Totul despre invidia feminină
Invidia poate fi numită unul dintre cele mai neplăcute sentimente, care poate duce nu numai la distrugerea personală, ci și la sfârșitul relațiilor cu cei dragi și prietenii. Ce este și există o oportunitate de a lupta împotriva invidiei? Pentru a înțelege acest lucru, este necesar să studiem motivul manifestării acestui sentiment.
Ce este?
Trebuie remarcat faptul că aproape fiecare persoană a experimentat acest sentiment, deoarece nimic nu ne este străin. Invidia se manifestă în toată lumea, indiferent de vârstă, statut social, sex și alte calități. Dar întrebarea este ce să faci cu acest sentiment, dacă merită să lupți sau să-l lași să distrugă pacea și liniștea interioară.
Dacă descrii invidia, se caracterizează printr-un sentiment de enervare că cineva are ceva ce eu nu am... Adesea, aceasta este însoțită de dorința ca acea persoană să fie lipsită de oportunitatea, circumstanța sau lucrul pe care a primit-o. Invidia feminină, ca și invidia masculină, este strâns legată de psihologie, care este important de înțeles. Ea se naste in copilarie, cand o prietena avea o rochie frumoasa, sau o jucarie de invidiat era cumparata unei surori mai mari. De-a lungul timpului, acest sentiment negativ se poate manifesta față de colegii de muncă care sunt promovați și chiar prietenii care au făcut o investiție profitabilă sau au întâlnit un suflet pereche.
Oricare ar fi fost, invidia poate întuneca rapid mintea și poate afecta negativ atât comportamentul, cât și caracterul într-un timp scurt... De cele mai multe ori, o femeie nu este capabilă să vadă calea pe care a luat-o obiectul invidiei ei pentru succes. Numai vârful aisbergului este vizibil - fericirea și bucuria unei persoane și provoacă iritare, resentimente și uneori furie. Toate gândurile încep să se învârte doar în jurul acestui lucru.
Există caracteristici psihologice ale manifestării care vor ajuta la recunoașterea invidiei.
Semne
Pentru a înțelege dacă aveți invidie sau sunteți invidioși, trebuie să cunoașteți mai multe caracteristici ale acestui sentiment, care se manifestă adesea la femei în moduri diferite. Este suficient să acordați atenție comportamentului celeilalte persoane și va fi foarte ușor să recunoașteți atitudinea nefavorabilă.
- Manifestările externe sunt că o femeie se retrage și nu manifestă emoție atunci când aude despre succesul unui prieten sau al unei persoane dragi... Dacă vorbim de vești bune referitoare la o mărire, o creștere a salariului sau o vacanță mult așteptată, în loc să arate bucurie, fața rămâne indiferentă, iar cuvintele de felicitare nu poartă sensul potrivit.
- Dacă orice inițiativă și întreprindere este întâmpinată cu critici imediate, acesta este un semn de invidie. Persoana în sine nu vrea să se angajeze în auto-dezvoltare, ci doar manifestă iritare, care nu este atât de ușor de ascuns. Este ușor de văzut acest lucru în numeroasele argumente și în credința că nimic nu va funcționa, că problema nu merită.
- Imitaţie este, de asemenea, un indicator al invidiei. Dacă după un timp observi că prietena ta și-a cumpărat aceiași pantofi ca ai tăi sau a început să iasă cu un tip care îți place, cel mai probabil ea experimentează acest sentiment negativ față de tine. A copia adesea nu înseamnă admirație, ci confirmă contrariul. Succesul trebuie atins pe cont propriu, pentru a-ți căuta propriul drum către obiectiv, dar oamenii invidioși nu se gândesc la asta, deoarece sunt concentrați pe ceilalți.
- Creșterea interesului pentru viața personală a altei persoane spune adesea că îl invidiază. Acesta este un fel de „inteligență”, datorită căruia o femeie poate căuta defecte în relația cu prietenul ei pentru a le arăta sau să se bucure în secret de eșec. Acest lucru se găsește adesea la oamenii care nu se pot lăuda cu viața lor personală și încep să bârfească despre alții.
- Batjocuri regulate și declarații incorecte față de obiectul invidiei sunt un semn al atitudinilor negative. Conștientizarea că cineva are mai mult succes și mai fericit duce la umilirea unui prieten din cercul propriilor ei prieteni. Expresia feței poate spune multe despre ce simți pentru tine. Dacă prietenul tău își îndepărtează privirea sau se îndepărtează, ai putea dori să te gândești dacă acest sentiment distructiv a interferat cu prietenia ta.
- Calomnie des întâlnit în rândul oamenilor invidioși care vor să defăimească și să denigreze, precum și să slăbească succesele altora. Lingușirea ține pasul cu invidia, așa că dacă o persoană începe să adoarmă cu complimente înșelătoare și nesincere, ar trebui să te gândești la atitudinea lui față de tine.
Cauze
Există mulți factori din cauza cărora o persoană poate începe să invidieze. Adesea, acest lucru durează încă din copilărie și atunci este mult mai dificil să faci față acestui sentiment.
Părinții care și-au comparat în mod constant copilul ar putea să fi creat, fără să știe, sentimente de invidie... Pedepsele pentru orice neglijențe și nerespectarea regulilor nu i-au permis copilului să-și arate propria inițiativă și să facă greșeli, așa cum este tipic pentru copii. Lipsa iubirii dă naștere la răni spirituale profunde care s-ar putea să nu se vindece de-a lungul anilor și se manifestă în alte trăsături de caracter, cel mai adesea negative.
Îndoiala de sine și stima de sine scăzută nu se găsesc întotdeauna doar la oamenii liniștiți și calmi. Adesea, aceasta devine cauza invidiei, deoarece o persoană vede fericirea în ceilalți, dar din anumite motive el însuși nu poate realiza acest lucru, în timp ce nu poate să se bucure pentru cei dragi.
Problemele relațiilor părinte-copil conduc la deficiențe psihologice grave care afectează comportamentul și luarea deciziilor în diferite circumstanțe... Dacă bătrânii nu lăudau copilul, adesea umilit și citau pe altcineva drept exemplu, acest lucru ducea, fără îndoială, la un sentiment al propriei inferiorități, care se proiectează asupra celorlalți.Le este greu pentru șomeri să fie fericiți pentru cei care au obținut succes, mai ales dacă motivul lipsei de câștig este lenea obișnuită sau lipsa de dorință de a face ceva pentru a urca pe scara carierei.
O fostă soție invidiază adesea noua iubită a soțului ei, frumusețea, silueta, tinerețea și alte calități.
În același timp, ea încearcă în toate modurile posibile să caute defecte, bârfe despre ea cu prietenii ei și poate defăima. Apariția celorlalți poate provoca adesea emoții negative doar pentru că nu arătăm atât de atractiv. Fetele cu părul scurt pot avea invidie pe femeile cu împletituri lungi.
Din cauza sentimentelor negative, multe femei încep să creadă că este mult mai ușor pentru cei slabi, bogați, tineri să trăiască, iar succesul în sine le vine, dar nu este așa. Cei care lucrează în echipă se găsesc adesea într-un vâltor de bârfe, discutând cu toți cei din jur. Starea financiară poate fi numită cel mai frecvent motiv, oamenii sunt geloși din cauza unui apartament mare într-o zonă frumoasă, a unui loc liber de succes, a conexiunilor profitabile... Toți acești factori sunt capabili să distrugă starea mentală și fizică a unei femei, dacă nu începi să lupți cu influența negativă a invidiei în timp, iar acest lucru este posibil.
Cum să faci față invidiei?
Există mai multe opțiuni pentru a face față acestei afecțiuni. Mai întâi trebuie să decizi dacă ai devenit un obiect de invidie sau dacă sentimentul te-a prins.
In sinea lui
Este foarte ușor să găsești invidie în tine însuți; este suficient să analizezi atitudinea personală față de prieteni sau pur și simplu femei de succes și fete frumoase. Dacă ești sincer fericit pentru ei și te inspiră, nu trebuie să-ți faci griji, dar atunci când apare un bulgăre înăuntru și resentimentele se ridică, trebuie să acționezi.
- Este important să înțelegeți asta trebuie să faceți față acestei afecțiuni într-un stadiu incipientdeoarece gelozia poate duce la consecințe mai negative, inclusiv răzbunare, certuri și răni adânci. Primul pas este să recunoști invidia față de tine. Dacă te trezești că bârfești în mod regulat sau începi să bârfești despre o anumită persoană, trebuie să o oprești.
- Desigur, a face față sentimentelor și emoțiilor nu este atât de ușor pe cât ne-am dori. Dar ele nu pot fi ignorate. Puteți începe prin a căuta motivul pentru care a apărut invidia.... Dacă acest lucru durează încă din copilărie, este recomandat să discutați cu părinții despre sentimentele pe care le trăiți. A avea o conversație clară poate ușura conflictele interne și poate calma durerea.
- Suportul psihologic joacă un rol important, așa că vă puteți programa la un specialist, care va găsi sursa problemei și vă va spune cum să o faceți. Ar putea merita să vorbești cu cineva pe care îl invidiezi și să-ți împărtășești emoțiile. Dacă vorbim despre o persoană apropiată și dragă, poți fi sigur că va fi gata să te ajute.
- A face față geloziei va necesita autocontrol și o analiză regulată a motivațiilor tale.... Este important să încetați să vă concentrați asupra eșecurilor și să vă amintiți ceea ce ați făcut deja. Trebuie să fii cât mai sincer cu tine însuți. Încearcă să găsești în tine calitățile pozitive care te-au ajutat deja să obții succesul în diferite domenii ale vieții. Concentrează-te pe binele pe care îl ai și mulțumește-i sorții pentru asta.
Poți face ceva pentru auto-dezvoltare, pentru a crește importanța în ochii tăi și a atinge noi culmi care să inspire și să încânte.
Când alții sunt geloși
Există multe moduri de a răspunde la gelozie, dar dacă vrei să schimbi atitudinea prietenei tale față de tine și să oprești să curgă emoțiile negative, există câțiva pași pe care îi poți face pentru a o ajuta să facă față.
- Pentru inceput, trebuie sa fii sincer, iar pentru aceasta puteți aranja întâlniri, puteți pregăti o cină delicioasă și puteți crea o atmosferă relaxantă. Ar trebui să vorbiți deschis, dar în același timp să fiți reținut pentru a nu vă răni prietenul. Explică-i că atitudinea ei s-a schimbat și te întristează.
- Este important să arăți că prețuiești prietenia și că vrei ca lucrurile să meargă bine., acest lucru va permite interlocutorului să se deschidă emoțional. Când vine vorba de succesul tău personal sau de muncă, este important să-ți înveselești și să-ți consolezi prietena spunând că tot ce e mai bun din viața ei urmează să vină. Sprijinul psihologic joacă un rol important, este important să vă exprimați înțelegerea.
- Nu-ți reduce propriile realizări pentru a-ți face prietenul să se simtă mai bine, acest lucru nu va corecta situația.... Vă rugăm să nu puteți, deoarece acest lucru poate genera și mai multe sentimente negative și poate ruina complet relația. Este suficient să împingi și să inspiri o prietenă, astfel încât să vadă că are toate șansele de a obține succes în diferite domenii. Subiectele dureroase nu trebuie atinse; aici poate fi nevoie de ajutorul unui psiholog. Toate aceste acțiuni pot salva prietenia femeilor și pot ajuta la tratarea negativității.
Viața noastră constă în relații cu diferiți oameni, iar acestea sunt adesea influențate de diferiți factori. Niciunul dintre noi nu este imun la emoțiile negative, dar le poți face față dacă știi motivul apariției lor și cum să le elimini.