pleoape. Faceți acest lucru într-o mișcare circulară. În colțul interior și exterior al ochiului, trebuie să vă opriți și să zăboviți timp de trei până la patru secunde.

Multe femei încep să observe odată cu vârsta că colțurile buzelor încep să scadă. Fața începe să pară tristă, slăbită, ceea ce adaugă vârsta. În timpul masajului, folosiți degetul mijlociu și inelar. Trebuie folosite două mâini. Degetele sunt plasate în mijlocul bărbiei și, cu o presiune moderată, le țin în punctul dorit. Apoi, se aplică presiune pe pielea din jurul buzelor. Acțiunea se finalizează în punctul central al buzei superioare, pentru aceasta ar trebui să o apăsați timp de 3 secunde.

După 30 de ani, multe doamne încep să observe probleme emergente în zona pliurilor nazolabiale, devin mai vizibile. Odată cu vârsta, problema se agravează, așa că este important să rezolvăm bine această zonă.

Pentru a efectua procedura, plasați degetele mijlocii în cavitatea de lângă aripile nasului, apoi mutați-le în sus și în jos. Apoi, folosind degetele inelar și mijlociu, se frecă pielea de pe nas, deplasându-se spre obraji.

Pentru a lucra partea inferioară a feței, mișcările sunt efectuate alternativ pe partea dreaptă și stângă. Pentru a face acest lucru, palma mâinii stângi se sprijină pe maxilarul din partea stângă. Palma dreaptă este mutată de la maxilar la colțul ochiului. După 3 secunde, mișcarea continuă, deplasându-se de jos la tâmplă. Pentru jumătățile din dreapta și din stânga, trebuie să efectuați procedura de 3 ori.

Pentru a face față problemei obrajilor lăsați, puteți folosi masajul japonez Asahi. Procedura se desfășoară într-un anumit mod. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă puneți palmele împreună cu coatele. În continuare, mâinile sunt deschise, în timp ce palmele se uită în sus, iar baza palmelor este aplicată pe buze. Când sunt apăsate, sunt ridicate până la nări și acoperă obrajii. După trei secunde, degetele sunt avansate spre tâmple și completează mișcarea.

Adesea, atunci când efectuează exerciții de masaj, mulți se plâng de disconfort, aceasta este o consecință a faptului că manipulările sunt efectuate incorect, așa că merită să aflați care este cauza disconfortului.

Pentru a efectua corect toate acțiunile, merită să vizionați materialele video, familiarizandu-vă cu informații interesante despre această chestiune. Dar va fi mai eficient să achiziționați și să citiți cartea lui Yukuko Tanaka, în care ea a descris în detaliu cum să o efectuați. Nu există fleacuri, totul este important în timpul procedurii - de la bunăstare la dispoziție.

Pentru a evita eventualele erori și complicații, este important să îndepliniți mai multe cerințe importante.

• Înainte de procedură, pielea trebuie curățată. Este necesar să demachiezi și să-ți cureți fața.
• Înainte de a efectua masajul, pielea trebuie să fie complet uscată. Trebuie șters bine cu o cârpă uscată pentru a îndepărta orice umiditate rămasă.
• Pentru a obține efectul maxim de la 1 dată pe săptămână, ar trebui să utilizați un scrub.
• Pentru ca masajul să fie eficient, este important să studiezi unde se află ganglionii limfatici pentru a acționa asupra lor.

• Mișcările se fac în direcțiile strict indicate pentru acestea.
• Presiunea aplicată trebuie să fie suficientă pentru a nu provoca disconfort.
• Masajul se efectuează stând sau întins. Pentru cei care nu știu să țină spatele drept, este mai bine să facă manipulări mincinoase.
• Înainte de procedură, pe mâini se aplică o cremă de masaj, care trebuie verificată pentru alergii.

Multe femei, nevăzând un rezultat rapid, după mai multe proceduri încetează să facă masaj anti-îmbătrânire, crezând că nu ajută. Pentru a obține un rezultat de durată, este necesar să efectuați proceduri în mod regulat timp de 2-3 luni. În primele 2 sau 3 săptămâni este necesar să faceți masajul Asahi în fiecare zi, după care puteți efectua procedurile puțin mai rar, după o zi sau două.

Potrivit cosmetologilor, pe față apar primele semne de îmbătrânire a pielii. În ciuda cosmeticelor profesionale, devine din ce în ce mai dificil să o ascunzi odată cu vârsta. Masajul japonez anti-îmbătrânire, atunci când este aplicat corect, poate încetini procesul făcându-vă fața cu 8 sau 10 ani mai tânără.

Masajul pe care îl oferă Tanaka are ca scop rezolvarea problemei cu scurgerea limfei. Odată cu acumularea de lichid, apare edem persistent, în urma căruia ovalul feței devine indistinct, iar pliurile devin mai adânci.

Pentru a realiza o astfel de tehnică, sunt necesare recomandări stricte.

• În timpul masajului, persoana ar trebui să fie într-o stare calmă. Nu ar trebui să fie distras, să fie într-o stare agitată, să se concentreze asupra problemelor sale. Dacă este imposibil să vă aduceți într-o stare calmă, este mai bine să refuzați să efectuați manipulări.
• Nu trebuie să masați în timpul răcelilor, pentru a nu provoca umflături.
• Nu manipulați cu boli ale sistemului limfatic, deoarece acest lucru poate dăuna sănătății.
• Masajul Asahi nu este recomandat femeilor cu fețe subțiri. În timpul procedurii, există o scădere a țesutului adipos, în urma căreia obrajii se pot scufunda.
• Manipularea nu se efectuează cu herpes, acnee, acnee și comedoane, deoarece în timpul procedurii există posibilitatea de a deteriora abcesele, ceea ce va duce la o inflamație mai severă.

Masajul Asahi este destul de popular și un număr mare de femei l-au încercat deja singure. Mulți dintre ei au înregistrat rezultate pozitive, după cum reiese din feedback-ul lor.

După procedură, femeile de peste 40 de ani au avut recenzii bune. Dar pentru a obține rezultatul, trebuie să faceți manipulările în mod regulat.

Îmbunătățirea se vede deja după prima săptămână, primele rezultate au fost vizibile pe frunte pentru mulți, au devenit mai netede, ridurile păreau mai puțin adânci. Am fost foarte încântată că și tenul a început să se schimbe rapid. Dacă mai devreme fața era gălbuie și plictisitoare, atunci după o săptămână de proceduri de masaj, un fard de obraz a devenit vizibil pe ea, culoarea sa s-a schimbat.

Am fost mulțumită de răspunsul unei femei de 35 de ani, și-a revenit foarte mult după naștere, iar fața ei a devenit foarte rotundă. Datorită masajului regulat, ea a reușit să-și facă fața subțire, în timp ce pomeții ei au devenit pronunțați și frumoși.

Dar există cazuri când au încercat să strângă fața, dar nu le-a plăcut rezultatul. La o femeie cu fața subțire, după mai multe proceduri, fața ei a devenit și mai scufundată, iar pliurile nazolabiale au devenit mai adânci.

În ultimă instanță, ea recomandă să se maseze doar partea superioară a feței.

O altă recenzie negativă a acestei proceduri a fost de la o femeie care a făcut masajul fără a-și aplica cremă hidratantă sau ulei pe față și pe mâini, drept urmare procedura a fost neplăcută și nu a putut obține rezultatul. Având în vedere cele de mai sus, merită să spunem că atunci când efectuați orice manipulări cu fața sau corpul dvs., ar trebui să studiați cu atenție tehnica, să aflați dacă există contraindicații. În cazul în care masajul japonez anti-îmbătrânire nu este potrivit, puteți alege orice alte tratamente faciale.

Judecând după numărul mare de recenzii pozitive, puteți încerca să masați cu linguri, este foarte simplu, o puteți face singur, această procedură nu are contraindicații evidente.

Pentru a face un masaj cu linguri, trebuie să vă curățați bine fața de produse cosmetice. Orice demachiant, lapte sau gel de spălat este potrivit pentru asta. Orice ulei cosmetic se aplică pe o față curată și uscată. Poate fi ulei de nucă de cocos, măsline, ulei de semințe de in, ulei de semințe de struguri, ulei de jojoba sau unt de shea va hrăni bine pielea.

În continuare, ar trebui să pregătiți 2 perechi de linguri, puteți lua orice linguri la discreția dvs., lingurițe sau linguri. Lingurile și vor fi instrumente necesare pentru masaj.

Trebuie să începeți masajul de pe frunte, trecând treptat în alte zone. Mișcările ar trebui să aibă loc numai de-a lungul liniilor de masaj. Dacă lingurile sunt greu de alunecat, puteți adăuga puțin ulei în plus.

Pentru a face acest lucru, ar trebui să puneți două recipiente: cu apă caldă până la 50 de grade Celsius și cu apă rece, în care puteți arunca gheață. Lingurile se coboară alternativ în diferite recipiente și se efectuează masaj. Manipularea cu linguri reci va reduce umflarea și cercurile de sub ochi. Datorită masajului cu linguri fierbinți, se efectuează un masaj de lifting.

Asiaticele au pielea mai uscată decât femeile europene. Prin urmare, atunci când alegeți proceduri pentru îngrijirea feței, trebuie să țineți cont de acest lucru și să alegeți nu un produs sau serviciu promovat, ci ceea ce este potrivit pentru fiecare persoană în parte. Este important să vă îngrijiți în mod regulat fața, să o curățați, să o hrăniți. Nu trebuie să te culci niciodată fără să te clătești de machiaj, acest lucru poate duce la un proces inflamator.

Cei care visează să-și prelungească tinerețea fără să facă o intervenție chirurgicală ar trebui să învețe elementele de bază ale masajului Asahi și să se asigure că, cu puțin efort și timp, poți arăta cu câțiva ani mai tânăr într-o lună și la ce altceva pot visa femeile frumoase.

Vezi următorul videoclip pentru tehnica de masaj facial a lui Asahi.