Masajul facial miofascial: caracteristici și reguli
Este greu să găsești o persoană care nu ar dori să-și prelungească tinerețea. Această întrebare este deosebit de acută pentru femei. De fiecare dată, apropiindu-se de oglindă, observația sexului frumos se schimbă în sine odată cu vârsta și încearcă cu disperare să-și recapete frumusețea tinereții. Unii apelează la medicamente scumpe, injecții și chiar la chirurgie plastică, neobținând întotdeauna rezultatul pe care și-au dorit. Dar sunt cei care duc un stil de viață sănătos și nu acceptă chimicale și intervenții chirurgicale. Cu siguranță ar alege o alternativă naturală la botox și bisturiu. Și cosmetologia modernă are un astfel de remediu!
Particularități
O alternativă la intervenția chirurgicală este masajul facial miofascial. Procedura își câștigă popularitate doar în Rusia, așa că ne propunem să ne dăm seama ce este.
O dietă și exerciții fizice regulate, desigur, vă vor ajuta să vă mențineți corpul tânăr.
Fața este cartea ta de vizită pentru lumea tinereții. În fiecare zi trăim stres la locul de muncă, dar și starea noastră psihologică depinde direct de percepția asupra lumii din jurul nostru și de starea corpului nostru. Tensiunea din mușchii feței epuizează pielea în timp, făcându-ne să arătăm mai în vârstă. Prin urmare, este necesar să ne ajutăm chipul să mențină tinerețea.
Când corpul îmbătrânește, există o oprire parțială a proceselor metabolice, circulația nutrienților în sânge și limfă încetinește, iar reînnoirea celulară se deteriorează. Dacă vorbim despre Botox, atunci oprește parțial fluxul, care, cu utilizarea prelungită, poate duce la atrofia mușchilor faciali.Pentru femei, un efect de durată mai lungă, fără a afecta sănătatea și consecințele, este important atunci când vorbesc despre frumusețea lor.
Masajul facial miofascial este un efect manual profesional asupra țesutului conjunctiv (numit fascia în medicină), și nu asupra pielii și mușchilor în sine.
Particularitatea acestui tip de masaj este relaxarea completă a mușchilor care se află într-o stare de spasm.
Starea de spasm afectează negativ metabolismul și duce la degradarea fibrelor musculare.
Specialistul are un efect manual direct asupra fasciei, restaurându-le astfel și făcându-le mai flexibile. Cu un masaj profesional profund, țesutul conjunctiv devine mai elastic, mai vibrant și, de asemenea, ajută la îmbunătățirea stării pielii. Fluxul sanguin și limfatic este accelerat, lăsând pielea frumoasă și sănătoasă. La urma urmei, sângele furnizează nutrienți și hrănește mușchii, iar limfa este responsabilă pentru detoxifierea deșeurilor la nivel celular.
Atunci când mușchii feței și fascia spasm, sângele și limfa nu se pot mișca liber, hrănesc și curăță țesuturile, ceea ce duce la piele flască, riduri, pori dilatați și pierderea unui contur facial clar.
Masajul facial miofascial este adesea comparat cu conturarea sau liftingul facial datorită efectului său pozitiv asupra pielii.
Indicatii
Procedura este una dintre modalitățile de a preveni modificările pielii legate de vârstă. Poate fi folosit singur sau împreună cu alte proceduri anti-îmbătrânire, precum și pentru reabilitare după o intervenție chirurgicală. După o astfel de procedură, pielea feței devine încordată, elastică și sensibilă. Fața devine relaxată, tensiunea scade și face posibil să ne simțim mai atractiv, ceea ce are un efect pozitiv asupra sănătății noastre psihologice.
Masajul facial miofascial este o procedură complexă, deși mulți oameni încearcă să repete o procedură similară acasă folosind tutoriale video. Cu toate acestea, ar trebui să vă încredințați frumusețea și sănătatea profesioniștilor, deoarece este important să cunoașteți bine anatomia și să faceți mișcări clare și corecte atunci când efectuați. Rezultatul nu va întârzia să apară.
Principalele indicații pentru procedură:
- pierderea tonusului și a elasticității mușchilor pielii feței;
- umflare și letargie;
- riduri profunde pe frunte, picioare de corbie, pliuri nazolabiale pronunțate;
- pori dilatati;
- piele lăsată;
- depozite excesive de grăsime pe față sau pe bărbie dublă;
- reabilitare după intervenție chirurgicală.
Contraindicatii
Masajul facial miofascial nu este potrivit pentru toată lumea, așa că ar trebui să vă consultați cu medicul dumneavoastră înainte de a vă înscrie pentru această procedură. În plus, specialiștii din salon ar trebui să se familiarizeze cu contraindicațiile și să clarifice dacă aveți vreuna dintre ele.
Principalele contraindicații:
- herpes activ;
- rozacee;
- eczemă;
- zgârieturi sau răni deschise pe piele;
- erupții cutanate alergice;
- boli infecțioase;
- alunițe mari și papiloame;
- proceduri de curățare sau peeling a pielii imediat înainte de procedură;
- creșterea temperaturii corpului.
Tehnica de execuție
După cum am menționat deja, este mai bine să încredințați procedura unui astfel de masaj profesioniștilor pentru a obține efectul maxim din acesta. Înainte de procedură, specialistul va verifica starea mușchilor feței pentru a determina locurile spasmodice. Imediat înainte de începerea procedurii, se efectuează demachierea; în acest proces, pielea nu este umezită cu uleiuri și creme, ci, dimpotrivă, este stropită cu pudră de talc pentru a usca pielea. În continuare, urmează o încălzire cu mișcări speciale de lucru ale mâinilor, începând de la bărbie și treptat deplasându-se de-a lungul altor puncte de pe față și gât.
În timpul procedurii, pacientul trebuie să se relaxeze complet, să inspire și să expire încet pentru a permite mușchilor să se întindă liber.
Masajul se face strict cu doua maini in directia fibrelor musculare, o mana tine pielea pentru rezistenta, iar cealalta face miscari de tragere.Datorită acestei metode, țesutul conjunctiv devine mai elastic și îngroașă mușchii, care capătă contururi frumoase de relief.
Recomandări
Serviciul de masaj miofascial al feței poate fi găsit în lanțuri mai mari de saloane de înfrumusețare sau clinici din toată Rusia. Costul procedurii variază de la 1.300 la 3.500 de ruble, ceea ce este mult mai mic decât costul chirurgiei plastice. Prețurile în diferite regiuni ale țării diferă ușor, așa că trebuie să clarificați costul exact în orașul dvs. Diferența de cost depinde de locația salonului sau clinicii, de durata ședinței și de calificările specialistului. De exemplu, costul la Moscova este de la 1200 la 4000 de ruble. În Sankt Petersburg, prețul este de 1300-2500 de ruble. Costul este mai des indicat pentru un timp de la 90 la 120 de minute.
Pentru prima dată, se recomandă vizitarea a aproximativ 6-8 proceduri. Durata procedurilor va crește treptat de la 40 de minute la două ore.
După cum sa menționat deja, masajul facial miofascial în unele cazuri poate înlocui chirurgia plastică, face ca fața să pară mai tânără și mai în formă.
Principalul avantaj al procedurii este că nu este nevoie de intervenții chirurgicale, injecții și utilizarea de mijloace scumpe și ineficiente.
Masajul este efectuat de un specialist care, lucrând în profunzime asupra țesutului conjunctiv, poate restabili și îmbunătăți fluxul sanguin și metabolismul, precum și relaxa mușchii feței. Munca activă și corectă a corpului fără stres și spasme este secretul tinereții de astăzi.
Efectul nu va întârzia să apară, dacă este efectuat de un specialist în domeniul său, este efectuat în mod regulat și corect, pacientul este atent la un rezultat pozitiv și, de asemenea, ascultă recomandările. Aveți întinerire garantată. Merită să încercați o nouă procedură, deoarece poate fi potrivită pentru dvs. și poate înlocui procedurile dureroase existente, al căror rezultat poate fi imprevizibil. În plus, frumusețea va adăuga încredere în sine și te va ajuta să te simți atractivă, sănătoasă și ușoară la orice vârstă.
Judecând după recenziile celor care au încercat deja masajul facial miofascial, efectul este vizibil după mai multe proceduriiar majoritatea pacienților sunt mulțumiți.
Mulți clienți spun că aceasta este o alternativă excelentă la injecții la orice vârstă, deoarece în tinerețe este înfricoșător să recurgeți la măsuri extreme, iar la o vârstă mai matură, doriți să mențineți vitalitatea și tonusul cât mai mult timp.
Pacienții constată un efect pozitiv asupra stării psihologice, masajul ameliorează stresul și vă permite să vă simțiți mai bine, doriți să vă mișcați mai mult și să zâmbiți, durerile de cap se opresc.
Femeile acordă o atenție deosebită faptului că ridurile devin mai puțin vizibile, pielea strălucește din interior și apare o strălucire sănătoasă.
Masajul facial miofascial este o modalitate excelentă de a restabili și de a menține frumusețea și tinerețea pielii fără intervenție chirurgicală. Principalul lucru este să țineți cont de toate indicațiile și contraindicațiile și, de asemenea, să contactați un adevărat specialist înalt calificat. În acest caz, veți primi o experiență valoroasă și rezultate fantastice.
Master class despre masaj facial miofascial, vezi videoclipul de mai jos.